Измените настройки вибрации или звука на ваших часах.

• Часы → Система → Доп. настройки → Вибрация → Вибрация клавиш | Вибрация оповещений
  • Вибрация оповещений применяется к Таймеру/Секундомеру/Будильнику.
• Часы → Система → Доп. настройки → Звуки → Звук клавиш | Звуки сообщений и звонков | Звуки будильника | Звуки оповещений активности
  • Звуки будильника применяются к Будильнику.
  • Звуки оповещений активности применяются к Секундомеру.
  • Звуки для Таймера нельзя отключить.

Таймер

• Выберите, чтобы установить до 3 таймеров с возможностью повтора.
  • Настройка новых таймеров перезапишет предыдущие.
  • Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ для запуска и паузы таймера.
  • Нажмите кнопку НАЗАД/КРУГ для перезапуска таймера или возврата к настройке таймера.
  • Чтобы повторить таймер, выберите Повтор → ВКЛ.
  • Удерживайте кнопку НАЗАД/КРУГ для выхода со страницы без остановки таймера.
  • Доступно в ежедневном и спортивном режимах.

Секундомер

• Выберите для использования функции секундомера.
  • Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ для запуска и паузы секундомера.
  • Нажмите кнопку НАЗАД/КРУГ для начала нового круга и сброса секундомера.
  • Удерживайте кнопку НАЗАД/КРУГ для выхода со страницы без остановки секундомера.
  • Доступно в ежедневном и спортивном режимах.

Будильник

• Выберите, чтобы установить до 10 новых будильников или управлять существующими.
  • Доступные режимы будильника: Только один раз | Каждый день | По дням недели.
  • Время повтора не настраивается.

Включите Оповещение о высоте через Система > Доп. настройки > Оповещение о высоте. Когда высота превышает 2500 метров или 8250 футов и пульс выше нормы, часы подадут сигнал. Это поможет оценить интенсивность вашей активности, чтобы вы могли принимать лучшие решения для здоровья и получать удовольствие от тренировки.

В каждом часах COROS встроен инструмент "Расход батареи", который позволяет просматривать отчеты о расходе батареи за текущий цикл зарядки.

Чтобы открыть инструмент Расход батареи, удерживайте кнопку назад для доступа к Меню инструментов, затем прокрутите до "Расход батареи". На экране появится график с текущим процентом заряда, график истории разряда, время последней зарядки и расчетное время работы батареи при "стандартном использовании".

• Система: Обычные рабочие процессы. Любое регулярное обслуживание или функции, необходимые для работы часов (например, поддержание времени), относятся к категории "Система".
• Уведомления: Любые уведомления, поступающие на часы, как спортивные (оповещения о кругах и др.), так и ежедневные (звонки, сообщения и т.д.). Отображается как число, а не процент.
• Тренировки с GPS: Любая активность, записанная с использованием GPS для измерения и записи дистанции и др.
• Подсветка: Любое потребление энергии на подсветку экрана. Чем чаще используется подсветка (Ночной режим, Жест подсветки и др.), тем выше этот процент.
• Пульс в течение дня: Измерения, расходующие заряд для предоставления данных о пульсе. Можно выбрать "В реальном времени" или "Каждые 10 мин".

Чтобы управлять Insta360 с COROS VERTIX 2S, сначала подключите устройства по Bluetooth. Включите Insta360, затем удерживайте кнопку назад на VERTIX 2S для открытия Меню инструментов. В меню выберите Insta360 → "Подтвердить" для добавления камеры.

После сопряжения устройств управление камерой Insta360 осуществляется через виджет Insta360 в Меню инструментов. Чтобы найти этот виджет, удерживайте кнопку назад на часах, прокрутите до "Управление Insta360" с иконкой камеры и выберите его.

После подключения VERTIX 2S к Insta360 можно переключаться между фото- и видеорежимом на часах, используя цифровую коронку для съемки фото или запуска/остановки видео прямо с часов.

Чтобы подключить часы COROS к камере Insta360 GO 2, выполните следующие шаги:

1. Включите Insta GO 2
2. Включите режим удаленного сопряжения на Insta GO 2
3. Удерживайте кнопку Назад на VERTIX 2S, выберите Управление камерой
4. Подтвердите на часах и найдите камеру
5. Добавьте камеру
6. Переключайтесь между режимами Фото и Видео
7. Нажмите цифровую коронку для съемки фото или запуска/остановки видео прямо с часов

После подключения вы сможете управлять Insta360 GO 2 с помощью цифровой коронки. Это включает запуск/остановку фото и видео прямо с часов.

Для информации о сопряжении с другими камерами Insta 360, пожалуйста, смотрите эту статью.

При сопряжении с Insta GO 2 часы COROS поддерживают 3 режима: Фото, Видео и Видео Pro. Переключение режимов осуществляется цифровой коронкой.

Используйте инструмент Map Manager для загрузки и организации карт по Wi-Fi и хранения их на часах через приложение COROS.

• Откройте приложение COROS → перейдите на страницу Профиля → нажмите на изображение ваших часов в разделе "Мои устройства" → выберите "Map Manager".
• Это позволит просматривать уже установленные карты, а также загружать новые регионы для дальнейших маршрутов.

Пользователи, у которых часы COROS и телефон подключены через Bluetooth, могут найти свои часы через приложение COROS и наоборот.

В приложении

Проверка состояния — это удобный тест на запястье, который предоставляет вам комплексный обзор вашего состояния здоровья. Чтобы запустить тест "Проверка состояния", нажмите и удерживайте кнопку BACK/LAP на ваших часах COROS для открытия меню Toolbox, затем прокрутите до опции "Проверка состояния". Следуйте инструкциям на экране часов, чтобы начать тест, который длится 30-60 секунд. В это время часы будут использовать оптический датчик сердечного ритма и датчик ЭКГ (электрокардиограмма) для сбора данных.

После завершения проверки состояния вы сможете сразу просмотреть результаты на своих часах COROS, где будут отображены ключевые показатели, такие как уровень стресса, пульс в покое, ВСР, частота дыхания и SpO2. После синхронизации часов с приложением COROS вы сможете просматривать и отслеживать свои результаты со временем.

Ярлык кнопки подсветки позволяет быстро получить доступ к самой нужной функции наиболее эффективным способом.

Чтобы создать ярлык, удерживайте кнопку BACK/LAP для доступа к Toolbox → Система → Дополнительные настройки → Кнопка подсветки/опций

Используя кабель для зарядки COROS, сначала подключите ваши COROS VERTIX 2S к Mac или ПК. После этого дождитесь, пока VERTIX 2S появятся как внешний диск на вашем компьютере. Обычно это отображается на рабочем столе или в разделе "Внешние диски" в управлении дисками вашего компьютера.

Далее, выбрав диск COROS VERTIX 2S на компьютере, вы увидите две папки: "Maps" и "Music". Откройте папку "Music" на вашем диске. Используя MP3-файлы, сохранённые на вашем компьютере (VERTIX 2S поддерживает только MP3 на данный момент), просто выберите музыку, которую хотите загрузить на часы, затем "перетащите" файлы с компьютера в папку "Music" на ваших COROS VERTIX 2S.

После того как музыка будет сохранена на ваших COROS VERTIX 2S, убедитесь, что у вас подключены либо динамик, либо Bluetooth-наушники к часам для воспроизведения музыки, так как сами часы не имеют динамиков. Для этого удерживайте кнопку BACK/LAP и перейдите в Настройки → Аксессуары → Добавить Bluetooth, и убедитесь, что нужное Bluetooth-устройство находится в режиме сопряжения для подключения.

Когда наушники подключены и музыка загружена на часы, всё, что нужно сделать — удерживать кнопку BACK/LAP, перейти к значку "Музыка" и использовать сенсорный экран или цифровую коронку для начала воспроизведения музыки.

Ночной режим обеспечивает низкий уровень яркости с постоянно включённой подсветкой для тренировок ночью или в тёмных условиях. Частое включение стандартной подсветки быстро разряжает аккумулятор ваших часов COROS.

Для доступа к ночному режиму удерживайте кнопку BACK/LAP для открытия Toolbox → Ночной режим

Все часы COROS оснащены барометрами для определения изменений атмосферного давления, что позволяет прогнозировать и определять изменения погоды. В случае приближающейся бури функция "Штормовое предупреждение" на ваших часах COROS может своевременно уведомить вас, если потребуется принять меры для вашей безопасности во время тренировки и в повседневной жизни.

• Удерживайте кнопку BACK/LAP → Система → Датчики → Барометр → Штормовое предупреждение → ВЫКЛ | ВКЛ 
  • После включения ваши часы COROS будут получать штормовое предупреждение даже во время записи тренировки на улице или в режиме "Не беспокоить".
  • Падение давления на 4 гПа или более за 3 часа вызовет штормовое предупреждение.

Через приложение COROS: Чтобы изменить доступные циферблаты на ваших часах COROS, откройте приложение COROS и перейдите на страницу профиля, нажмите на изображение ваших часов в разделе "Мои устройства" и выберите "Циферблаты".

• В библиотеке циферблатов вы можете выбрать любой понравившийся циферблат для сохранения на часах. На часах можно хранить до пяти циферблатов.
• Создайте свой собственный циферблат, выбрав "Пользовательский" в библиотеке циферблатов и нажав "Создать свой" внизу экрана. Затем выберите макет виджетов и фоновое изображение, которые вы хотите видеть, и нажмите "Сохранить", чтобы добавить этот циферблат в библиотеку.

С часов: Удерживайте кнопку BACK/LAP для открытия Toolbox → Система → Дополнительные настройки → Циферблат

В меню Toolbox выберите Система → Wi-Fi → Добавить сеть. Ваши часы начнут поиск ближайших беспроводных сетей и отобразят доступные варианты. Прокрутите список, чтобы найти и выбрать нужную сеть, после чего вам будет предложено ввести пароль от сети в приложении COROS на сопряжённом телефоне.

После успешного подключения к сети Wi-Fi у вас появится возможность проверять обновления для ваших часов вручную или автоматически. Для доступа к этим опциям выполните аналогичные действия: Система → Wi-Fi → Обновление прошивки. Здесь вы увидите два варианта: "Авто" и "Проверить обновление". Выбрав "Проверить обновление", ваши часы смогут обновлять прошивку без необходимости использовать телефон.

Пользователи могут обновлять ежедневные показатели и сводку активности через Wi-Fi. Это будет отображаться как "Wi-Fi синхронизация" в меню Toolbox.

Показатель активных калорий на часах COROS и в приложении COROS — это оценка калорий, сожжённых во время записанных тренировок и в периоды, когда часы фиксируют каденс выше 130 шагов/минуту, что чаще всего бывает при быстрой ходьбе.

Чтобы изменить или установить свои ежедневные цели (калории и время тренировки), откройте приложение COROS и перейдите на страницу профиля. Затем прокрутите страницу до самого низа, чтобы найти, где можно изменить цели.

Время тренировки — это показатель, показывающий, сколько времени вы записали тренировки за день.

• Восход/Закат
• Солнечный полдень
• Восход
• Закат
• Рассвет
• Сумерки
• Дата

• Пульс в реальном времени с частотой 1 секунда.
  • График ЧСС на часах и в приложении COROS не зависит от этой настройки, но точность увеличится.
• Максимальный, минимальный и средний пульс за последние 6 часов.
• График пульса за последние 6 часов.
• Нажмите цифровое колесо и прокрутите, чтобы просмотреть данные пульса за последние 24 часа.
• Пульс записывается каждые 10 минут в обычном режиме и каждую секунду во время тренировок.

• Последнее обновление высоты в метрах (метрическая система) или футах (имперская система).
  • Измените единицы измерения на часах COROS – главный экран → Система → Доп. настройки → Единицы → Имперские | Метрические.
• Максимальная, минимальная и средняя высота за последние 6 часов.
• График высоты за последние 6 часов.
• Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ и прокрутите, чтобы просмотреть данные высоты за последние 24 часа. Проведите влево и вправо для просмотра.
  • Высота записывается каждые 10 минут в обычном режиме и каждые 5 секунд во время тренировок.
• Нажмите и удерживайте цифровое колесо для калибровки высоты.
  • Использовать GPS
  • Ввести высоту

• Последнее обновление барометрического/атмосферного давления в гПа (гектопаскали) или мм рт. ст.
• Максимальное, минимальное и среднее барометрическое/атмосферное давление за последние 6 часов.
• График барометрического/атмосферного давления за последние 6/12/18 часов.
• Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ и прокрутите, чтобы просмотреть данные барометрического/атмосферного давления за последние 24/48/72 часа. Проведите влево и вправо для просмотра.
  • Изменить диапазон отображения истории – главный экран → Система → Датчики → Барометр → График → Последние 6 | 12 | 18 часов.
• Переключение между давлением на уровне моря/давлением на станции.
  • Главный экран → Система → Датчики → Барометр → Источник данных → Давление станции | Давление на уровне моря.
  • Давление станции измеряется без учёта высоты, например, в доме или на вершине горы. Оно меняется на разных высотах.
  • Давление на уровне моря — это давление станции, скорректированное до уровня моря. Часто используется для прогнозирования погоды на текущей высоте.
• Показывает прогноз погоды с помощью стрелки вверху страницы.
  • Стрелка вниз указывает на возможную грозовую погоду.
  • Стрелка вверх указывает на возможную ясную погоду.
  • Стрелка состоит из 2 частей. Левая часть показывает информацию 3-6 часов назад, правая — за последние 3 часа.
• Барометрические/атмосферные данные записываются каждые 10 минут. Кондиционеры и обогреватели могут влиять на точность показаний барометра.
• Нажмите и удерживайте цифровое колесо для быстрого доступа к настройкам.
  • Источник данных
  • Диапазон отображения
  • Единицы давления
  • Штормовое предупреждение
  • (i) Направление барометра

• Установите время начала сна в приложении COROS как можно ближе к вашему обычному времени засыпания.
  • Приложение COROS → Страница профиля → Настройки профиля → Отслеживание сна → Время начала.
• Часы начнут проверять, спите ли вы, за два часа до установленного времени сна. Если вы заснёте за 30 минут до времени сна, отслеживание начнётся за 30 минут до этого времени.
• Если вы проснулись ночью, но снова заснули в течение 5 часов, часы продолжат записывать данные сна.

• Текущие данные
  • Тип погоды, температура и разница температур, ощущаемая температура, направление ветра, вероятность осадков, влажность, УФ-индекс, качество воздуха
• Следующие 6 часов
  • Тип погоды, средняя температура, направление ветра, вероятность осадков
• Следующие 7 дней
  • Тип погоды, разница температур

Виджет шагов на ваших часах/в приложении COROS использует аппаратное обеспечение и фирменные алгоритмы для подсчёта количества шагов, которые вы сделали за день.

Виджет этажей на ваших часах/в приложении COROS использует аппаратное обеспечение и фирменные алгоритмы для подсчёта количества этажей, которые вы поднялись за день.

Легко просматривайте входящие SMS, электронные письма, сообщения, напоминания календаря и звонки прямо с часов.

Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ, чтобы просмотреть и развернуть последнее полученное уведомление. Просмотр уведомлений на ваших часах COROS не влияет на уведомления на вашем телефоне.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть остальные или следующее уведомление.

Снова нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ, чтобы удалить текущее уведомление или все уведомления, сохранённые на ваших часах COROS. Удаление уведомлений на ваших часах COROS не влияет на уведомления на вашем телефоне.

Оцените свой текущий уровень стресса и отслеживайте ежедневные и общие тенденции, чтобы получить полную картину стресса и максимально эффективно тренироваться и восстанавливаться.

Чтобы отключить Ежедневный стресс, выполните следующие действия:

• С главного экрана часов нажмите и удерживайте кнопку "назад/круг", чтобы открыть меню инструментов часов > прокрутите колесо и выберите "Система" > прокрутите и выберите "Доп. настройки" > прокрутите и выберите "Стресс" > выберите "Вкл." или "Выкл." в зависимости от ваших предпочтений.

Автоматически измеряйте вариабельность сердечного ритма (ВСР) каждый раз, когда вы спите с часами. Оцените физическую и психическую реакцию организма на ежедневные и ночные факторы, такие как стресс, тренировки и качество сна.

Чтобы получить свой нормальный диапазон ночного ВСР, носите часы во время сна 5 ночей для установления базового уровня. После этого вы сможете увидеть свою оценку на часах или в приложении COROS.

Беговая форма отражает ваш текущий уровень марафонской подготовки.

Просматривайте прогноз времени и темпа для дистанций 5 км, 10 км, полумарафона и марафона на основе ваших тренировок за последние 6 недель.

Тренировочная нагрузка отражает уровень тренировочного стресса, которому подвергается ваш организм, и зависит от времени и интенсивности тренировки. Отслеживайте, как разные тренировки в разные дни влияют на нагрузку, чтобы вы могли строить план, позволяющий организму восстанавливаться после тяжёлых тренировок и преодолевать плато, когда будете готовы.

Поймите, как недавние тренировки влияют на ваш организм. Этот показатель состоит из 3 разных метрик:

• Базовая форма (скользящее среднее за 42 дня): долгосрочный показатель. Показывает вашу способность выдерживать тяжёлые тренировки на основе долгосрочной подготовки.
• Влияние нагрузки (скользящее среднее за 7 дней): краткосрочный показатель. Показывает влияние краткосрочных тренировок на организм.
• Тренд интенсивности (скользящее среднее за 7 дней): соотношение между последними 7 днями нагрузки и вашей базовой формой.

Быстро оцените свою готовность к тренировкам с учётом усталости после недавних занятий.

Просматривайте свои недельные показатели дистанции для бега, велоспорта и плавания. Общая сумма обнуляется по понедельникам каждой недели.

В недельную дистанцию входят следующие виды активности: бег, бег по стадиону, трейловый бег, бег в помещении, шоссейный велосипед, гравийный велосипед, маунтинбайк, электровелосипед, электромаунтинбайк, плавание в бассейне и плавание на открытой воде.