Cambia le impostazioni di vibrazione o suoneria sull'orologio.

• Orologio → Sistema → Altre Impostazioni → Vibrazioni → Vibrazioni Tasti | Vibrazioni Avviso
  • Le Vibrazioni Avviso si applicano a Timer/Cronometro/Sveglia.
• Orologio → Sistema → Altre Impostazioni → Toni → Toni Tasti | Toni Messaggi & Chiamate | Toni Sveglia | Toni Avviso Attività
  • I Toni Sveglia si applicano alla Sveglia.
  • I Toni Avviso Attività si applicano al Cronometro.
  • I toni per il Timer non possono essere disattivati.

Timer

• Seleziona per impostare fino a 3 timer con la funzione ripetizione disponibile.
  • Impostare nuovi orari sovrascriverà quelli precedenti.
  • Premi il pulsante CONFERMA per avviare e mettere in pausa il timer.
  • Premi il pulsante INDIETRO/GIRO per riavviare il timer o tornare alla pagina di impostazione del timer.
  • Per ripetere un timer, seleziona Ripeti → ON.
  • Tieni premuto il pulsante INDIETRO/GIRO per uscire dalla pagina senza interrompere il timer.
  • Disponibile in modalità quotidiana e allenamento.

Cronometro

• Seleziona per usare la funzione cronometro.
  • Premi il pulsante CONFERMA per avviare e mettere in pausa il cronometro.
  • Premi il pulsante INDIETRO/GIRO per iniziare un nuovo giro e azzerare il cronometro.
  • Tieni premuto il pulsante INDIETRO/GIRO per uscire dalla pagina senza interrompere il cronometro.
  • Disponibile in modalità quotidiana e allenamento.

Sveglia

• Seleziona per impostare fino a 10 nuove sveglie o gestire quelle esistenti.
  • Modalità sveglia disponibile: Solo una volta | Ogni giorno | Personalizzata per giorno della settimana.
  • Il tempo di snooze non è personalizzabile.

Attiva l'Avviso Altitudine andando su Sistema > Altre Impostazioni > Avviso Altitudine. Quando l'altitudine supera i 2500 metri o 8250 ft e la frequenza cardiaca è più alta del normale, l'orologio ti avviserà. Questo può aiutarti a valutare l'intensità della tua attività, così puoi prendere le decisioni migliori per la tua salute e il divertimento della sessione.

Ogni orologio COROS include uno strumento "Consumo Batteria" che ti permette di visualizzare report sull'utilizzo della batteria durante il ciclo di carica corrente.

Per accedere allo strumento Consumo Batteria, tieni premuto il pulsante indietro per accedere al Toolbox, poi scorri finché trovi "Consumo Batteria". Lo strumento mostrerà un grafico con la percentuale attuale della batteria dell'orologio, un grafico dello storico del consumo, quando è stata l'ultima carica e una stima di quanto durerà la batteria in base all'"uso standard".

• Sistema: Attività operative normali. Qualsiasi tipo di manutenzione regolare sull'orologio o funzioni essenziali per il funzionamento (es. mantenere l'orario aggiornato) rientrano nella categoria "Sistema".
• Notifiche: Qualsiasi notifica inviata all'orologio, sia per avvisi di allenamento (avvisi giro, ecc.) che notifiche quotidiane (chiamate, messaggi, ecc). Questo viene mostrato come numero invece che come percentuale.
• Allenamenti GPS: Qualsiasi attività registrata che utilizza segnali GPS per misurare e registrare la distanza, ecc.
• Luce di fondo: Qualsiasi energia usata per illuminare lo schermo dell'orologio. Più usi la luce di fondo (Modalità Notte, Gesto Luce di fondo, ecc.), più alta sarà questa percentuale.
• Frequenza Cardiaca Giornaliera: Misurazioni che consumano batteria per fornire dati giornalieri sulla frequenza cardiaca. Puoi impostare questa funzione su "Tempo reale" o "Ogni 10min".

Per controllare la tua Insta360 dal tuo COROS VERTIX 2S, la prima cosa da fare è collegare i due dispositivi tramite Bluetooth. Per farlo, accendi la Insta360 e poi tieni premuto il pulsante indietro sul VERTIX 2S per aprire il Toolbox. Dal Toolbox, seleziona Insta360 → "Conferma" per aggiungere la fotocamera.

Dopo aver abbinato i due dispositivi, controllerai la fotocamera Insta360 tramite il widget Insta360 nel Toolbox. Per trovare questo widget, tieni premuto il pulsante indietro sull'orologio, scorri finché trovi "Controllo Insta360" indicato con l'icona della fotocamera e selezionalo.

Dopo che il VERTIX 2S si connette al dispositivo Insta360, puoi scorrere tra modalità foto e video sull'orologio, usando la rotella digitale per scattare foto o avviare/fermare video direttamente dall'orologio.

Per abbinare il tuo orologio COROS con una fotocamera Insta360 GO 2, segui le istruzioni qui sotto:

1. Accendi Insta GO 2
2. Entra in modalità Abbinamento Remoto su Insta GO 2
3. Tieni premuto il pulsante Indietro su VERTIX 2S, scegli Controllo Fotocamera
4. Conferma sull'orologio e cerca la fotocamera
5. Aggiungi la fotocamera
6. Scorri tra modalità Foto e Video
7. Premi la rotella digitale per scattare foto o avviare/fermare video direttamente dall'orologio

Una volta connesso, potrai controllare la tua Insta360 GO 2 usando la rotella digitale. Questo include avviare/fermare foto e video direttamente dall'orologio

Per informazioni su come abbinare altre fotocamere Insta360, consulta questo articolo.

Quando abbini Insta GO 2, gli orologi COROS supportano 3 modalità: Foto, Video e Video Pro. Puoi cambiare modalità usando la rotella digitale.

Usa lo strumento Gestione Mappe per scaricare e organizzare i dati delle mappe tramite Wi-Fi e memorizzare queste mappe direttamente sull'orologio tramite l'app COROS.

• Apri l'app COROS > vai alla pagina Profilo > tocca l'immagine dell'orologio sotto "I miei dispositivi" > seleziona "Gestione Mappe".
• Questo ti permetterà di vedere i dati delle mappe già installate, oltre a scaricare nuove regioni per ulteriori esplorazioni.

Gli utenti che hanno il loro orologio COROS e il telefono collegati tramite Bluetooth possono trovare il loro orologio tramite l'app COROS e viceversa.

Sull'app

Il Controllo Benessere è un test pratico direttamente dal polso che ti offre una panoramica completa del tuo stato di benessere. Per accedere al test Controllo Benessere, tieni premuto il pulsante BACK/LAP sul tuo orologio COROS per aprire il menu Toolbox, poi scorri fino all'opzione Controllo Benessere. Segui le istruzioni sull'orologio per iniziare il test di 30-60 secondi. Durante questo tempo, l'orologio utilizzerà il sensore ottico della frequenza cardiaca e il sensore ECG (elettrocardiogramma) per raccogliere i dati.

Dopo aver completato il Controllo Benessere, puoi visualizzare subito i risultati sul tuo orologio COROS, che mostrerà indicatori chiave come Livello di Stress, Frequenza Cardiaca a Riposo, HRV, Frequenza Respiratoria e SpO2. Dopo aver sincronizzato l'orologio con l'app COROS, puoi visualizzare e monitorare i tuoi risultati nel tempo.

La scorciatoia del tasto Luce crea un modo per visualizzare la funzione di cui hai più bisogno, nel modo più efficiente possibile. 

Per creare la scorciatoia, tieni premuto il pulsante BACK/LAP per accedere al Toolbox → Sistema → Altre impostazioni → Tasto Luce/Opzione 

Utilizzando il cavo di ricarica COROS, collega prima il tuo COROS VERTIX 2S a un Mac o PC. Una volta fatto, attendi che il VERTIX 2S appaia come disco esterno sul tuo computer. Lo vedrai probabilmente sul desktop o nella sezione "Disco esterno" della gestione dischi del tuo computer. 

Poi, dopo aver selezionato il disco COROS VERTIX 2S sul computer, vedrai due cartelle, "Maps" e "Music". Apri la cartella "Music" sul disco. Usando file MP3 salvati localmente sul tuo computer (il VERTIX 2S supporta solo MP3 al momento), seleziona semplicemente la musica che vuoi scaricare sull'orologio, poi "trascina e rilascia" i file dal computer nella cartella "Music" del tuo COROS VERTIX 2S. 

Con la musica ora salvata sul tuo COROS VERTIX 2S, assicurati di avere collegato uno speaker o delle cuffie Bluetooth all'orologio per ascoltare la musica, dato che l'orologio non ha altoparlanti integrati. Per farlo, tieni premuto il tasto back e vai su Impostazioni → Accessori → Aggiungi Bluetooth, e assicurati che il dispositivo Bluetooth desiderato sia in modalità di abbinamento per effettuare la connessione.

Una volta che hai collegato le cuffie e la musica è salvata sull'orologio, ti basta tenere premuto il pulsante BACK/LAP, andare sull'icona "Musica" e usare il touch screen o la corona digitale per iniziare a riprodurre la musica.

La Modalità Notte fornisce una retroilluminazione sempre attiva a bassa luminosità per allenarsi di notte o in condizioni di scarsa luce. Attivare frequentemente la retroilluminazione standard riduce la durata della batteria del tuo orologio COROS. 

Per accedere alla Modalità Notte, tieni premuto il pulsante BACK/LAP per aprire il Toolbox → Modalità Notte

Tutti gli orologi COROS sono dotati di barometri per rilevare i cambiamenti della pressione atmosferica, che possono essere usati per prevedere e rilevare cambiamenti meteorologici. In caso di tempesta in arrivo, la funzione Avviso Tempesta sul tuo orologio COROS può avvisarti in tempo se sono necessarie azioni immediate per la tua sicurezza durante l'allenamento e l'uso quotidiano. 

• Tieni premuto il pulsante BACK/LAP → Sistema → Sensori → Barometro → Avviso Tempesta → OFF | ON 
  • Una volta attivato, il tuo orologio COROS riceverà un Avviso Tempesta anche se stai registrando un allenamento outdoor o sei in modalità Non disturbare.  
  • Una diminuzione di 4 hPa o più in 3 ore attiverà l'avviso tempesta. 

Dall'app COROS: Per cambiare i quadranti disponibili sul tuo orologio COROS, apri l'app COROS e vai alla pagina profilo, tocca l'immagine del tuo orologio sotto "I miei dispositivi" e tocca "Quadranti".  

• Una volta nella Libreria Quadranti, puoi selezionare qualsiasi quadrante da salvare sull'orologio. Puoi salvare fino a cinque quadranti sull'orologio. 
• Crea il tuo quadrante personalizzato selezionando "Personalizzato" nella libreria quadranti e tocca "Crea il tuo" in fondo allo schermo. Da lì, seleziona il layout del widget e l'immagine di sfondo che vuoi visualizzare, poi tocca "Salva" per aggiungerlo alla tua libreria quadranti. 

Dall'orologio: Tieni premuto il pulsante BACK/LAP per aprire il Toolbox → Sistema → Altre impostazioni → Quadrante

Dal menu Toolbox, seleziona Sistema → Wi-Fi → Aggiungi rete. L'orologio cercherà le reti wireless vicine e mostrerà le opzioni disponibili. Scorri per trovare e selezionare la rete a cui vuoi collegarti, che ti chiederà poi di inserire la password della rete sull'app COROS da un telefono abbinato. 

Una volta che ti sei connesso con successo a una rete Wi-Fi, potrai far controllare manualmente o automaticamente gli aggiornamenti al tuo orologio. Per accedere a queste opzioni segui un processo simile a prima: Sistema → Wi-Fi → Aggiornamento firmware. Qui vedrai due opzioni "Auto" e "Verifica aggiornamenti". Selezionando Verifica aggiornamenti, l'orologio potrà aggiornare il firmware senza dover usare il telefono. 

Gli utenti possono aggiornare metriche giornaliere e riepilogo attività tramite Wi-Fi. Questo verrà visualizzato come "Sincronizzazione Wi-Fi" nel menu Toolbox.

La misurazione delle Calorie Attive visualizzata sugli orologi COROS e nell'app COROS è una stima delle calorie bruciate durante gli allenamenti registrati e nei momenti in cui l'orologio rileva una cadenza superiore a 130 passi/minuto, più comune quando cammini velocemente.  

Per cambiare o impostare i tuoi obiettivi giornalieri (sia Calorie che Tempo di Esercizio), apri l'app COROS e vai alla pagina del tuo profilo. Poi scorri fino in fondo alla pagina per trovare dove puoi cambiare i tuoi obiettivi. 

Il Tempo di Esercizio è una misurazione che mostra quanto tempo hai registrato esercizi durante la giornata 

• Alba/Tramonto 
• Mezzogiorno Solare 
• Alba 
• Tramonto 
• Aurora 
• Crepuscolo 
• Data 

• Frequenza cardiaca in tempo reale con aggiornamento ogni secondo. 
  • Il grafico FC sull'orologio e sull'app COROS non è influenzato da questa impostazione ma la precisione aumenterà. 
• Frequenza cardiaca massima, minima e media nelle ultime 6 ore. 
• Grafico della frequenza cardiaca nelle ultime 6 ore. 
• Premi la ghiera digitale e scorri per visualizzare i dati della frequenza cardiaca nelle ultime 24 ore. 
• La frequenza cardiaca viene registrata ogni 10 minuti nell'uso quotidiano e ogni secondo durante gli allenamenti. 

• Ultima altitudine aggiornata in metri (metrico) o piedi (imperiale). 
  • Cambia l'unità sul tuo orologio COROS – quadrante principale → Sistema → Altre Impostazioni → Unità → Imperiale | Metrico. 
• Altitudine massima, minima e media nelle ultime 6 ore. 
• Grafico dell'altitudine nelle ultime 6 ore. 
• Premi il pulsante CONFERMA e scorri per visualizzare i dati di altitudine nelle ultime 24 ore. Scorri a sinistra e a destra per vedere.
  • L'altitudine viene registrata ogni 10 minuti nell'uso quotidiano e ogni 5 secondi durante gli allenamenti. 
• Tieni premuta la ghiera digitale per calibrare l'altitudine. 
  • Usa GPS 
  • Inserisci Altitudine 

• Ultima lettura barometrica/atmosferica aggiornata in hPa (Ettopascal) o mmHg. 
• Lettura barometrica/atmosferica massima, minima e media nelle ultime 6 ore. 
• Grafico barometrico/atmosferico nelle ultime 6/12/18 ore. 
• Premi il pulsante CONFERMA e scorri per visualizzare i dati barometrici/atmosferici nelle ultime 24/48/72 ore. Scorri a sinistra e a destra per vedere.
  • Cambia l'intervallo di visualizzazione dei dati storici – quadrante principale → Sistema → Sensori → Barometro → Programma → Ultime 6 | 12 | 18 Ore. 
• Passa tra Pressione al livello del mare/Pressione della stazione. 
  • Quadrante principale → Sistema → Sensori → Barometro → Fonte Dati → Pressione Stazione | Pressione Livello Mare. 
  • La pressione della stazione è misurata in una stazione senza alcuna regolazione di altitudine, come da una casa o dalla cima di una montagna. Cambierà a diverse altitudini. 
  • La pressione al livello del mare è la pressione della stazione regolata al livello del mare. È spesso usata per prevedere i cambiamenti meteorologici alle altitudini attuali. 
• Fornisce previsioni meteo usando la freccia visualizzata in cima alla pagina. 
  • La freccia rivolta verso il basso indica potenziale maltempo. 
  • La freccia rivolta verso l'alto indica potenziale bel tempo. 
  • La freccia è composta da 2 parti. La parte sinistra mostra le informazioni di 3-6 ore fa e la parte destra mostra le ultime 3 ore. 
• I dati barometrici/atmosferici vengono registrati ogni 10 minuti. Condizionatori e riscaldamenti possono influenzare la precisione delle letture barometriche.   
• Tieni premuta la ghiera digitale per accedere alle impostazioni rapide. 
  • Fonte Dati 
  • Intervallo Visualizzazione 
  • Unità di Pressione 
  • Allarme Tempesta 
  • (i) Direzione Baro. 

• Imposta l'orario di inizio sonno sull'app COROS il più vicino possibile a quando solitamente ti addormenti. 
  • App COROS → Pagina Profilo → Impostazioni Profilo → Monitoraggio Sonno → Orario Inizio.  
• L'orologio inizierà a controllare se stai dormendo due ore prima dell'orario di inizio sonno. Se ti addormenti 30 minuti prima dell'orario di inizio, il monitoraggio del sonno inizierà 30 minuti prima. 
• Se ti svegli nel mezzo della notte, finché ti riaddormenti entro 5 ore dal risveglio, l'orologio continuerà a registrare i dati del sonno.

• Dati in tempo reale
  • Tipo di meteo, temperatura e differenza di temperatura, temperatura percepita, direzione del vento, probabilità di pioggia, umidità, indice UV, qualità dell'aria
• Prossime 6 ore
  • Tipo di meteo, temperatura media, direzione del vento, probabilità di pioggia
• Prossimi 7 giorni
  • Tipo di meteo, differenza di temperatura

Il widget dei passi sul tuo orologio/app COROS utilizza l'hardware e algoritmi proprietari per contare il numero di passi che hai fatto in un giorno 

Il widget dei piani sul tuo orologio/app COROS utilizza l'hardware e algoritmi proprietari per contare il numero di piani che hai salito in un giorno

Visualizza facilmente messaggi in arrivo, email, messaggi, avvisi del calendario e chiamate dal tuo orologio.

Premi il pulsante CONFERMA per visualizzare ed espandere l'ultima notifica ricevuta.  Visualizzare le notifiche sul tuo orologio COROS non influenzerà le notifiche ricevute sul tuo telefono.

Scorri verso il basso per vedere le restanti o la prossima notifica.

Premi di nuovo il pulsante CONFERMA per eliminare la notifica corrente o tutte le notifiche memorizzate sul tuo orologio COROS.  Eliminare le notifiche sul tuo orologio COROS non influenzerà le notifiche ricevute sul tuo telefono.

Valuta i tuoi livelli di stress attuali e monitora le tendenze giornaliere e generali per avere una visione completa del tuo stress e aiutarti a massimizzare allenamento e recupero.

Per disattivare Stress Giornaliero, segui le istruzioni qui sotto:

• Dal quadrante principale, tieni premuto il pulsante back/lap per accedere alla ruota degli strumenti dell'orologio > scorri la ghiera e seleziona "Sistema" > scorri e seleziona "Altre Impostazioni" > scorri e seleziona "Stress" > seleziona "On" o "Off" in base alle tue preferenze attuali.

Misura automaticamente la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) ogni volta che indossi l'orologio durante il sonno. Valuta la risposta fisica e mentale del tuo corpo sia ai fattori giornalieri che notturni come stress della vita e del lavoro, allenamento e qualità del sonno.

Per ricevere il tuo intervallo normale HRV Notturno, indossa l'orologio durante il sonno per 5 notti per stabilire una base. Una volta fatto, potrai vedere la tua valutazione sull'orologio o nell'app COROS.

Running Fitness rappresenta il tuo attuale livello di prestazione nella maratona.

Visualizza le stime di tempo e passo gara per 5k, 10k, mezza maratona e maratona completa in base agli allenamenti delle ultime 6 settimane.

Il carico di allenamento rappresenta la quantità di stress da esercizio a cui il tuo corpo è sottoposto, ed è una funzione del tempo e dell'intensità dell'allenamento. Tieni traccia di come diversi allenamenti in giorni diversi influenzano l'impatto che il tuo corpo sta sostenendo, così puoi costruire un piano che permetta al tuo corpo di recuperare dagli allenamenti intensi e superare i plateau quando sei pronto.

Comprendi l'impatto che l'allenamento recente ha sul tuo corpo. Questa misurazione consiste in 3 metriche diverse:

• Fitness di Base (media mobile di 42 giorni): Considerala come la tua metrica a lungo termine. Misura la tua capacità di affrontare sessioni intense dal tuo allenamento a lungo termine.
• Impatto del Carico (media mobile di 7 giorni): Considerala come la tua metrica a breve termine. Misura l'impatto portato al tuo corpo dall'allenamento a breve termine.
• Tendenza Intensità (media mobile di 7 giorni): È la relazione tra gli ultimi 7 giorni di TL (impatto del carico) rispetto alla tua Fitness di Base.

Ottieni una rapida panoramica della tua prontezza all'allenamento, tenendo conto della fatica degli allenamenti recenti.

Visualizza i tuoi totali settimanali di distanza per corsa, ciclismo e nuoto. Il totale si azzera ogni lunedì.

I seguenti tipi di attività contribuiscono alla Distanza settimanale: Corsa, Corsa su pista, Corsa su sentiero, Corsa indoor, Bici da strada, Gravel bike, MTB, E-Bike, E-MTB, Nuoto in piscina e Nuoto in acque libere.