บทความในส่วนนี้

การปีนบันได

*มีให้บริการบน PACE 3, PACE 4, PACE Pro, COROS NOMAD, APEX 2, APEX 2 Pro, APEX 4, VERTIX 2, VERTIX 2S

โหมดการปีนบันไดถูกออกแบบมาเพื่อติดตามการเพิ่มระดับความสูงและจำนวนชั้นที่ปีนขึ้นไป โดยจะบันทึกหนึ่งชั้นเมื่อมีการตรวจจับการเพิ่มระดับความสูง 3 เมตร

หมายเหตุ: โหมดการปีนบันไดไม่ได้ออกแบบมาเพื่อติดตามการออกกำลังกายที่ทำบนเครื่อง Stairmaster หรืออุปกรณ์ปีนบันไดในร่มอื่น ๆ จำนวนชั้นที่ปีนขึ้นไปจะถูกคำนวณจากการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงที่ตรวจจับได้โดยเครื่องวัดความดันของนาฬิกา

floorclimb.png

เริ่มต้น

เลือกเพื่อเริ่มบันทึกกิจกรรม

การตั้งค่า

การแจ้งเตือนกิจกรรม
เลือกเพื่อเปลี่ยนการแจ้งเตือนกิจกรรม
  • การแจ้งเตือนอัตราการเต้นของหัวใจ
    • เปิดใช้งานเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจของคุณอยู่นอกโซนที่ตั้งไว้
  • คืนค่าเริ่มต้น
    • เลือกเพื่อคืนค่าการตั้งค่าเริ่มต้น

ประเภทข้อมูลที่รองรับ

เวลาในการทำกิจกรรม, เวลาทั้งหมด, เวลาหยุด, เวลาของวัน, เวลาจนถึงพระอาทิตย์ขึ้น/ตก, เวลารอบ, เวลารอบสุดท้าย, ชั้น (จำนวนชั้นที่ปีนขึ้นไป), ชั้นรอบ (ชั้นที่ปีนในรอบปัจจุบัน), ชั้นรอบสุดท้าย, การเพิ่มระดับความสูง, การเพิ่มระดับความสูงในรอบ, การเพิ่มระดับความสูงรอบสุดท้าย, การลดระดับความสูง, การลดระดับความสูงในรอบ, การลดระดับความสูงรอบสุดท้าย, อัตราการเต้นของหัวใจ, อัตราเฉลี่ย HR, อัตราสูงสุด HR, HR รอบ, HR รอบสุดท้าย, % Max HR, % อัตราการเต้นของหัวใจสำรอง, % อัตราการเต้นของหัวใจที่เกินขีดจำกัดกรดแลคติก, โหลดการฝึกอบรม, ผลกระทบการฝึกอบรมแบบแอโรบิก, ผลกระทบการฝึกอบรมแบบแอนาโรบิก, แคลอรี่, แบตเตอรี่, รอบ


บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความนี้มีประโยชน์หรือไม่
14 จาก 23 เห็นว่ามีประโยชน์