Schotter

Start

Grundintervall

Training starten
Wählen Sie, um das Intervalltraining zu starten.

Wiederholen
Wählen Sie, um die Anzahl der Wiederholungen zu ändern.

• Zeit
  • Wählen Sie, um das Gravel-Intervall nach Zeit zu ändern.
• Entfernung
  • Wählen Sie, um das Gravel-Intervall nach Entfernung zu ändern.
• Offen
  • Wählen Sie, um das Gravel-Intervall offen zu lassen. Das Intervall wird nicht abgeschlossen, es sei denn, die ZURÜCK/LAP-Taste wird gedrückt.

• Zeit
  • Wählen Sie, um das Pausenintervall nach Zeit zu ändern.
• Entfernung
  • Wählen Sie, um das Pausenintervall nach Entfernung zu ändern.
• Offen
  • Wählen Sie, um das Pausenintervall offen zu lassen. Das Intervall wird nicht abgeschlossen, es sei denn, die ZURÜCK/LAP-Taste wird gedrückt.

Aufwärmen
Wählen Sie, um die Aufwärmphase zu aktivieren oder zu deaktivieren.

Auslaufen
Wählen Sie, um die Abkühlphase zu aktivieren oder zu deaktivieren.

Während des Intervalltrainings, wenn die voreingestellte Zeit oder Entfernung für das Intervall erreicht ist, benachrichtigt Sie die Uhr und beginnt sofort mit dem nächsten Intervall. Verwenden Sie die ZURÜCK/LAP-Taste, um das nächste Intervall manuell zu starten.

Verwenden Sie die BESTÄTIGEN-Taste, um das Training zu pausieren, fortzusetzen oder zu beenden, die Zusammenfassung des Trainings und die Rundeninformationen anzuzeigen.

Einstellungen

Navi. Einstellungen

Verfügbar auf COROS APEX 2/APEX 2 Pro/VERTIX 2/VERTIX 2S

Wählen Sie, um Navigationseinstellungen zu ändern.

• Wählen Sie eine Route aus, um unter den gespeicherten Routen auf der Uhr zu navigieren.
• Kurs starten
  • Wählen Sie, um das Training im Navigationsmodus zu starten.
• Höhendetails
  • Wählen Sie, um die Höhendetails für diese Route vorab anzuzeigen, einschließlich Gesamtaufstieg/Abstieg, Maximalhöhe und Entfernung.
• Startpunktrichtung
  • Wählen Sie, um den Startpunkt für diese Route auszuwählen.
• Kartenrichtung
  • Wählen Sie, um die Ausrichtung des Navigationsmodus zwischen wahrem Norden oder Kursoben zu wählen.
• Kursabweichungsalarm
  • Wählen Sie, um den Alarm für Abweichungen von der Route zu aktivieren oder zu deaktivieren. Wenn aktiviert, informiert Sie die Uhr alle Minute, wenn Sie von der Route abweichen.

Aktivitätsalarm
Wählen Sie, um Trainingsalarme zu ändern.

• Distanzalarm (automatische Runde)
  • Aktivieren, um Benachrichtigungen zu erhalten und automatisch eine neue Runde aufzuzeichnen, wenn die voreingestellte Distanz erreicht ist.
• Geschwindigkeitsalarm
  • Aktivieren, um Benachrichtigungen zu erhalten, wenn die Geschwindigkeit außerhalb der voreingestellten Zone liegt.
• Kadenzalarm
  • Aktivieren, um Benachrichtigungen zu erhalten, wenn die Kadenz außerhalb der voreingestellten Zone liegt.
• HF-Alarm
  • Aktivieren, um Benachrichtigungen zu erhalten, wenn die Herzfrequenz außerhalb der voreingestellten Zone liegt.
• Ernährungsalarm
  • Aktivieren, um zeitbasierte Benachrichtigungen für Wasser oder Nahrung zu erhalten.
• Leistungsalarm
  • Aktivieren, um Benachrichtigungen zu erhalten, wenn die Leistung außerhalb der voreingestellten Zone liegt.
• Standardeinstellungen wiederherstellen
  • Wählen Sie, um die Standardeinstellungen wiederherzustellen.

Automatische Pause
Wählen Sie, um die automatische Pause Ihres Trainings mit GPS zu aktivieren, wenn Sie sich stillhalten.