Como iniciar, pausar e terminar um exercício

Início

No mostrador principal do relógio, pressione o botão CONFIRM uma vez para abrir o menu System (Sistema). Em seguida, role a tela para selecionar um modo de exercício para começar.

Na página Start (Início), certifique-se de ajustar as configurações de acordo. Aguarde até que a frequência cardíaca e o sinal de GPS sejam totalmente adquiridos antes de iniciar o treinamento. Caso contrário, a precisão da frequência cardíaca e do rastreamento por GPS poderá ser seriamente afetada. Se você usar um acessório ANT+, aguarde também até que o ícone branco do acessório fique sólido.

Pausa

Pressione o botão CONFIRM uma vez para pausar o exercício atual. Durante a pausa, um cronômetro pausado e a frequência cardíaca atual serão exibidos na página. Você encontrará todas ou parte das opções listadas abaixo, de acordo com o modo de exercício.

• Selecione para retomar o exercício.

• Selecione para mudar a faixa na pista em que está correndo.

• Selecione para concluir o exercício.
• Para usuários do COROS APEX/APEX Pro/APEX 2/APEX 2 PRoVERTIX/VERTIX 2, pressione e mantenha pressionado por 3 segundos para concluir o exercício.

• Selecione para visualizar os detalhes do exercício atual.

• Selecione para visualizar os dados de distância, tempo e ritmo/velocidade de cada volta. Se os tipos de volta forem de aquecimento, resfriamento ou descanso, elas serão marcadas como W (warm up), C (cool down) e R (rest).

• Selecione para salvar o progresso, sair temporariamente do modo de exercício e retornar ao mostrador principal do relógio. Isso conservará a vida útil da bateria durante atividades de vários dias.
• Disponível em alguns modos de treino listados abaixo.
  • Corrida em trilha
  • Subida de montanha
  • Caminhada
  • Bicicleta
• Não disponível no PACE ou PACE 2 devido a limitações de hardware.

O modo Triathlon não é compatível com a página de pausa regular. Pressione o botão CONFIRM (Confirmar) para entrar na transição. Pressione o botão BACK/LAP na página de transição para retornar à sessão atual. O treino de triatlo só pode ser concluído em sua totalidade e não pode ser encerrado antecipadamente.