Перейти к основному контенту
Статьи в этом разделе

Основные обновления приложения COROS

Страница прогресса

Введение Страница
Статус просмотра
Добавлен знак низкого заряда батареи (менее 5%)

Помогите пользователям узнать, что у них низкий уровень заряда батареи, и решите проблему, когда данные пользователей не синхронизируются из-за низкого заряда, о чем они не знали.
07eec936-7fdb-43d1-bb93-5893d6da701c.png360e6f3e-0d64-4107-86b3-cc03ca8525cf.png
Календарь тренировок
Оптимизированный календарь тренировок

Упрощенный, удобный для просмотра календарь тренировок, доступный непосредственно со страницы Прогресса.
  • При создании тренировки каждая фаза будет отображаться таким образом, чтобы пользователям было легко понять и выбрать, как построить свои тренировки
  • После завершения тренировки пользователи увидят оценку точности в правом верхнем углу запланированной тренировки. Это поможет пользователям и тренерам лучше понять, насколько хорошо выполнена тренировка. Эта оценка рассчитывается на основе соблюдения запланированной тренировки:
    • Целевой пульс, темп и т. д. (качество)
    • Подходы, время, расстояние и нагрузка тренировки (количество).
  • Пример оценки:
      • Качество: Целевой пульс 150-160, доля времени, проведенного в этой зоне пульса, составляет 80%, выполнение 80%
      • Количество: Целевое расстояние 10 км, фактическое беговое расстояние 9 км, выполнение 90%
      • Оценка = (80 + 90)/2 = 85
Активность сегодня
Когда активность записана, вы быстро можете получить доступ к деталям активности
Календарь тренировок
Быстрый просмотр ваших запланированных тренировок для более эффективной структуризации вашей недельной тренировки
Нагрузка тренировок
На этой неделе / Рекомендуемая

Основываясь на физической подготовке пользователя и недавней нагрузке тренировок, они получат рекомендуемый диапазон для "подходящей" нагрузки тренировок, чтобы помочь улучшить их базовую физическую подготовку.
Статус тренировок
Понимание влияния недавних тренировок

Основываясь на влиянии последних 7 дней нагрузки тренировок и как корректировать вашу будущую тренировку на основе вашего текущего статуса тренировок
  • Избыточная: Недавние тренировки могут быть избыточными или чрезмерными
  • Оптимизированная: Базовая физическая подготовка постепенно увеличивается
  • Поддерживающая: Умеренная недавняя нагрузка тренировок, поддерживающая базовую физическую подготовку
  • Возобновление: Недавние тренировки постепенно увеличивают вашу адаптацию к более высокой нагрузке тренировок
  • Восстановление: Готовы к высоким результативным усилиям
  • Уменьшение: Базовая физическая подготовка быстро снижается
Восстановление
Измерения восстановления в реальном времени

Чтобы помочь пользователям понять их текущий статус восстановления и сколько времени рекомендуется отдохнуть, прежде чем полностью восстановиться
  • Свежий: высокоинтенсивные интервальные тренировки или длительные пробеги на выносливость
  • Отдохнувший: тренировка на пороге лактата 2, 3 интервальный аэробный бег
  • Усталый: тренировка на пороге лактата 1 интервальный возобновленный бег
  • Истощенный: отдых, без физических упражнений
Физическая подготовка для бега
Лучше понимайте свои сильные и слабые стороны как бегуна

Физическая подготовка для бега находится в диапазоне (40-100)
Суточный пульс
Понимание физической усталости

Мониторинг суточного пульса на протяжении дней и недель помогает понять усталость организма, значительно более высокий пульс обычно означает, что организм не восстановился должным образом.
Сон
Легко просматривайте и изучайте стадии сна

Оптимизированный просмотр стадий сна для более детального изучения сна.
Управление массой тела
Просмотр недавно тренированных групп мышц

Чтобы помочь пользователям понять, какие группы мышц давно не тренировались, и контролировать массу тела в долгосрочной перспективе.

Страница Исследования

  1. Выберите инструмент - Запуск, Проезд, Ручной режим, Сохранить местоположение, Стереть
    1. Запуск/Проезд - Нажмите в любом месте на карте, и ваш маршрут автоматически привяжется к ближайшей дороге/пути/тропе, используя кратчайшее расстояние
      1. Каждый участок дороги классифицируется и кодируется по-разному, как показано ниже: 1: Только для пешеходов 2: Велосипед/пешеход 3: Только для велосипедов 4: Только для транспорта 5: Велосипед/транспорт Режим Запуска будет использовать только классификации 1/2, в то время как Проезд будет включать 2/3/5
    2. Ручной режим - Нажмите в любом месте на карте, чтобы создать свой маршрут прямой линией от вашей текущей точки в маршруте до желаемого местоположения, независимо от путей/улиц на карте
    3. Стереть - Откройте существующий маршрут или отредактируйте текущий маршрут, выбрав инструмент "Стереть" в правом нижнем углу. Используйте Ластик, чтобы выбрать область, которую хотите удалить
    4. Сохранить местоположение - Нажмите в любом месте на карте, чтобы сохранить местоположение. Это местоположение будет храниться постоянно (если не будет удалено или иначе отредактировано), и вы сможете просматривать его как на карте на часах, так и в приложении. Вы можете сохранить местоположение на карте, используя инструмент, или просто удерживая палец на карте
      1. Сохранить местоположение на ваших часах: Удерживайте кнопку BACK/LAP, чтобы открыть ваш набор инструментов, выберите "Местоположение" → Сохранить местоположение. Затем подтвердите правильность местоположения и выберите тип местоположения для удобного обращения на часах или в приложении
Места на карте можно отличить по:
  • Синий: Точка маршрута (местоположение На маршруте)
  • Оранжевый: Сохраненное местоположение (не на маршруте)
  1. Редактирование, стирание и добавление оповещений о путевых точках
    1. После построения маршрута примените ластик к любой точке на карте, чтобы удалить этот участок маршрута. Затем вы можете использовать значок ползунка, чтобы указать точно, какой(ие) участок(и) маршрута вы хотите удалить.


      Выберите точку, с которой начинается стертая область, чтобы изменить ваш желаемый маршрут, например, если есть дорожное закрытие или грязевой участок трассы, который вы хотите избежать.

      a877d638-ee47-466d-89b4-d03d7368b547.png  0c0789b3-13b7-49e9-8fed-e5302a5df0b1.png
    2. Добавление путевых точек к маршруту.

  2. Импорт/редактирование маршрутов
    1. С маршрутами, поделенными друзьями, размещенными на веб-сайте гонки/мероприятия или импортированными из других платформ, теперь вы можете сохранить эти маршруты для редактирования, добавления предупреждений о точках маршрута и многое другое.
    2. Например, ниже приведен загруженный маршрут, размещенный на веб-сайте гонки и сохраненный в разделе "Мои маршруты" приложения. Отсюда вы можете открыть маршрут, выбрать "Редактировать" и добавить точки маршрута или изменить маршрут по необходимости из-за погоды и т. д.
  1. Нарисуйте маршрут
    1. Выберите инструмент  Запуск/Езда/Ручной режим
      1. Нажмите в любом месте, чтобы начать создание маршрута, нажмите "Готово", когда закончите, чтобы назвать и сохранить маршрут.

Моя коллекция

Маршруты, Локации, Фильтр
  • Переключайтесь между ними, чтобы быстро получить дополнительные сведения, синхронизировать маршрут с вашим часами, отредактировать маршрут или создать новый маршрут, используя Сохраненные Локации.
  • Используйте фильтр, чтобы найти маршруты определенного расстояния, в определенных областях, из разных источников и многое другое.

Страница профиля и устройства

Страница Профиля и Устройства включает основную информацию, настройки, добавление новых устройств, интеграции с сторонними сервисами, Менеджер карт, Планы тренировок, Тренировки, Связь с поддержкой и многое другое.
4a77ff34-1f8f-4827-b6d6-c42f5d0b666b__1_.pngd90f04db-9b71-4cbf-9957-671a6167c079.jpeg4bc5bfac-19bf-49a3-bc80-cbbf8448a7dc.pngb9d12c85-b4a5-43e1-b99e-40c22e547ab3.jpeg
  1. Менеджер карт
Загружайте и удаляйте карты, хранящиеся на вашем часах, непосредственно через приложение COROS. Приложение автоматически разбивает сегменты карт на квадраты, чтобы вы могли выбрать конкретные области для загрузки или удаления, переключаясь между двумя отдельными страницами в верхней части. После выбора области для загрузки/удаления приложение попросит вас подключить часы к WiFi*, если вы этого еще не сделали. После подключения ваши часы автоматически загрузят выбранные карты по WiFi. *Эта функция доступна только для часов с поддержкой WiFi (VERTIX 2, APEX 2, APEX 2 Pro)

Процесс входа/регистрации

  • Для регистрации учетной записи необходимо подтвердить свой адрес электронной почты, что не требовалось в предыдущих версиях приложения
  • Пользователи могут добавить другие методы входа или подтвердить свою электронную почту в управлении учетной записью после создания учетной записи
  • Пользователи могут добавить другие методы входа или подтвердить электронную почту/номер мобильного телефона в управлении учетной записью;
*Если пользователь создает учетную запись COROS с электронной почтой. Затем пользователь выходит из системы и пытается войти через Facebook или Google, у пользователя будет независимая учетная запись, и две учетные записи не могут быть объединены.

Процесс сопряжения

Отсканируйте QR-код для подключения или выполните поиск вашего устройства вручную через Bluetooth. По умолчанию аксессуары будут изменены на поиск Bluetooth для сопряжения
  • При сопряжении с часами вы можете получить настройки предыдущих часов на новых часах;
  • Наиболее часто используемые активности будут отображаться в основном списке. Менее распространенные активности теперь доступны через опцию "Еще" в меню выбора активности. Это можно отредактировать во время процесса настройки часов или через страницу устройства, когда часы уже подключены
  • Добавлена опция "Подключиться к Wi-Fi" в процессе настройки
  • Добавлен "Руководство пользователя"
  • Добавлена опция сброса до заводских настроек в прошивке часов
  1. Прокрутите цифровой циферблат, чтобы войти в опцию сброса перед подключением к приложению COROS
Отсканируйте QR-код для сопряжения или выполните поиск вручную через Bluetooth

  1. При сопряжении часов пользователи могут выбрать восстановление настроек с любых других часов, с которыми они ранее соединялись.
  1. Измените основной список действий
  1. Подключение к WiFi
  2. Простое руководство для новых пользователей

Центр помощи и контактная поддержка

Была ли эта статья полезной?
Пользователи, считающие этот материал полезным: 8 из 14