อัปเดต Firmware พฤศจิกายน 2022

ตอนนี้คุณสามารถรับการแจ้งเตือนกิจกรรมขณะทำการออกกำลังกายโครงสร้างและแผนการฝึกอบรมได้ สามารถใช้งานได้ในโหมดกิจกรรมต่อไปนี้:

• วิ่ง: การแจ้งเตือนกิจกรรมปกติสำหรับระยะทาง อัตราเร็ว จังหวะ อัตราการเต้นหัวใจ โภชนาการ และพลังงาน สามารถใช้งานได้ในช่วงทั้งหมด รวมถึงการเริ่มต้น การฝึกอบรม การพักผ่อน และการเย็นลง

• ปั่นจักรยาน: การแจ้งเตือนกิจกรรมปกติสำหรับระยะทาง ความเร็ว จังหวะ อัตราการเต้นหัวใจ โภชนาการ และพลังงาน สามารถใช้งานได้ในช่วงทั้งหมด รวมถึงการเริ่มต้น การฝึกอบรม การพักผ่อน และการเย็นลง

เมื่อทำการออกกำลังกายโครงสร้างและแผนการฝึกอบรม การแจ้งเตือนกิจกรรมจะใช้การตั้งค่าเดียวกับโหมดวิ่งหรือปั่นจักรยานปกติของคุณ ไปที่โหมดวิ่ง > การตั้งค่า > การแจ้งเตือนกิจกรรมเพื่อเพิ่มหรือเปลี่ยนแปลงการแจ้งเตือนของคุณสำหรับการออกกำลังกายโครงสร้าง

*เมื่อเป้าหมายความหนาแน่นของการออกกำลังกายโครงสร้างเป็นอัตราเร็วหรือความพยายาม การแจ้งเตือนอัตราเร็วปกติจะไม่มีผลต่อกิจกรรม

Effort Pace ซึ่งเคยขึ้นอยู่กับเกรดและอัตราเร็ว มีอัลกอริทึม/โมเดลข้อมูลใหม่ การอัพเดตนี้จะพิจารณาข้อมูลทางประวัติศาสตร์ของผู้ใช้ทุกคนเพื่อสร้างจุดข้อมูลที่ปรับใช้และทำได้สำหรับนักวิ่งใช้ในการฝึกซ้อม จุดมุ่งหลักของการอัพเดตนี้คือการพิจารณาประสิทธิภาพที่นักวิ่งมีในการวิ่งขึ้นและลงเนิน โดยไม่พึงพอใจตรงๆ กับอัตราเร็ว

ตัวอย่างเช่น สมมติว่ามีนักวิ่ง 2 คนวิ่งด้วยความเร็วเท่ากันบนเนินเดียวกัน เราจะสมมติว่านักวิ่ง 2 เป็นนักวิ่งเส้นทางที่มีประสิทธิภาพมากกว่าในการวิ่งขึ้นเนิน ถึงแม้ทั้ง 2 นักวิ่งจะมีเวลาทำมาราธอน 4 ชั่วโมง

*โปรดทราบว่าข้างต้นเป็นตัวอย่างสมมติฐานเพื่ออธิบายและข้อมูลที่แสดงอาจไม่แม่นยำ 100% ตามสิ่งที่คุณจะเห็นในการวิ่ง

เห็นได้จากตารางข้างต้น นักวิ่งที่มีประสิทธิภาพในการวิ่งขึ้นเนินมากขึ้น (นักวิ่ง 2) จะเห็นจุดข้อมูล Effort Pace ที่ช้ากว่านักวิ่ง 1 เนื่องจากนักวิ่ง 2 ต้องใช้ความพยายามน้อยกว่าในการเดินทางด้วยความเร็วเท่ากัน เนื่องจากเขาเป็นนักวิ่งเส้นทางที่ปรับตัวได้ดี

อัตราการพยายามในการออกกำลังกายโครงสร้าง

ตอนนี้คุณสามารถใช้อัตราการพยายามเป็นเป้าหมายความหนักในการออกกำลังกายโครงสร้างได้ด้วย ดังนั้น เมื่อฝึกโดยระดับความพยายามหรือความหนัก คุณสามารถรักษาความพยายามอย่างต่อเนื่องตลอดการฝึกออกกำลังกายของคุณ -- ไม่ว่าจะเป็นพื้นที่ใด

ตอนนี้คุณสามารถดูอุปกรณ์เสริมที่เชื่อมต่อกันในสรุปกิจกรรมได้ดังที่แสดงที่นี่

เมื่อเสร็จสิ้นกับกิจกรรม ให้เลื่อนลงไปที่ด้านล่างของสรุปกิจกรรมเพื่อค้นหาอุปกรณ์เสริมที่เชื่อมต่อ

เพื่อเชื่อมต่ออุปกรณ์เสริมกับนาฬิกาของคุณ ไปที่การตั้งค่าและเลื่อนลงไปที่อุปกรณ์เสริม

จากนั้นคุณสามารถเลือกอุปกรณ์และ/หรือตัววัดอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อเชื่อมต่อ

นาฬิกาจะแสดงว่ากำลังค้นหาอุปกรณ์เหล่านี้และควรมีลักษณะดังนี้

เมื่ออุปกรณ์เชื่อมต่อแล้ว คุณจะเห็นอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่เชื่อมต่อกับนาฬิกาดังที่แสดงด้านล่าง

การปีนหุ่นภายใน ตอนนี้มีให้บริการเป็นโหมดกิจกรรมบนนาฬิกา COROS ของคุณเพื่อติดตามการปีนหุ่นภายใน การปีนหุ่นด้านบนและการปีนหุ่นแบบบูลเดอริ่ง โหมดกิจกรรมนี้จะติดตามข้อมูลใหม่ เช่น จำนวนเส้นทาง เกรดเส้นทาง จำนวนการตกจากเส้นทาง ความสูงการตกสูงสุด และอื่น ๆ รวมทั้งให้วิธีการบันทึกผลลัพธ์ที่เป็นเอกลักษณ์จากความพยายามที่แสดงในส่วน "ผลลัพธ์" ด้านล่าง

* โหมดการปีนภายในมีให้บริการสำหรับนาฬิกาต่อไปนี้: APEX Pro, APEX 2, APEX 2 Pro, APEX 4, VERTIX 1 และ VERTIX 2

• สำหรับการปีนหุ่นด้านบนและการปีนหุ่นด้านบน นาฬิการองรับระบบเยเซไมท์เทซิมอลย์ยอสมิต (YDS) และระบบฝรั่งเศส คุณจะสามารถเลือกระบบและระดับเส้นทางก่อนเริ่มการปีนได้
• สำหรับการปีนหุ่นแบบบูลเดอริ่ง นาฬิการองรับ V-Scale และ Font Scale คุณสามารถเลือกระบบและระดับเส้นทางก่อนเริ่มการปีนได้

การใช้งานการปีนหุ่นในร่ม

ระบบความยากในการปีนหุ่นในร่ม

ผู้ใช้สามารถสวมนาฬิกาไว้ที่ข้อมือหรือใช้การาบินเนอร์นาฬิกา (VERTIX 2) เพื่อคลิปนาฬิกาไว้ที่เข็มขัดของตน โปรดทราบว่าการสวมไว้ที่เข็มขัดจะไม่บันทึกข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้ยังต้องเชื่อมต่อกับเข็มขัดอัตราการเต้นของหัวใจภายนอก

เช่นเดียวกับโหมดกิจกรรมอื่น ๆ การใช้โหมดการปีนภายในเป็นเรื่องง่ายมาก

• เริ่มโหมด
• เลือกระบบเกรดของคุณ (คุณสามารถสลับระบบเกรดระหว่างกิจกรรมของคุณหากคุณตัดสินใจกระโดดจากการปีนหุ่นด้านบนไปยังการปีนหุ่นแบบบูลเดอริงโดยไม่ต้องออกและเริ่มกิจกรรมใหม่)
• เลือกระดับแรกและเริ่มได้เลย

จากนั้นผู้ใช้สามารถทิ้งนาฬิกาไว้เช่นเดิมจนจบกิจกรรม นาฬิกาจะทำการบันทึกอัตโนมัติสำหรับข้อมูลต่อไปนี้:

หากการปีนหุ่นด้านบนหรือการปีนหุ่นด้านบน:

• ความสูงรวม: ความสูงทั้งหมดที่เพิ่มขึ้นตลอดกิจกรรม
• จำนวนเส้นทาง
• เวลาเส้นทาง
• ความสูงทางเส้นทาง: ความสูงที่เพิ่มขึ้นในเส้นทางปัจจุบัน
• อัตราการเต้นหัวใจขณะเดินทาง
• จำนวนครั้งที่ล้ม: จำนวนครั้งที่ผู้ใช้ล้มในเส้นทางปัจจุบัน
• จำนวนครั้งที่ล้มทั้งหมด: จำนวนครั้งที่ล้มทั้งหมดตลอดกิจกรรม
• ความสูงล้มสูงสุด: ระยะทางแนวตั้งของการล้มสูงสุดที่ผ่านมาในระหว่างกิจกรรม

ข้อมูลการล้มที่ตรวจจับอัตโนมัติ (จำนวนครั้งที่ล้มในเส้นทางและความสูงล้มสูงสุด) ถูกออกแบบสำหรับการปีนเสาเท่านั้น ผู้ใช้ยังคงเห็นข้อมูลเมื่อปีนเสาด้านบน แต่อาจจะไม่แม่นยำ

หากปีนหิน ข้อมูลต่อไปนี้จะสามารถใช้ได้:

• ความสูงรวม: ความสูงทั้งหมดที่เพิ่มขึ้นตลอดกิจกรรม
• จำนวนเส้นทาง
• เวลาเส้นทาง
• ความสูงทางเส้นทาง: ความสูงที่เพิ่มขึ้นในเส้นทางปัจจุบัน
• อัตราการเต้นหัวใจขณะเดินทาง

คุณสามารถบันทึกข้อมูลเพิ่มเติมด้วยตนเองหลังจากทุกเส้นทาง:

• ระดับเส้นทาง: ความยากของเส้นทางปัจจุบัน
• สไตล์เส้นทาง: Redpoint, Onsight, Flash, Attempt หรือ “Not a Climb” หากเป็นการเดินขึ้นบันไดและลงมาเท่านั้น

การตรวจจับการล้มและจำนวนเส้นทางอัตโนมัติจะไม่สามารถใช้งานในขณะปีนหิน

คำอธิบายเกี่ยวกับสไตล์การปีนเขา

คุณจะมี 5 ตัวเลือกในการอธิบายผลลัพธ์ของการปีนของคุณ

• Redpoint: ล้มในครั้งแรก หลังจากเรียนรู้และวางแผน ปิดเส้นทางเรียบร้อย
• Onsight: ประสบความสำเร็จในครั้งแรกโดยไม่มีข้อมูลหลังการหรือการศึกษา
• Flash: ประสบความสำเร็จในครั้งแรก แต่มีข้อมูลหลังการมาจากหนังสือแนะนำหรือการดูคนปีนก่อนหน้าคุณ
• Attempt: พยายามล้มเส้นทาง/โครงการ
• Not a climb: ไม่ได้เริ่ม

การสลับสไตล์การปีนเขาในระหว่างกิจกรรม

เมื่อปีนที่ยิม มักจะมีคนสลับระหว่างการปีนหิน การปีนเสา และการปีนด้านบน ในการเปลี่ยนสไตล์การปีนขณะกิจกรรม:

• กดปุ่มย้อนกลับเพื่อเข้าถึงช่องเครื่องมือของคุณ -> การตั้งค่ากิจกรรม -> ระบบการจัดเกรด

คำถามที่พบบ่อย

ทำอย่างไรเมื่อนาฬิกาของฉันไม่ตรวจจับการสิ้นสุดของเส้นทางอัตโนมัติได้อย่างถูกต้อง?

• หากคุณเสร็จสิ้นเส้นทางแต่นาฬิกาของคุณไม่ตรวจจับอย่างถูกต้อง ใช้ปุ่มย้อนกลับเพื่อเสร็จสิ้นเส้นทางนี้ด้วยตนเอง

ทำอย่างไรถ้านาฬิกาของฉันตรวจจับเส้นทางที่เริ่มต้น แต่ฉันยังไม่ได้เริ่มปีน?

• คุณยังสามารถใช้ปุ่มย้อนกลับในสถานการณ์นี้และเลือก "ไม่ใช่การปีนเขา" มีการไหลของอากาศในห้องยิงธนูที่อาจกระตุ้นการตรวจจับอัตโนมัติที่ไม่แม่นยำ

คำแนะนำการอัปเดต Firmware

เพื่อดาวน์โหลดเบต้า Firmware บน iOS

• ก่อนอื่น ดาวน์โหลดแอป "TestFlight" จาก App Store ของ iOS
• ถัดมา เลือกหนึ่งในลิงก์ด้านล่างบนโทรศัพท์มือถือของคุณ

VERTIX/VERTIX 2/VERTIX 2S/APEX Pro/ APEX 2/APEX 2 Pro:

https://api.coros.com/coros/join-beta/1/7gcg2GsJnw/en

PACE 2:

https://api.coros.com/coros/join-beta/1/7gZ5ZLrVe2/en

APEX 42mm/46mm

https://api.coros.com/coros/join-beta/1/7gZ38R5fSa/en

เริ่มการเผยแพร่เบต้า Firmware สาธารณะ: 1 ธันวาคม

สำหรับคำถามใด ๆ ในระหว่างทดสอบ โปรดส่งคำติชมของคุณไปที่ support@coroswearables.com

Personalized Effort Pace จะสามารถใช้ได้บน APEX Pro/VERTIX/VERTIX 2/VERTIX 2S/APEX 2/APEX 2 Pro/PACE 2

การปีนเขาในร่มจะสามารถใช้ได้บน APEX Pro/VERTIX/VERTIX 2/VERTIX 2S/APEX 2/APEX 2 Pro

เพื่อดาวน์โหลดเบต้า Firmware บน Android

• ก่อนอื่น ใช้ลิงก์นี้เพื่อดาวน์โหลด APK (ลิงก์ดาวน์โหลด APK สำหรับ Android: https://faq.coros.com/release/app?type=undefined&region_id=1&locale=en-US
• ถัดมา เลือกหนึ่งในลิงก์ด้านล่างบนโทรศัพท์มือถือของคุณ

VERTIX/VERTIX 2/VERTIX 2S/APEX Pro/ APEX 2/APEX 2 Pro:

https://api.coros.com/coros/join-beta/1/7gcg2GsJnw/en

PACE 2:

https://api.coros.com/coros/join-beta/1/7gZ5ZLrVe2/en

APEX 42mm/46mm

https://api.coros.com/coros/join-beta/1/7gZ38R5fSa/en

• ซอฟต์แวร์เบต้าสาธารณะเริ่มเปิดให้ใช้งาน: 1 ธันวาคม

สำหรับคำถามใด ๆ ในระหว่างการทดสอบ โปรดส่งคำติชมของคุณไปที่ support@coroswearables.com

Personalized Effort Pace จะมีให้บริการบน APEX Pro/VERTIX/VERTIX 2/VERTIX 2S/APEX 2/APEX 2 Pro/PACE 2

การปีนเขาในร่มจะมีให้บริการบน APEX Pro/VERTIX/VERTIX 2/VERTIX 2S/APEX 2/APEX 2 Pro

Effort Pace กลายเป็นการปรับแต่งสำหรับคุณ!

เมื่อเราเริ่มต้นการพัฒนา Effort Pace นักกีฬาจำเป็นต้องเข้าใจว่าค่านี้จะช่วยเสริมสร้างให้พวกเขาได้ดีที่สุด ในโลกการฝึกซ้อมในปัจจุบันมีค่าตัววัดที่ใช้สำหรับการตรวจสอบผลผลิตที่แน่นอนของคุณ แต่ไม่มีอะไรที่พิจารณาปัจจัยภายนอกและว่ามันเกี่ยวข้องกับคุณ พลังงานการวิ่งอาจจำกัดเนื่องจากปัจจัยหลายประการ อัตราการเต้นหัวใจอาจล่าช้าหรือเพิ่มขึ้นขึ้นอยู่กับการฝึกซ้อม อย่างไรก็ตาม ด้วย Effort Pace เราได้เริ่มขั้นสูตรการฝึกซ้อมให้สามารถวิเคราะห์ข้อมูลการฝึกซ้อมย้อนหลังของคุณและว่ามันมีผลต่อความพยายามของคุณในเวลาจริง!

Effort Pace คำนวณอะไร

Effort Pace รวมข้อมูลการฝึกซ้อมย้อนหลังของคุณในขณะที่ตรวจสอบความพยายามของคุณในการเปลี่ยนแปลงของความลาดชัน สิ่งที่นักกีฬาจะเห็นในนาฬิกาของพวกเขาคือ Effort Pace ที่เป็นผลสรุปของการฝึกซ้อมในอดีตของคุณพร้อมกับข้อมูลชีพภาพที่แสดงว่าคุณจะวิ่งเร็วขนาดไหนบนพื้นราบ ในการเปรียบเทียบ อัตราการเปลี่ยนแปลงของ Adjusted Pace จะแสดงให้คุณเห็นเพียงสูตรมาตรฐานของอัตราการวิ่งขึ้นเนินเทียบกับอัตราการวิ่งบนถนนราบ Effort Pace พิจารณาประสิทธิภาพของคุณเป็นนักวิ่งบนพื้นที่ต่าง ๆ

Effort Pace เรียนรู้ว่าคุณได้จัดการกับส่วนที่ลาดเขาและลาดลงในอดีตอย่างไร และปรับแต่งอัตราการวิ่งในนาฬิกาของคุณตามความพยายามภายในของคุณ ยิ่งคุณวิ่งขึ้นเนินมากเท่าไหร่ข้อมูลของคุณก็จะดีขึ้น คล้ายกับตัวทำนายการแข่งขันของ COROS ข้อมูลที่ดีของคุณเข้าเท่ากับข้อมูลที่ดีออก!

Effort Pace พิจารณาจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณเองในฐานะนักวิ่ง

Effort Pace ในสถานการณ์จริง

จินตนาการว่านักวิ่งสองคนวิ่งด้วยความเร็วเท่ากันบนเนินเดียวกัน เราจะสมมติว่าในตัวอย่าง Runner 2 เป็นนักวิ่งที่มีประสิทธิภาพมากกว่าในการวิ่งขึ้นเนิน แม้ว่าทั้งสองนักวิ่งจะมีเวลาทำมาราธอนใน 4 ชั่วโมง

แนวคิดนี้สำคัญสำหรับนักกีฬาที่จะเข้าใจ ด้วย Effort Pace ที่มีการปรับแต่งตามบุคลิกของตัวเอง นักกีฬาสามารถฝึกซ้อมได้ดียิ่งขึ้นตามความสามารถของตนเอง

Effort Pace ในการฝึกซ้อมโครงสร้าง

ด้วย Effort Pace ที่มีให้ใช้งานภายในการฝึกออกกำลังกายที่มีโครงสร้างแล้ว นักกีฬาและโค้ชของพวกเขาสามารถให้การออกแบบการฝึกออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความสามารถและเป้าหมายของพวกเขาได้ นอกจากนี้ สำหรับนักกีฬาที่ต้องการวิ่งในงานที่มีเนินเขาหรือภูเขา พวกเขาสามารถใส่ Effort Pace เข้าไปในการฝึกออกกำลังกายเพื่อช่วยแจ้งเตือนว่าพวกเขากำลังวิ่งได้เร็วหรือช้าเกินไปหรือไม่ ในที่สุด ประสิทธิภาพการแข่งขันจะถูก จำกัด โดยความสามารถของนักกีฬาในการรักษาความพยายามได้ หากนักกีฬาทราบค่าเกณฑ์สำหรับระยะเวลาใด ๆ พวกเขาสามารถวางแผนการวิ่งได้ดีขึ้นด้วยคุณลักษณะใหม่นี้

การพัฒนาต่อเนื่องของ COROS

นี่เป็นขั้นตอนแรกที่ COROS ได้เริ่มต้นในการสร้างเมตริกที่เป็นที่ครอบคลุมที่สุดเพื่อคำแนะนำนักกีฬาในการฝึกออกกำลังกายเฉพาะเจาะจง ซึ่งทีมวิทยาศาสตร์กีฬายังคงศึกษาปัจจัยภายนอกต่อไป พวกเราจะให้ข้อมูลอัพเดตเพื่อปรับแต่งเมตริกนี้ได้อย่างละเอียดมากขึ้น ที่ COROS เราหลงใหลในการผลักดันขอบเขตของการฝึกออกกำลังกายและการศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพทางกีฬา ติดตามเราเพื่อดูการพัฒนาและการสืบค้นสู่ความสมบูรณ์

ฉันจะออกจาก Public Beta ได้อย่างไร?

เข้าแอป COROS คลิกที่หน้าโปรไฟล์ (โลโก้เป็นโล่) จากนั้นไปที่การตั้งค่า > เวอร์ชันแอป > ออกจาก Public Beta

ข้อมูลประวัติทางเลือกใดถูกนำมาพิจารณาเมื่อคำนวณ "ออกแรง" ตามบุคคล?

เราใช้อัตราการเต้นหัวใจ อัตราเร็ว และความลาดเอียงเพื่อคำนวณออกแรงตามบุคคล

ทำไมฉันไม่ได้รับการแจ้งเตือนออกแรงในการออกกำลังกายโครงสร้างของฉัน?

หากความหนักเป็นอัตราเร็วหรือออกแรง แม้ว่าคุณจะเปิดใช้งานการแจ้งเตือนกิจกรรมออกแรง การนี้จะถูกปิดใช้งานโดยอัตโนมัติสำหรับประเภทความหนักเหล่านั้น