Suivi d'activité et Param. d'activité

Comment enregistrer une sortie

1. Sélectionne ton mode d'activité
   • Appuie sur le bouton droit pour sortir DURA 2 SOLAR du mode sommeil si besoin.
   • Utilise l'écran tactile ou les boutons pour faire défiler et choisir ton mode vélo préféré.
2. Commencer le suivi
   • Depuis l'écran de départ, tu peux faire défiler vers le bas pour personnaliser tes alertes d'activité (comme la fréquence cardiaque et la nutrition), associer des capteurs, et plus encore.
   • Pour les sorties en extérieur, attends que DURA indique que tu as un signal GPS fort (icône satellite pleine) avant d'appuyer sur Départ.
   • Après avoir appuyé sur Départ, DURA 2 SOLAR commencera à suivre ta distance, ta vitesse, ton gain d'altitude, et plus encore pendant la sortie.
3. Terminer et enregistrer
   • Appuie sur le bouton droit pour mettre l'activité en pause. Dans les options du menu qui s'affichent, sélectionne Terminer, puis appuie à nouveau sur le bouton pour confirmer que tu veux terminer et enregistrer l'activité.
   • Ouvre ton appli COROS et fais glisser vers le bas depuis le haut de l'écran pour synchroniser avec DURA 2 SOLAR. Ta dernière activité apparaîtra sur la première page de l'appli, où tu pourras voir un résumé détaillé de tes stats de sortie.

Modes d'activité sur DURA 2 SOLAR

Pour chacun des modes vélo ci-dessous, tu peux personnaliser des pages de données et des métriques uniques, des alertes d'activité, et des paramètres d'activité spécifiques à ce mode.

• Vélo de route : Suis tes sorties route en extérieur.
• Gravel : Suis tes sorties gravel ou cyclocross en extérieur.
• Home trainer : Suis tes sorties en intérieur sur home trainer/turbo. On te recommande d'associer DURA 2 Solar à des capteurs externes pour recevoir les données de vitesse et de distance, car le GPS n'est pas utilisé en mode Home trainer.
• VTT : Suis tes sorties VTT en extérieur.
• E-Bike et VTTAE : Suis tes sorties e-bike en extérieur. Les données enregistrées avec ces profils vélo compteront pour tes RP, y compris les records de distance et de gain d'altitude.

Personnaliser les pages de données d'activité

Tu peux personnaliser chaque mode d'activité avec les pages de données et les métriques spécifiques que tu veux voir. Pour commencer, ouvre ton appli COROS sur la page Profil (quatrième onglet), sélectionne ton DURA 2 SOLAR, puis ouvre le menu Param. d'activité.

Sélectionne ton mode vélo préféré, puis sélectionne Pages de données d'activité. Choisis parmi des mises en page, graphiques et champs de données uniques pour afficher exactement ce dont tu as besoin.

Pendant ta sortie, tu peux aussi personnaliser les champs de données sur l'appareil. Fais un appui long sur un de tes champs de données, et tu pourras choisir d'autres métriques prises en charge pour le remplacer, tout en continuant à enregistrer ton activité en arrière-plan.

Pour plus de détails sur la modification de tes pages de données d'activité, consulte Personnaliser les pages de données d'activité sur DURA.

Préréglages de page

Pendant une activité, balayer horizontalement sur l'écran tactile permet de passer de la page Plein écran Musique du téléphone à d'autres pages supplémentaires. Dans la page Profil de l'appli, sélectionne ton appareil et fais défiler jusqu'à Param. d'activité pour choisir quelles pages s'affichent (et dans quel ordre) quand tu fais défiler les préréglages de page pendant une activité. Masque les pages dont tu n'as pas besoin, comme Musique ou Commande caméra, et garde celles que tu utilises. La Carte est aussi disponible à ajouter comme préréglage de page si tu préfères y accéder ici plutôt qu'en page verticale.

Si tu préfères utiliser un bouton physique plutôt que de balayer l'écran tactile, tu peux aussi personnaliser le bouton gauche de DURA 2 SOLAR pour changer de page horizontale. Pour cela, ouvre l'appli sur la page Profil > sélectionne ton appareil > sélectionne Param. d'activité.

Alerte d'activité

Pour définir une alerte d'activité, ouvre le mode d'activité souhaité sur DURA 2 SOLAR. Avant d'appuyer sur Départ, fais défiler jusqu'au menu Alerte d'activité et sélectionne parmi Distance, Vitesse, Cadence, Fréquence cardiaque, Nutrition et Puissance. Certaines alertes d'activité nécessitent de connecter des capteurs externes, comme un capteur de puissance ou un moniteur de fréquence cardiaque, pour recevoir les données.

Si tu as activé les alertes d'activité, DURA 2 SOLAR t'alertera si tu atteins la distance/le temps prédéfini, ou si tu es en dehors de la plage définie, selon tes réglages d'alerte.

Pause auto

Depuis le menu de départ d'activité, fais défiler jusqu'à Pause auto, pour que DURA 2 SOLAR mette automatiquement ta sortie en pause quand il détecte une vitesse de 0. L'enregistrement reprendra dès que ta vitesse augmentera à nouveau.

Tu peux aussi définir une Vitesse personnalisée pour la Pause auto. Pendant ta sortie, si ta vitesse descend à ou en dessous de la Vitesse personnalisée définie dans les paramètres de ton appareil, la sortie sera automatiquement mise en pause. Elle reprendra dès que tu dépasseras la vitesse spécifiée.

Tour auto

Depuis le menu de départ d'activité, fais défiler jusqu'à Tour auto pour recevoir des alertes et marquer les tours pendant ta sortie.

Tour auto propose deux fonctions : 1) Il t'alerte à une distance ou position spécifiée, et 2) Il crée un tour dans ton activité à une distance ou position spécifiée, et commence un nouveau tour sur ta DURA.

Tu peux créer des Tours auto soit par distance (par exemple tous les 5 miles / 5 kilomètres) soit par position (chaque fois que tu reviens à un emplacement GPS désigné). Clique ici pour en savoir plus sur les Tours auto.

Navigation

DURA 2 SOLAR propose plusieurs fonctions de navigation :

1. Suivre une voie enregistrée : Les voies peuvent être créées directement dans l'appli COROS, synchronisées depuis des services tiers (comme Strava, RideWithGPS, etc.), ou importées depuis des fichiers GPX. Pour plus d'infos sur la création et l'importation de voies, consulte Télécharger et synchroniser des voies sur DURA.
2. Nav. jusqu'au point de départ d'une voie : Si tu commences à suivre une voie et que tu es entre 0,2 et 100 kilomètres du point de départ, DURA 2 SOLAR te notifiera automatiquement et proposera de créer un parcours pour t'y amener.

3. Recalcul d'itinéraire : Si tu suis une voie et que tu sors du parcours, DURA 2 SOLAR peut générer une nouvelle voie et t'indiquer comment revenir sur le parcours.

   

4. Navigation instantanée : Si tu as besoin d'un itinéraire vers un lieu précis mais que tu n'as pas le temps de créer une voie à l'avance, utilise Navigation instantanée pour créer une voie instantanément. Depuis l'écran d'accueil de DURA 2 SOLAR, ouvre le menu Navigation. Passe au menu Lieux épinglés pour générer une voie depuis ta position actuelle vers un de tes Lieux épinglés (synchronisés depuis la page Explorer de ton appli COROS).
5. Navigation hors ligne : Avec les fichiers de navigation hors ligne téléchargés, tu peux utiliser le recalcul d'itinéraire et Nav. jusqu'au point de départ sans connexion réseau. Tu peux aussi recevoir les Détails de l'ascension sans voie : vois les ascensions proches et ton avancement sur l'ascension en cours sans avoir besoin de suivre une voie.
6. Retour au départ / Retour direct au départ : Si tu veux retrouver ton point de départ, DURA 2 SOLAR peut t'y guider - pas besoin d'avoir une voie planifiée. Appuie simplement sur le bouton Pause (le bouton droit), puis fais défiler jusqu'à Navigation. Utilise "Retour au départ" pour suivre ta trace GPS, ou "Nav. jusqu'au point de départ" pour générer un nouveau parcours basé sur les chemins/routes connus.
7. Alerte d'ascension : Prévisualise les ascensions à venir sur une voie, reçois une notification au début d'une ascension, et vois ta progression en temps réel sur l'ascension en cours.

Séances et entraînement

Télécharge des séances directement sur ton DURA 2 SOLAR et reçois des conseils en temps réel à chaque étape de ton entraînement. Choisis parmi les séances officielles gratuites dans l'appli COROS, synchronise depuis TrainingPeaks ou d'autres plateformes tierces, ou crée tes propres séances personnalisées dans l'appli COROS. Pour en savoir plus sur le téléchargement et le suivi des séances sur DURA, lis notre guide détaillé ici.

Modes GPS