*Verfügbar auf PACE 3, APEX 2/2 Pro, VERTIX 2, VERTIX 2S, PACE Pro, DURA (hier klicken)
**Verfügbar in den Modi Laufen, Trailrunning und Outdoor-Biken (außer E-Bike)
Einrichten von Strava Live-Segmenten
Strava Live-Segmente erfordern Folgendes:
- Strava Premium-Abonnement
- Kompatible COROS-Uhr (PACE 3, APEX 2/2 Pro, VERTIX 2, VERTIX 2S, PACE Pro)
Wenn Ihr Strava-Konto noch nicht mit COROS verknüpft ist, gehen Sie zur Profilseite > Einstellungen > Drittanbieter-Apps > wählen Sie Strava und folgen Sie den Anweisungen, um sich anzumelden. Stellen Sie sicher, dass Sie Strava autorisieren, auf die erforderlichen Daten von Ihrem COROS-Konto zuzugreifen.
Nachdem Ihr Strava- und COROS-Konto verbunden sind, gehen Sie zur Profilseite und wählen Sie Ihre COROS-Uhr aus. Auf der Geräteseite sehen Sie die Option für Strava Live-Segmente. Wählen Sie diese aus, um Ihre favorisierten Strava-Segmente anzuzeigen.
Die 30 neuesten Segmente werden von Ihrem Strava-Profil auf Ihr COROS-Konto synchronisiert. Aus Sicherheitsgründen werden Abfahrtssegmente nicht synchronisiert. Verwalten Sie bitte Ihre favorisierten Segmente in der Strava-App.
Suchen und Verwalten von Strava-Segmenten
Ihre Strava-Aktivitäten, die Strava-Kartenansicht und die Segmenterkundung sind alles Möglichkeiten, wie Sie Segmente in Ihrer Nähe suchen können.
In der Strava-App wählen Sie Karten in der unteren Navigation und wählen Sie Segmente aus dem Dropdown-Menü oben links auf Ihrem Bildschirm unter der Suchleiste. In der Kartenansicht sehen Sie eine Auswahl beliebter Segmente in der jeweiligen Gegend. Zoomen Sie herein, heraus oder geben Sie einen Standort ein, und Strava zeigt Ihnen die beliebtesten Segmente in Ihrer Nähe an. Strava-Benutzer können das Menü von unten auf der Karte hochziehen, um beliebte Segmente zu durchsuchen.
Hier sind einige weitere Tipps, um Segmente zu finden, die Sie herausfordern möchten:
- Verwenden Sie den Sportauswähler links von der Suchleiste, um Segmente zum Laufen oder Radfahren anzuzeigen.
- Filtern Sie Segmente nach Länge, Höhe und Oberflächentyp.
- Klicken Sie auf ein Segment in der Karte oder aus der Liste, um die Segmentdetails anzuzeigen, zu teilen oder das Segment zu favorisieren.
Sie können beliebige Segmente favorisieren, die Sie in Zukunft nutzen möchten. Um eine Liste Ihrer favorisierten Segmente zu finden, gehen Sie zum Tab "Du", tippen Sie auf Ihr Profilbild und scrollen Sie nach unten, um Segmente auszuwählen. Auf der Segmente-Seite tippen Sie auf Favoriten, die sich oben auf Ihrem Bildschirm befinden.
Nur favorisierte Segmente werden mit Ihrer COROS-App synchronisiert. Wenn Sie Ihre Segmente nicht sofort in Ihrer COROS-App sehen, drücken Sie die Aktualisierungsschaltfläche oben rechts auf der Seite.
Segmenteinstellungen auf Ihrer Uhr
Gehen Sie auf Ihrer COROS-Uhr zum Hauptaktivitätsmenü und wählen Sie entweder Laufen, Trailrunning, Straßenradfahren, Gravel-Biken oder MTB-Modus. Bevor Sie auf Start drücken, scrollen Sie nach unten und wählen Sie die Option für Strava-Segmente.
- Wenn Segmentbenachrichtigungen eingeschaltet sind: Sie erhalten eine Benachrichtigung, wenn Sie kurz davor sind, ein Segment zu starten, und Updates während des Segments. Sie können auch Ihre Segmentergebnisse einsehen, nachdem Sie die Aktivität auf der Aktivitätsdetailsseite in der COROS-App gespeichert haben.
- Wenn Segmentbenachrichtigungen ausgeschaltet sind: Sie erhalten keine Segmentbenachrichtigungen und sehen nach dem Speichern der Aktivität auf Ihrer Aktivitätsdetailsseite in der COROS-App keine Segmentergebnisse.
Scrollen Sie nach unten zur Segmentliste, um die aktuellen auf Ihrer Uhr gespeicherten Segmente anzuzeigen. Wählen Sie eines aus, um Ihren Konkurrenten für dieses Segment zu ändern (die Zeit, die Sie für das Segment schlagen möchten). Ihr Fortschritt in einem Segment wird in Echtzeit mit Ihrem gewählten Konkurrenten verglichen. Wenn keine Option ausgewählt ist, werden standardmäßig Updates zu Ihrem Carrot auf Ihrer Uhr angezeigt.
- Carrot: Von den Strava-Benutzern, denen Sie folgen, derjenige mit der nächstschnelleren Zeit vor Ihrer auf der Segment-Rangliste (sie haben das Segment schneller abgeschlossen als Sie).
- PR: Ihr persönlicher Rekord / schnellste Zeit für das Segment.
- KOM/QOM: Die Person, die die insgesamt schnellste Zeit auf dem Segment hält, unabhängig davon, ob Sie ihr auf Strava folgen.
- Wolf: Von den Strava-Benutzern, denen Sie folgen, derjenige mit der nächstlangsameren Zeit hinter Ihrer auf der Segment-Rangliste (sie haben das Segment langsamer abgeschlossen als Sie).
Sie können diese Segmenteinstellungen auch in der COROS-App ändern. Gehen Sie zur Profilseite > wählen Sie Ihre Uhr > wählen Sie Strava Live Segmente. Wählen Sie das Segment aus, auf das Sie abzielen möchten, und Sie sehen unten auf dem Bildschirm Optionen, um einen Konkurrenten (Carrot, Wolf, PR oder KOM/QOM) auszuwählen. Nach Auswahl einer neuen Option wird diese Einstellung automatisch mit Ihrem Gerät synchronisiert.
Verwendung von Live-Segmenten während Aktivitäten
Beim Aufzeichnen einer Strava-Segmentaktivität, wenn Sie sich einem der Segmente aus der Segmentliste auf Ihrem Gerät nähern, wird Ihre Uhr Sie benachrichtigen, dass Sie sich dem Start nähern, und die verbleibende Entfernung zum Startpunkt herunterzählen. Sie können das Segment verlassen, indem Sie die Zurück-Taste drücken, wenn Sie keine Echtzeit-Updates zu Ihrem Fortschritt erhalten möchten. Dadurch werden alle Benachrichtigungen für das Segment deaktiviert, und die Ergebnisse für dieses Segment werden nicht aufgezeichnet oder in der Aktivitätszusammenfassung in Ihrer COROS-App angezeigt.
Wenn Sie den Start erreichen, wird Ihre Uhr Sie benachrichtigen, dass das Segment beginnt, einschließlich des Konkurrenten / der Zeit, gegen den/die Sie antreten, und des erforderlichen Tempos (oder der Geschwindigkeit), um diese Zeit zu schlagen.
Während des Segments werden zwei neue Seiten auf Ihrer Uhr hinzugefügt:
- Eine neue Datenseite mit folgenden Details:
- Zeit vor/ hinter Ihrer Zielzeit
- Aktuelles Tempo (oder Geschwindigkeit)
- Verbleibende Entfernung bis zum Ende des Segments
- Ein animierter virtueller Pacemaker wird auch Ihre Position im Vergleich zu Ihrem Konkurrenten veranschaulichen
- Eine neue Kartenansicht, die eine Route des Segments zeigt, um Ihnen bei der Navigation zusammen mit Ihrer verstrichenen Zeit für das Segment zu helfen.
Wenn Sie während des Segments Ihre Standarddatenseiten anzeigen möchten, können Sie das digitale Zifferblatt verwenden, um von den Live-Segment-spezifischen Seiten wegzuscrollen.
Wenn Sie vom Segment abweichen, wird Ihr Gerät Sie auffordern, dass Sie sich nicht auf dem Segment befinden, und die Herausforderung wird beendet, wodurch Sie zu Ihren normalen Aktivitätsdatenseiten zurückkehren.
Wenn du das Ende des Segments erreichst, wird eine Benachrichtigung auf deinem Uhrenbildschirm angezeigt, die deine Gesamtzeit für das Segment, wie weit du vor oder hinter der Zielzeit warst, und ob du einen neuen PR für das Segment erreicht hast, anzeigt.
Nachdem du die Aktivität beendet und gespeichert hast, sind deine Live-Segmentdetails in der Aktivitätszusammenfassung in der COROS-App einsehbar.
FAQs
COROS und Strava können unterschiedliche Abtastraten der aufgezeichneten Daten haben, was zu leichten Unterschieden bei Ihren Segmentzeiten führen kann. Um eine Datenkonsistenz zwischen den Benutzern sicherzustellen, sind die Zeiten, die auf COROS-Geräten und in der COROS-App für die Aktivität angezeigt werden, vorläufig, während die Zeiten, die auf Strava nach dem Hochladen der Segmente angezeigt werden, endgültig sind.
Segmente müssen in Ihrem Strava-Profil markiert sein, damit sie mit Ihrem COROS-Konto synchronisiert werden können. Aufgrund von Speicherplatzbeschränkungen synchronisiert COROS nur Ihre ersten 30 favorisierten (markierten) Segmente. Verwenden Sie bitte die Strava-App, um Ihre Segmentpräferenzen zu verwalten.
Aus Sicherheitsgründen werden Abfahrtssegmente nicht mit COROS synchronisiert.
Nein. Sie können nicht gleichzeitig Navigation und Strava Live Segmente verwenden.
Wenn Sie versuchen, einer Route zu folgen, während Sie bereits mitten in einem Live-Segment sind, fordert Sie die Uhr auf, das Segment zu beenden, wenn Sie mit der Navigation beginnen möchten.
KOM steht für King of the Mountain und QOM steht für Queen of the Mountain. Abhängig von Ihren COROS-Profil-Einstellungen haben Frauen die Möglichkeit, als QOM-Wettbewerberin zu fungieren, und Männer haben die Möglichkeit, als KOM/QOM-Wettbewerber (wer auch immer an der Spitze der Gesamtwertung steht) zu fungieren.
Nur ein Segment kann gleichzeitig von Ihrem Gerät verfolgt werden. Wenn Sie ein langes Segment favorisiert haben, das aus kürzeren Segmenten besteht, die Sie ebenfalls favorisiert haben, wird das zuerst erkannte Segment verfolgt und die Ergebnisse für Sie angezeigt. Wenn Sie während Ihrer Herausforderung den Startpunkt anderer Segmente passieren, werden diese Segmentzeiten von Ihrem Gerät nicht aufgezeichnet oder angezeigt.
Wenn Sie lieber möchten, dass eines der inneren Segmente verfolgt wird, anstelle des längeren Segments, in dem es sich befindet, überspringen Sie einfach die anderen Segmente, die Ihr Gerät während des Annäherungsprozesses erkennt, indem Sie die Zurück-Taste drücken, und Ihr Gerät wird die normale Aktivitätsverfolgung fortsetzen und Sie benachrichtigen, wenn Sie sich einem anderen Segment nähern.