Instalar/Sustituir batería POD
- Retire el embalaje para localizar el POD 1.
- La batería del POD 1 requiere una pila CR2032 que se incluye en el embalaje.
- Retire la funda de silicona negra para recuperar el POD 1 plateado.
- Localice la tapa de la batería en el extremo posterior. Pellizque el borde en el sentido contrario a las agujas del reloj hasta seleccionar el icono de "desbloqueo".
- Inserte firmemente la pila CR2032 en la tapa de la pila con el signo positivo (+) orientado hacia la tapa.
- Coloque la pila dentro de la tapa en lugar del POD 1. De lo contrario, puede correr el riesgo de dañar el POD 1 al instalar la tapa.
- Instale la tapa de la batería y asegúrese de que el icono de "bloqueo" está seleccionado.
- Inserte el POD 1 en la cubierta de silicona.
Activar y llevar el POD 1
- Agite el POD 1 varias veces para activarlo.
- El indicador situado bajo el logotipo de COROS se encenderá y permanecerá en rojo durante 2 segundos.
- Si la batería restante es demasiado baja, el indicador parpadeará en rojo durante 2 segundos. Considere la posibilidad de sustituir la batería inmediatamente.
- Engancha el POD 1 en el centro de la parte trasera de tus pantalones.
- El POD 1 no puede llevarse en el pie, el brazo o la pierna.
- Cuando el POD 1 permanezca quieto durante 2 minutos, entrará en modo de reposo. Para salir del modo de reposo, agite el POD 1 varias veces.
- El modo de reposo no permite la conexión del dispositivo y no se puede utilizar para realizar un seguimiento de los entrenamientos.
Empareja y entrena con el POD 1 desde tu reloj COROS
- En su reloj COROS: Sistema → Accesorios → Añadir Bluetooth en PACE 3/PACE Pro/COROS NOMAD/APEX 2/APEX 2 Pro/VERTIX 2/VERTIX 2S y ANT+ en todos los demás modelos de reloj.
- Espera a que el POD 1 aparezca en la lista de emparejamiento y confirma para añadirlo.
- Recuerda agitar el POD 1 para activarlo durante el proceso de emparejamiento.
- Las métricas de carrera avanzadas, como la potencia de carrera, el equilibrio izquierda/derecha, el tiempo en el suelo y mucho más, se pueden ver en el reloj COROS durante el entrenamiento.
- Configure las páginas de datos en la aplicación COROS → Página del dispositivo → Datos de entrenamiento → cualquier modo de entrenamiento de carrera.
- Accede a cualquier modo de entrenamiento de carrera desde el menú del reloj y aparecerá un icono de corredor en la parte inferior de la página, debajo de los iconos de frecuencia cardiaca y GPS.
- Una vez que el icono de corredor permanece fijo y deja de parpadear, el POD 1 está listo para realizar el seguimiento de tus entrenamientos de carrera.
- Una vez finalizado el entrenamiento, no olvides quitarte el POD 1 de los pantalones.
Actualizar el firmware del POD 1 en la aplicación COROS
- Vaya a la página Dispositivo de la aplicación COROS.
- Pulse "Añadir un nuevo dispositivo" y seleccione COROS POD 1.
- Agite el POD 1 hasta que se encienda la luz roja.
- Completa el proceso de emparejamiento una vez que la aplicación encuentre el POD 1.
- Pulse "Actualización de firmware" para comprobar si hay un nuevo firmware.
- Asegúrese de que su reloj COROS tiene el firmware más reciente antes de utilizar el POD 1 con su reloj.
Análisis post-entrenamiento
- Abra la aplicación COROS y seleccione el historial de entrenamiento correcto.
- En la página de entrenamiento detallado, desplázate hacia abajo y consulta las métricas de datos avanzados que se indican a continuación.
- Potencia de forma (sólo carreras al aire libre)
- Tiempo en el suelo
- Equilibrio izquierda/derecha
- Relación de zancada
- Altura de zancada
- Longitud de zancada
- La potencia en carrera se proporciona ahora desde todos los relojes COROS
- Se ha eliminado el análisis de la eficiencia y la potencia en carrera
Empareja y entrena con el POD 1 desde la app COROS
- En la página Dispositivo, pulse "Añadir nuevo dispositivo" y seleccione "COROS POD 1".
- No olvides activar el POD 1.
- Espera a que el POD 1 aparezca en la lista de emparejamiento y completa el proceso.
- Actualice cualquier actualización de firmware disponible como se sugiere.
- Si no dispone de un reloj COROS, puede utilizar la aplicación COROS y el POD 1 para grabar los entrenamientos de carrera.
- Asegúrese de que el acceso GPS está activado para la aplicación COROS.
- Pulsa "Inicio" para entrar en la página de seguimiento del entrenamiento.
- NOTA: Si dispone de un reloj COROS, vincule el POD 1 al reloj e inicie el entrenamiento desde el reloj para recibir todos los datos, incluida la elevación, la frecuencia cardiaca y mucho más.