Đặc điểm hàng ngày

Truy cập tính năng đồng hồ đếm ngược, đồng hồ bấm giờ và báo thức từ menu công cụ/phím tắt. 

• Mặt đồng hồ chính hoặc trong quá trình tập luyện → nhấn và giữ nút BACK/LAP → menu công cụ/phím tắt. 

Thay đổi cài đặt rung hoặc âm thanh trên đồng hồ của bạn.

• Đồng hồ → Hệ thống → Cài đặt khác → Rung → Rung khi nhấn phím | Rung khi báo động 
  • Rung khi báo động áp dụng cho Đồng hồ đếm ngược/Đồng hồ bấm giờ/Báo thức. 
• Đồng hồ → Hệ thống → Cài đặt khác → Âm thanh → Âm thanh khi nhấn phím | Âm thanh tin nhắn & cuộc gọi | Âm thanh báo thức | Âm thanh cảnh báo hoạt động 
  • Âm thanh báo thức áp dụng cho Báo thức. 
  • Âm thanh cảnh báo hoạt động áp dụng cho Đồng hồ bấm giờ. 
  • Âm thanh cho Đồng hồ đếm ngược không thể tắt. 

Đồng hồ đếm ngược 

• Chọn để thiết lập tới 3 đồng hồ đếm ngược với tính năng lặp lại có sẵn. 
  • Thiết lập thời gian mới sẽ ghi đè lên các thời gian trước đó. 
  • Nhấn nút XÁC NHẬN để bắt đầu và tạm dừng đồng hồ đếm ngược. 
  • Nhấn nút BACK/LAP để khởi động lại đồng hồ đếm ngược hoặc quay lại trang thiết lập đồng hồ đếm ngược. 
  • Để lặp lại một đồng hồ đếm ngược, chọn Lặp lại → BẬT. 
  • Nhấn và giữ nút BACK/LAP để thoát khỏi trang mà không làm gián đoạn đồng hồ đếm ngược. 
  • Có sẵn trong chế độ hàng ngày và tập luyện. 

Đồng hồ bấm giờ 

• Chọn để sử dụng chức năng đồng hồ bấm giờ. 
  • Nhấn nút XÁC NHẬN để bắt đầu và tạm dừng đồng hồ bấm giờ. 
  • Nhấn nút BACK/LAP để bắt đầu một vòng mới và đặt lại đồng hồ bấm giờ. 
  • Nhấn và giữ nút BACK/LAP để thoát khỏi trang mà không làm gián đoạn đồng hồ bấm giờ. 
  • Có sẵn trong chế độ hàng ngày và tập luyện. 

Báo thức 

• Chọn để thiết lập tới 10 báo thức mới hoặc quản lý các báo thức hiện có. 
  • Chế độ báo thức có sẵn trong Chỉ một lần | Mỗi ngày | Tùy chỉnh theo ngày trong tuần. 
  • Thời gian nhắc lại không thể tùy chỉnh. 

• Nhấn nút BACK/LAP → Hệ thống → Cảm biến → Barometer → Cảnh báo Bão → TẮT | BẬT
• Chọn để bật/tắt chế độ Cảnh báo Độ cao. Khi độ cao vượt quá 2500 mét hoặc 8250 ft và nhịp tim cao hơn bình thường, đồng hồ của bạn sẽ cảnh báo.

Được tích hợp vào mỗi đồng hồ COROS là một "Công cụ Sử dụng Pin" cho phép bạn xem báo cáo sử dụng theo yêu cầu về việc tiêu thụ pin của đồng hồ trong chu kỳ sạc hiện tại.

Để truy cập Công cụ Sử dụng Pin, nhấn nút back để truy cập vào Hộp công cụ, sau đó cuộn cho đến khi bạn tìm thấy "Sử dụng Pin". Công cụ Sử dụng Pin sau đó sẽ hiển thị một biểu đồ cho bạn thấy phần trăm pin hiện tại của đồng hồ, một biểu đồ cho thấy lượng pin tiêu thụ lịch sử, thời điểm sạc cuối cùng của bạn, và ước lượng về thời gian pin còn lại dựa trên "sử dụng tiêu chuẩn".

• Hệ thống: Hoạt động vận hành bình thường. Bất kỳ loại bảo dưỡng định kỳ trên đồng hồ hoặc tính năng quan trọng để duy trì một chiếc đồng hồ hoạt động (ví dụ: giữ đồng hồ đúng giờ) sẽ nằm trong danh mục "Hệ thống".
• Thông báo: Bất kỳ thông báo nào được đẩy đến đồng hồ của bạn, cả cho thông báo tập luyện (cảnh báo vòng, v.v.) và thông báo hàng ngày (cuộc gọi, tin nhắn văn bản, v.v). Điều này được hiển thị dưới dạng số thay vì được tính vào tỷ lệ phần trăm tổng thể.
• Tập luyện GPS: Bất kỳ hoạt động nào được ghi lại sử dụng tín hiệu GPS để đo và ghi lại khoảng cách, v.v.
• Đèn nền: Bất kỳ năng lượng nào được sử dụng để chiếu sáng màn hình đồng hồ của bạn. Bạn sử dụng đèn nền càng nhiều (Chế độ ban đêm, Cử chỉ đèn nền, v.v.), tỷ lệ phần trăm này càng cao.
• Nhịp tim hàng ngày: Các đo lường được thực hiện tiêu tốn pin để cung cấp dữ liệu nhịp tim hàng ngày. Bạn có khả năng chỉ định điều này thành "Thời gian thực" hoặc "Mỗi 10 phút".

Để điều khiển Insta360 từ COROS APEX Pro của bạn, điều đầu tiên bạn cần làm là kết nối hai thiết bị thông qua Bluetooth. Để thực hiện điều này, bật Insta360 của bạn và sau đó nhấn nút sau trên COROS APEX Pro của bạn để mở Toolbox. Từ Toolbox, chọn Insta360 → "Xác nhận” để thêm máy ảnh. 

Sau khi bạn đã kết nối hai thiết bị, bạn sẽ điều khiển máy ảnh Insta360 của mình thông qua tiện ích Insta360 trong Toolbox của bạn. Để tìm tiện ích này, nhấn nút sau trên đồng hồ của bạn, cuộn cho đến khi bạn tìm thấy "Điều khiển Insta360" được chỉ định bằng biểu tượng máy ảnh và chọn điều này.  

Sau khi COROS APEX Pro của bạn kết nối với thiết bị Insta360, bạn có thể cuộn giữa chế độ chụp ảnh và quay video trên đồng hồ, sử dụng chức năng nhấn trên vòng quay số để chụp ảnh hoặc bắt đầu/dừng video trực tiếp từ đồng hồ của bạn. 

Để kết nối đồng hồ COROS của bạn với máy ảnh Insta360 GO 2, làm theo hướng dẫn dưới đây:

1. Bật Insta GO 2 lên
2. Vào chế độ Ghép nối từ xa trên Insta GO 2
3. Nhấn và giữ nút Back trên COROS APEX Pro, chọn Điều khiển Camera
4. Xác nhận trên đồng hồ và tìm kiếm máy ảnh
5. Thêm máy ảnh
6. Cuộn giữa chế độ Ảnh và Video
7. Nhấn vòng quay số để chụp ảnh hoặc bắt đầu/dừng video trực tiếp từ đồng hồ

Sau khi kết nối, bạn sẽ có thể điều khiển máy ảnh Insta360 GO 2 bằng vòng quay số. Điều này bao gồm bắt đầu/dừng ảnh và video trực tiếp từ đồng hồ

Để biết thông tin về cách kết nối với các máy ảnh Insta 360 khác, vui lòng xem bài viết này.

Khi kết nối với Insta GO 2, đồng hồ COROS sẽ hỗ trợ 3 chế độ: Ảnh, Video và Video Pro. Bạn có thể chuyển đổi chế độ bằng vòng quay số.

Để tải bản đồ vào đồng hồ COROS của bạn, vui lòng truy cập vàohttps://coros.com/maps/#/ để chọn bất kỳ khu vực nào bạn muốn và làm theo hướng dẫn để cài đặt.

Hoặc bạn cũng có thể sử dụng Trình quản lý Bản đồ để tải bản đồ vào đồng hồ COROS của bạn bằng WiFi. Để biết hướng dẫn chi tiết, vui lòng truy cập vào đây: Trình quản lý Bản đồ

Người dùng có đồng hồ COROS và điện thoại kết nối qua Bluetooth có thể tìm đồng hồ của họ qua ứng dụng COROS và ngược lại.

Trên ứng dụng

Phím tắt Đèn tạo cách để xem tính năng bạn cần một cách hiệu quả nhất có thể.

Để tạo phím tắt, giữ nút BACK/LAP để truy cập Hộp công cụ của bạn → Hệ thống → Cài đặt khác → Phím Đèn/Tùy chọn

Chế độ Ban Đêm cung cấp mức độ sáng thấp luôn sáng cho việc huấn luyện vào ban đêm hoặc trong điều kiện tối. Thường xuyên kích hoạt đèn nền tiêu chuẩn sẽ làm giảm tuổi thọ pin trên đồng hồ COROS của bạn.

Để truy cập Chế Độ Ban Đêm, giữ nút BACK/LAP để mở Hộp công cụ → Chế Độ Ban Đêm

Tất cả các đồng hồ COROS đều được trang bị cảm biến áp suất để phát hiện sự thay đổi áp suất không khí, có thể được sử dụng để dự đoán và phát hiện sự thay đổi thời tiết. Trong trường hợp có bão đến, tính năng Cảnh Báo Bão trên đồng hồ COROS của bạn có thể thông báo cho bạn kịp thời nếu cần hành động ngay để đảm bảo an toàn cho bạn trong quá trình huấn luyện và sử dụng hàng ngày.

• Giữ nút BACK/LAP → Hệ thống → Cảm biến → Cảm biến Áp suất → Cảnh Báo Bão → TẮT | BẬT
  • Sau khi kích hoạt, đồng hồ COROS của bạn sẽ nhận được Cảnh Báo Bão ngay cả khi bạn đang theo dõi bài tập ngoài trời hoặc ở chế độ Không làm phiền.
  • Một giảm áp suất 4 hPa hoặc hơn trong 3 giờ sẽ kích hoạt cảnh báo bão.

Từ ứng dụng COROS: Để thay đổi giao diện đồng hồ có sẵn trên đồng hồ COROS của bạn, mở ứng dụng COROS và chọn Biểu tượng Đồng hồ/Trang Thiết Bị (tab thứ 4 ở dưới cùng), sau đó chọn "Giao Diện Đồng Hồ".

• Sau khi vào Thư Viện Giao Diện Đồng Hồ, bạn có thể chọn bất kỳ giao diện nào mà bạn thích để lưu vào đồng hồ của bạn, tối đa có thể lưu năm giao diện trên đồng hồ.

Từ đồng hồ: Giữ nút BACK/LAP để mở Hộp công cụ → Giao Diện Đồng Hồ

Các tiện ích có thể dễ dàng truy cập từ màn hình chính của đồng hồ bằng cách cuộn lên và xuống. Nhấn nút XÁC NHẬN trên một số trang tiện ích cụ thể để xem thông tin bổ sung. Sử dụng cả quay và màn hình cảm ứng để xem lịch sử gần đây của trang dữ liệu tiện ích đã chọn.

Để tùy chỉnh các tiện ích này, trước tiên mở ứng dụng COROS. Tiếp theo, chọn biểu tượng "đồng hồ" ở góc dưới bên phải màn hình, sau đó chọn "Tùy chỉnh" trong phần Thiết bị COROS APEX Pro. Bây giờ chọn "Dữ liệu hàng ngày" sẽ hiển thị danh sách đầy đủ các tiện ích có thể hiển thị.

Sử dụng ba dòng ngang màu trắng ở phía bên phải màn hình, bạn có thể kéo và thả các trường khác nhau vào bất kỳ thứ tự nào bạn muốn. Tiện ích được hiển thị ở đầu màn hình trên ứng dụng COROS sẽ xuất hiện đầu tiên khi cuộn xuống trên đồng hồ COROS APEX Pro của bạn.

Để xóa hoặc thêm tiện ích, bạn có thể sử dụng các nút +/- ở phía bên trái của ứng dụng COROS. Tất cả các tiện ích đang xuất hiện trên đồng hồ của bạn sẽ xuất hiện dưới tiêu đề "Quản lý thứ tự hiển thị Dữ liệu hàng ngày". Các tiện ích không được hiển thị trên đồng hồ của bạn sẽ xuất hiện dưới trường "Dữ liệu hàng ngày ẩn".

Sau khi tùy chỉnh các tiện ích theo sở thích của bạn, hãy chắc chắn chọn nút "Lưu" ở góc phải trên cùng của ứng dụng để áp dụng những thay đổi này vào đồng hồ của bạn. Nếu bạn muốn đặt lại các tiện ích về cài đặt ban đầu, chọn "Khôi phục cài đặt mặc định" ở dưới cùng của ứng dụng COROS.

• Calo Hoạt động
  • Đo lường Calo Hoạt động được hiển thị trên đồng hồ COROS và trong ứng dụng COROS là ước lượng về lượng calo tiêu hao trong suốt các bài tập được ghi lại và thời gian mà đồng hồ của bạn ghi lại nhịp chân trên 130 bước/phút, thường xảy ra khi đi nhanh. 
  • Để thay đổi hoặc đặt mục tiêu hàng ngày của bạn (cả Calo và Thời gian tập luyện), hãy mở ứng dụng COROS và di chuyển đến trang hồ sơ của bạn. Tiếp theo, cuộn xuống cuối trang để tìm nơi bạn có thể thay đổi mục tiêu của mình. 
• Thời gian Tập luyện
  • Thời gian Tập luyện là đo lường thể hiện thời lượng bạn đã ghi lại các bài tập trong suốt ngày 
• Bình minh/hoàng hôn
• Trưa mặt trời
• Bình minh
• Hoàng hôn
• Bình minh sáng
• Hoàng hôn tối
• Ngày
• Nhịp tim 
  • Nhịp tim thời gian thực trong tần suất 1 giây. 
    • Biểu đồ NH không bị ảnh hưởng bởi cài đặt này trên đồng hồ và ứng dụng COROS nhưng độ chính xác sẽ tăng lên. 
  • Nhịp tim tối đa, tối thiểu và trung bình trong 6 giờ qua. 
  • Biểu đồ nhịp tim trong 6 giờ qua. 
  • Nhấn vào nút vặn số và cuộn để xem dữ liệu nhịp tim trong 24 giờ qua. 
  • Nhịp tim được ghi lại mỗi 10 phút trong việc sử dụng hàng ngày và mỗi giây trong các bài tập. 
• Độ cao 
  • Độ cao cập nhật gần đây trong mét (hệ mét) hoặc feet (hệ Anh). 
    • Thay đổi đơn vị trên đồng hồ COROS của bạn – màn hình chính của đồng hồ → Hệ thống → Cài đặt khác → Đơn vị → Anh | Mét. 
  • Độ cao tối đa, tối thiểu và trung bình trong 6 giờ qua. 
  • Biểu đồ độ cao trong 6 giờ qua. 
    • Nhấn vào nút XÁC NHẬN và cuộn để xem dữ liệu độ cao trong 24 giờ qua. Vuốt sang trái và phải để xem.
  • Độ cao được ghi lại mỗi 10 phút trong việc sử dụng hàng ngày và mỗi 5 giây trong các bài tập. 
  • Nhấn và giữ nút vặn số để hiệu chuẩn độ cao. 
    • Sử dụng GPS 
    • Nhập Độ cao 
• Barometer 
  • Đọc chỉ số áp suất không khí gần đây nhất trong hPa (Áp suất Hectopascal) hoặc mmHg. 
  • Chỉ số áp suất không khí tối đa, tối thiểu và trung bình trong 6 giờ qua. 
  • Biểu đồ áp suất không khí trong 6/12/18 giờ qua. 
    • Nhấn nút XÁC NHẬN và cuộn để xem dữ liệu áp suất không khí trong 24/48/72 giờ qua. Vuốt sang trái và phải để xem. 
      • Thay đổi phạm vi hiển thị dữ liệu lịch sử - màn hình chính đồng hồ → Hệ thống → Cảm biến → Barometer → Lịch trình → 6 | 12 | 18 Giờ qua. 
    • Chuyển đổi giữa Áp suất Mực nước biển/Áp suất Trạm. 
      • Màn hình chính đồng hồ → Hệ thống → Cảm biến → Barometer → Nguồn Dữ liệu → Áp suất Trạm | Áp suất Mực nước biển. 
      • Áp suất trạm được đo tại một trạm mà không có điều chỉnh độ cao như từ một ngôi nhà hoặc đỉnh núi. Nó sẽ thay đổi ở các độ cao khác nhau. 
      • Áp suất mực nước biển là áp suất trạm được điều chỉnh đến mực nước biển. Thường được sử dụng để dự đoán thay đổi thời tiết ở các độ cao hiện tại. 
    • Cung cấp dự báo thời tiết bằng mũi tên được hiển thị ở đầu trang. 
      • Mũi tên chỉ xuống cho thấy thời tiết có khả năng bão. 
      • Mũi tên chỉ lên cho thấy thời tiết có khả năng quang đãng. 
      • Mũi tên bao gồm 2 phần. Phần bên trái hiển thị thông tin từ 3-6 giờ trước và phần bên phải hiển thị 3 giờ gần đây nhất. 
  • Dữ liệu áp suất không khí được ghi lại mỗi 10 phút. Máy điều hòa không khí và bếp có thể ảnh hưởng đến độ chính xác của dữ liệu áp suất không khí. 
  • Nhấn và giữ nút Quay số Kỹ thuật số để truy cập cài đặt nhanh. 
    • Nguồn Dữ liệu 
    • Phạm vi Hiển thị 
    • Đơn vị Áp suất 
    • Cảnh báo Bão 
    • (i) Hướng Baro. 
• Giấc ngủ 
  • Đặt Thời gian Bắt đầu Giấc ngủ trên ứng dụng COROS càng gần thời gian bạn thường đi vào giấc ngủ càng tốt. 
  • Ứng dụng COROS → Trang hồ sơ → Cài đặt Hồ sơ → Theo dõi Giấc ngủ → Thời Gian Bắt đầu.  
  • Đồng hồ sẽ bắt đầu kiểm tra xem bạn đã ngủ vào thời gian bắt đầu giấc ngủ hai giờ trước. Nếu bạn ngủ vào thời gian bắt đầu giấc ngủ 30 phút trước, việc theo dõi giấc ngủ sẽ bắt đầu 30 phút trước. 
  • Nếu bạn thức dậy giữa đêm, miễn là bạn ngủ lại trong vòng 5 giờ kể từ khi thức dậy, đồng hồ sẽ tiếp tục ghi lại dữ liệu giấc ngủ.
• Bước chân
  • Widget bước chân trên đồng hồ/ứng dụng COROS của bạn sử dụng phần cứng và thuật toán độc quyền để đếm số bước bạn đã đi trong một ngày 
• Số tầng đã leo 
  • Widget số tầng đã leo trên đồng hồ/ứng dụng COROS của bạn sử dụng phần cứng và thuật toán độc quyền để đếm số tầng bạn đã leo trong một ngày