EvoLab | วิทยาศาสตร์กีฬา COROS

เนื้อหาของ Training Hub

• ค่า VO2 Max อธิบาย
• คู่มือศูนย์ฝึกอบรม COROS
• COROS Training Hub การฝึกสอนนักกีฬา
• COROS Training Hub การฝึกสอนโค้ช
• ลงทะเบียน COROS Training Hub Coach

EvoLab สำหรับการวิ่ง

• เมตริก EvoLab
• วิดเจ็ต - ตัวจับเวลาการกู้คืน (EvoLab)
• วิดเจ็ต - การวิ่งบนถนน (EvoLab)

EvoLab สำหรับการปั่นจักรยาน

• ประสิทธิภาพในการปั่นจักรยาน
• EvoLab Metrics for Cyclists
• วิธีรับและอัปเดต EvoLab Metrics สำหรับนักปั่นจักรยาน

การแก้ไขปัญหา

• คู่มือ COROS EvoLab
• คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ EvoLab
• EvoLab ทำงานร่วมกับ Training Plan หรือการออกกำลังกายจากอุปกรณ์ที่ไม่ใช่ COROS หรือไม่
• การรับและอัปเดต EvoLab Metrics
• การแก้ปัญหาเกี่ยวกับข้อมูลการออกกำลังกายขณะวิ่ง
• ควรให้อัตราการเต้นหัวใจและอัตราการเคลื่อนไหวอยู่ในโซนเดียวกันเมื่อฝึกหัดหรือไม่?

ดูบทความทั้งหมด 10 บทความ