Suis ton aventure verticale avec précision grâce à un nouvel algorithme GPS avancé. Pour les appareils dotés du mode Escalade extérieure uniquement.
Maintenant, tu peux faire les deux ! Ouvre ta séance d'entraînement du jour dans le menu d'activité, et avant d'appuyer sur Start, fais défiler vers le bas jusqu'à Navigation pour sélectionner un itinéraire. Tu peux recevoir des alertes de déviation de parcours et des alertes de virage en plus de tes alertes d'entraînement et d'activité habituelles. Cette fonction n'est disponible que dans les modes course et course de sentier.
En mode Course en salle, tu peux maintenant créer une séance d'entraînement par intervalles de base. Avant d'appuyer sur start, il te suffit de faire défiler vers le bas et de sélectionner Intervalle de base pour configurer un entraînement pour ta prochaine séance sur le tapis de course.
Pour une meilleure précision, les intervalles peuvent maintenant être réglés par incréments de 5 mètres/5 yards.
Comprends l'impact de ta formation récente sur une échelle de pourcentage allant de 0 à 100 %, au lieu du format entier précédent.
- Excessif (>150%) : La formation récente peut être trop poussée ou excessive.
- Optimisé (100%-149%) : Entraînement productif permettant d'augmenter la condition physique de base.
- Maintien (80%-99%) : Charge d'entraînement récente modérée, maintien de la condition physique de base.
- Reprise/performance (50 %-79 %) : La reprise représente une augmentation de la charge d'entraînement qui améliore ta condition physique. La performance signifie que tu es prêt à fournir un effort physique important.
- Diminution (0%-49%) : Faible charge d'entraînement récente, baisse de la condition physique de base.
Sur la première page de l'appli, fais défiler vers le bas et sélectionne "Modifier" pour une plus grande personnalisation. Ici, tu peux cacher toutes les cartes d'accueil indésirables, ou les faire glisser pour réorganiser leur ordre.
Les résultats de ton test d'aptitude à la course à pied et de ton test de forme de course à pied COROS peuvent être synchronisés directement avec la section des notes de ton activité Strava. Remarque : tu devras d'abord activer la synchronisation des notes Strava à partir de la page Profil > Paramètres > Applications tierces > Strava.
À partir de la page Progrès, ouvre la carte Stress et fais défiler vers le bas pour modifier tes paramètres. Remarque : le fait de laisser le stress lié à l'activité activé peut augmenter la mesure totale du stress pour la journée.
Pour libérer de l'espace de stockage, tu peux désormais supprimer certaines données directement depuis ta montre.
- Supprimer un itinéraire Depuis le cadran principal de la montre, appuie longuement sur le bouton Retour pour ouvrir le menu de la boîte à outils. Fais défiler jusqu'au widget Navigation et sélectionne ton itinéraire. Fais défiler les options et sélectionne Supprimer. Remarque : les itinéraires supprimés de cette manière sont toujours disponibles dans la page Explore de ton appli COROS.
- Supprimer une séance d'entraînement : Dans le menu principal de l'activité, fais défiler jusqu'à Entraînements. Sélectionne la séance d'entraînement et fais défiler vers le bas jusqu'à Supprimer. Remarque : les séances d'entraînement supprimées de cette manière sont toujours disponibles sur la page Profil de ton appli COROS.
- Supprimer les emplacements enregistrés : À partir du cadran principal de la montre, appuie longuement sur le bouton Retour pour ouvrir le menu de la boîte à outils. Fais défiler jusqu'au widget Emplacement et sélectionne Autour de moi. Sélectionne un emplacement, puis fais défiler vers le bas jusqu'à Supprimer. Avertissement : Les lieux supprimés de cette manière seront également supprimés de ton application COROS.