Это обновление приносит несколько захватывающих новых функций в ваше приложение и часы COROS.
Голосовое управление
*Доступно на COROS PACE 4, COROS APEX 4, COROS NOMAD
Запускайте тренировки, создавайте напоминания, проверяйте сон и другие виджеты и многое другое всего одним нажатием кнопки. Чтобы получить доступ к голосовому управлению, нажмите и удерживайте кнопку Действие, пока на часах не появится экран Прослушивания. Нажмите здесь для примеров голосовых команд и дополнительной информации.
Голосовое управление доступно только на английском языке, поддержка других языков появится позже. (Если ваши часы настроены на другой язык, вы все равно можете использовать голосовые функции, если даёте команды на английском.)
Пользовательский фотошеринг
Делитесь своими тренировками с новыми наложениями, идеально подходящими для историй в IG, публикаций в соцсетях или видеороликов. В сводке активности нажмите значок Поделиться в правом верхнем углу, затем выберите "Пользовательское фото". Покажите свои показатели, GPS-трек, график высоты и многое другое с помощью различных шаблонов.
Для подробностей и пошаговой инструкции ознакомьтесь с нашим руководством по пользовательскому фотошерингу здесь.
Обновления режима Силовой тренировки
Мы сделали режим Силовой тренировки более точным и интуитивно понятным, добавив несколько оптимизаций и новых функций:
Оптимизированный процесс тренировки
Анимации упражнений появляются в начале каждого этапа и автоматически переходят на обычные страницы данных через 10 секунд, чтобы ваши тренировочные показатели всегда были на виду. Если после упражнения настроен отдых, в фазе отдыха теперь отображаются количество повторений и интенсивность из предыдущего подхода, с 5-секундным окном для редактирования этих данных. Если вы не вносите изменения, часы автоматически переходят к странице отдыха через 5 секунд (этот шаг пропускается, если упражнения идут подряд без отдыха). Это обеспечивает более плавные переходы во время тренировки.
Динамическое изменение порядка упражнений
Если вы ждёте оборудование в зале или хотите пропустить этап тренировки, теперь у вас есть такая возможность. Во время тренировки нажмите на колесо и выберите "Изменить порядок упражнений", чтобы пропустить текущий (или будущий) подход и выбрать новый подход следующим. Вы всегда можете восстановить исходный порядок тренировки без потери данных.
Более удобное редактирование повторений и веса
Мы улучшили способ редактирования повторений и веса для каждого упражнения:
На часах: После завершения подхода часы предложат отредактировать количество повторений и вес для только что выполненного подхода. Коснитесь экрана или нажмите на колесо, чтобы начать редактирование. Если вы не внесёте изменения, часы автоматически перейдут к интервалу отдыха через несколько секунд.
В приложении: Откройте завершённую активность на странице Активности в приложении COROS. Пролистайте до раздела Упражнения, где можно нажать на значок редактирования и скорректировать количество повторений и интенсивность для каждого подхода. Тепловая карта мышц обновится в зависимости от изменений. Проведите влево по подходу, чтобы удалить его.
Если вы записали силовую тренировку без структурированной тренировки, доступны дополнительные настройки. Помимо изменения повторений и интенсивности, можно редактировать время каждого подхода. Также можно добавить подход, который не был записан на часах, нажав на + в правом верхнем углу, выбрав части тренировки и вручную введя данные для этого подхода.
Оптимизация подсчёта повторений
Для упражнений без движения рук (где автоопределение невозможно) часы теперь автоматически считают, что вы выполнили целевое количество повторений. Это гарантирует полноту данных даже если датчики не "видят" движение. Для движений, где подсчёт сложнее, часы теперь включают 5-секундную задержку после достижения целевого количества повторений, чтобы продолжить определять, выполняются ли дополнительные повторения. Это позволяет часам оставаться в фазе упражнения до полного завершения подхода и не переходить к отдыху преждевременно.
Улучшения для пользовательских упражнений
При создании пользовательских силовых упражнений теперь можно отмечать несколько частей тренировки, основные и второстепенные мышцы. Ваш выбор влияет на тепловую карту мышц.
Автокруги для бега
Теперь вы можете отслеживать свои ручные отрезки вместе с обычными оповещениями о дистанции, не перегружая итоговую сводку. Откройте любой беговой режим на часах и прокрутите до "Автокруг" или "Оповещения о тренировке", чтобы изменить настройки.
Что нового: Автокруги уведомляют о повторяющемся интервале по выбранной дистанции или позиции, и отмечают круг в вашем беге. Оповещения о дистанции просто уведомляют, без отметки круга.
Чтобы узнать больше о новой настройке автокруга и когда использовать автокруги или оповещения о дистанции, смотрите наш подробный гайд здесь.
Новый дизайн Центра управления
Проведите влево на главном экране часов или нажмите кнопку Действие (на некоторых моделях), чтобы открыть Центр управления.
- Легко переключайтесь между Дневным режимом, Не беспокоить и Режимом сна с обновлённым меню.
- Быстро меняйте спутниковые режимы через обновлённое меню.
- Фонарик добавлен на некоторых моделях часов.
- Настройка яркости добавлена для часов с AMOLED-дисплеями.
- Громкость динамика и режим "Вода" добавлены на APEX 4 (режим "Вода" воспроизводит тон для очистки динамика после контакта с жидкостью).
Теги активности и обновлённый дизайн страницы активности
Страница Активности получила обновлённый дизайн, теперь вы можете фильтровать активности по тренировочным заметкам/уровню нагрузки и сохранённым медиа, что облегчает поиск прошлых тренировок.
Циферблат с дневной и недельной дистанцией бега
Просматривайте свою дневную и недельную дистанцию бега одним взглядом с новым циферблатом "MULTIDATA", который обновляется в зависимости от объёма тренировок.
*Доступно на COROS PACE 3, PACE 4, PACE Pro, APEX 2/2 Pro, APEX 4, COROS NOMAD, VERTIX 2, VERTIX 2S
Другие обновления
Бег в помещении влияет на беговую форму: Ваши тренировки в помещении теперь влияют на показатель беговой формы, включая прогноз времени на дистанции, зоны порогового темпа и зоны порогового пульса.
Структурированные тренировки доступны в новых режимах: Создавайте структурированные тренировки для лыжных гонок и гибридного фитнеса, которые можно добавить в тренировочный календарь, с вариантами интенсивности и целевых параметров для каждого вида спорта.
Улучшения просмотра контрольных точек: Теперь время, проведённое на контрольных точках, отображается в таблице кругов в итоговой сводке трейлового бега, чтобы вы видели время отдыха на каждой точке. GPS-координаты также отображаются для контрольных точек и меток при просмотре из сводки активности или на странице Исследовать.
Обновлённое поведение режима сна: Если часы определяют, что вы проснулись до установленного времени, они спросят, хотите ли вы выйти из режима сна, и автоматически завершат режим, если не будет ответа.
Новый спутниковый режим для COROS NOMAD: Режим Endurance GPS теперь доступен на COROS NOMAD, обеспечивая увеличенное время работы до 56 часов.
Настройка вибрации часов: На некоторых моделях теперь можно настраивать интенсивность вибрации в меню Система > Дополнительные настройки > Звуки и вибрация.
Оптимизация будильника: При достижении лимита в 10 будильников часы автоматически удаляют самый старый, чтобы добавить новый.
Улучшенный таймер восстановления: Оценка времени восстановления теперь более точная для ультрамарафонов.