Seguimiento en Vivo
El Seguimiento en Vivo permite que tus amigos y familia te sigan en tiempo real y vean tu ruta GPS, FC y más - ideal para competiciones, eventos o grandes esfuerzos. Puedes utilizar esta función de dos maneras:
- Seguimiento Programado: Genera un enlace por adelantado, con la opción de subir tu ruta planificada para que los espectadores puedan ver hacia dónde te diriges. Tu enlace no estará activo hasta la hora de inicio programada. Para comenzar, abre tu app COROS en la página de Perfil y desplázate hasta el menú de Seguimiento en Vivo.
- Seguimiento Bajo Demanda: Crea un enlace de seguimiento durante la actividad. Abre tu app COROS en la primera página y selecciona el icono de compartir desde la ventana de vista previa de Extender.
Para más detalles sobre cómo usar el Seguimiento en Vivo, ver nuestro artículo aquí.
Nuevas Métricas de Sueño y Actualizaciones
Hemos realizado varias mejoras en el seguimiento de sueño e introducido nuevas métricas de sueño.
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Nueva fórmula de Sleep Score: Ahora tu calidad de sueño se evalúa según el sueño total, el porcentaje de tiempo en cada etapa de sueño, la consistencia de la hora de dormir y el estrés de sueño. Además, las siestas ahora afectan tu Sleep Score total.
- Edita tus registros de sueño: Ahora puedes borrar un sueño grabado, recortar el inicio y el final de una sesión de sueño, o extender tu sueño grabado, todo desde la app. Y si tu sueño se grabó como dos sesiones separadas, también puedes fusionarlas si fueron grabadas con menos de 2 horas de diferencia.
- Tendencias de Sueño: En la parte inferior de la tarjeta de Sueño, puedes ver cómo se compara el sueño de anoche con los últimos 7 días.
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Consistencia de la hora de dormir: COROS registra la consistencia de tu hora de dormir y te sugiere una hora objetivo para ayudarte a mantener hábitos regulares.
- Estrés de Sueño: Esta nueva métrica refleja la presión física y mental que experimentas durante el sueño, la cual puede ser causada por ejercicio de alta intensidad reciente, alcohol o comidas abundantes poco antes de dormir.
- Tendencias históricas: Cambiando entre vistas diarias, semanales, mensuales y anuales, puedes seguir tendencias históricas de sueño en varias áreas, incluyendo Sleep Score, sueño total y media de interrupciones por noche.
Haz clic aquí para ver más sobre tu Sleep Score de COROS.
Actualizaciones de FC diaria
Ahora es más fácil ver e interpretar las tendencias de tu FC diaria. La página actualizada de FC diaria en la app ahora te da información más detallada sobre tendencias de Día, Sueño y Ejercicio. Además, el gráfico de FC diaria incluye mucho más detalle, para que puedas ver con mayor claridad cómo ha fluctuado tu FC a lo largo del día.
Y Más
Página dedicada de MCP: Desde la página de Perfil en la app, ahora puedes ver instrucciones para configurar COROS MCP desde el menú de Configurar. También puedes actualizar la autorización de conectores existentes desde esta página.
Autenticación en dos pasos (2FA): Ahora puedes añadir 2FA por correo electrónico a tu cuenta COROS para aumentar la seguridad de tu cuenta. Para comenzar, abre la página de Perfil, ve al menú de Configurar y selecciona Cuenta y Seguridad.
Optimizaciones de velocidad de la cinta: Tu reloj te avisará de forma más intuitiva cuando debas ajustar la velocidad durante tus actividades de intervalos estructurados.
Nuevos colores de zonas de intensidad: Hemos actualizado los colores de zonas de intensidad en la app, relojes y Training Hub, facilitando ver la distribución de intensidad en tus gráficos de FC y ritmo.
Optimizaciones del metrónomo: En COROS NOMAD, PACE 4 y APEX 4, el metrónomo ahora puede reproducirse a través de auriculares Bluetooth conectados.