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Utilizzare il dispositivo di ottimizzazione delle prestazioni COROS (COROS POD 1)

Installare/Sostituire la batteria del COROS POD

  • Rimuovi l'imballaggio per individuare il COROS POD 1. 
    • La batteria del COROS POD 1 richiede una batteria CR2032 inclusa nell'imballaggio.
  • Rimuovi il case in silicone nero per estrarre il COROS POD 1 argentato. 
  • Individua il coperchio della batteria sull'estremità posteriore. Pizzica il bordo in senso antiorario fino a quando viene selezionata l'icona "sblocca". 
  • Inserisci saldamente la batteria CR2032 nel coperchio della batteria con il segno positivo (+) rivolto verso il coperchio. 
    • Posiziona la batteria all'interno del coperchio anziché nel COROS POD 1. Altrimenti, rischi di danneggiare il COROS POD 1 durante l'installazione del coperchio.
  • Installare il coperchio della batteria e assicurarsi che l'icona "blocca" sia selezionata. 
  • Inserisci il COROS POD 1 nel case in silicone. 

 

Attivare e indossare il COROS POD 1

  • Scuoti il COROS POD 1 alcune volte per attivarlo. 
  • L'indicatore sotto il logo COROS si accenderà e rimarrà rosso per 2 secondi.
  • Se la batteria rimanente è troppo bassa, l'indicatore lampeggerà in rosso per 2 secondi. Considera di sostituire immediatamente la batteria. 
  • Aggancia il COROS POD 1 al centro del retro dei tuoi pantaloncini/pantaloni. 
    • Il COROS POD 1 non può essere indossato sul piede, sul braccio o sulla gamba. 
  • Quando il COROS POD 1 rimane fermo per 2 minuti, entrerà in modalità Sleep. Per uscire dalla modalità Sleep, scuoti il COROS POD 1 alcune volte. 
    • La modalità Sleep non consente la connessione del dispositivo e non può essere utilizzata per tracciare allenamenti.  

 

Associare e allenarsi con il COROS POD 1 dal tuo orologio COROS

  • Sul tuo orologio COROS: Sistema → Accessori → Aggiungi Bluetooth su PACE 3/PACE Pro/COROS NOMAD/APEX 2/APEX 2 Pro/VERTIX 2/VERTIX 2S e ANT+ su tutti gli altri modelli di orologi. 
  • Attendi che il COROS POD 1 compaia nell'elenco di associazione e conferma di aggiungerlo.
    • Ricorda di scuotere il COROS POD 1 per attivarlo durante il processo di associazione.
  • Metriche avanzate di corsa come potenza di corsa, equilibrio sinistro/destro, tempo di contatto a terra e altro possono essere visualizzate sul tuo orologio COROS durante l'allenamento. 
    • Configura le pagine dei dati sull'app COROS → Pagina del profilo → tocca sul dispositivo→ Schermate dei dati di attività → qualsiasi modalità di allenamento di corsa. 
  • Entra in qualsiasi modalità di allenamento di corsa dal menu dell'orologio e comparirà un'icona del corridore nella parte inferiore della pagina sotto le icone del battito cardiaco e del GPS. 
  • Una volta che l'icona del corridore rimane solida e non lampeggia più, il COROS POD 1 è pronto per tracciare i tuoi allenamenti di corsa.
  • Una volta terminato l'allenamento, non dimenticare di rimuovere il COROS POD 1 dai tuoi pantaloncini/pantaloni. 

 

Aggiornare il firmware del COROS POD 1 sull'app COROS

  • Vai alla pagina del profilo sull'app COROS.
  • Tocca "Aggiungi un nuovo dispositivo" e seleziona COROS POD 1.
  • Scuoti il COROS POD 1 finché la luce rossa si accende.
  • Completa il processo di associazione una volta che l'app trova il COROS POD 1. 
  • Tocca "Versione firmware" per verificare la presenza di un nuovo firmware. 
  • Assicurati che il tuo orologio COROS abbia l'ultima versione del firmware prima di utilizzare il COROS POD 1 con il tuo orologio. 

 

Analisi post-allenamento

  • Apri l'app COROS e seleziona la cronologia allenamenti corretta.
  • Nella pagina dettagliata dell'allenamento, scorri verso il basso e visualizza le metriche avanzate supportate elencate di seguito.
    • Potenza della forma (solo corse all'aperto)
    • Tempo a terra
    • Bilanciamento sinistro/destro
    • Rapporto di falcata
    • Altezza della falcata
    • Lunghezza della falcata
    • La potenza di corsa è ora disponibile su tutti gli orologi COROS
    • L'Efficienza di Corsa e l'Analisi della Potenza di Corsa sono state rimosse

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Associa e allenati con il COROS POD 1 dall'app COROS

  • Nella pagina del Profilo, tocca "Aggiungi Nuovo Dispositivo" e seleziona "COROS POD 1".
  • Non dimenticare di attivare il COROS POD 1.
  • Attendi che il COROS POD 1 compaia nell'elenco di accoppiamento e completa il processo.
  • Aggiorna eventuali aggiornamenti firmware disponibili come suggerito.
  • Se non possiedi un orologio COROS, puoi comunque utilizzare l'app COROS e il COROS POD 1 per registrare allenamenti di corsa.
  • Assicurati che l'accesso al GPS sia abilitato per l'app COROS.
  • Premi "Start" per accedere alla pagina di tracciamento dell'allenamento.
  • NOTA: Se possiedi un orologio COROS, ti preghiamo di accoppiare il COROS POD 1 all'orologio e avviare l'allenamento dall'orologio per ricevere tutti i dati, inclusi altitudine, frequenza cardiaca e altro ancora.
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