Articles dans cette section

Alertes d'activité dans les entraînements structurés

Vous pouvez désormais recevoir des alertes d'activité tout en suivant des séances d'entraînement structurées et des plans l'entraînement. Cette fonction est disponible dans les modes d'activité suivants :

  • Course à pied : Les alertes d'activité régulières pour la distance, l'allure, la cadence, la fréquence cardiaque, la nutrition et la puissance sont disponibles pendant toutes les séances, y compris l'échauffement, l'entraînement, le repos et la récupération.
  • Cyclisme : Des alertes d'activité régulière pour la distance, la vitesse, la cadence, la fréquence cardiaque, la nutrition et la puissance sont disponibles pendant toutes les sessions, y compris l'échauffement, l'entraînement, le repos et la récupération.

Lorsque vous effectuez des séances d'entraînement structurées et des plans d'entraînement, l'alerte d'activité partage les mêmes paramètres que le mode course ou vélo habituel.

  • Accédez au mode Course : Profil > Sélectionnez la montre > Réglages d'activité > Course > Paramètres d'activité > Alertes d'activité pour ajouter ou modifier vos alertes pour les entraînements structurés.

*Lorsque l'objectif d'intensité d'une séance d'entraînement structurée est l'allure ou l'allure d'effort, l'alerte d'allure habituelle n'affecte pas l'activité.

 

Cet article vous a-t-il été utile ?
Utilisateurs qui ont trouvé cela utile : 18 sur 33