Cambia le impostazioni di vibrazione o tono sul tuo orologio.

• Orologio → Sistema → Altre Impostazioni → Vibrazioni → Vibrazioni Tasti | Vibrazioni Avviso
  • Le Vibrazioni Avviso si applicano a Timer/Cronometro/Sveglia.
• Orologio → Sistema → Altre Impostazioni → Toni → Toni Tasti | Toni Messaggi & Chiamate | Toni Sveglia | Toni Avviso Attività
  • I Toni Sveglia si applicano alla Sveglia.
  • I Toni Avviso Attività si applicano al Cronometro.
  • I toni per il Timer non possono essere disattivati.

Timer

• Seleziona per impostare fino a 3 timer con la funzione Ripetere disponibile.
  • Impostare nuovi orari sovrascriverà quelli precedenti.
  • Premi il pulsante CONFERMARE per avviare e mettere in Pausa il timer.
  • Premi il pulsante INDIETRO/Giro per ricominciare il timer o tornare alla pagina di impostazione del timer.
  • Per ripetere un timer, seleziona Ripetere → ON.
  • Tieni premuto il pulsante INDIETRO/Giro per uscire dalla pagina senza interrompere il timer.
  • Disponibile in modalità Completo e Workout.

Cronometro

• Seleziona per usare la funzione cronometro.
  • Premi il pulsante CONFERMARE per avviare e mettere in Pausa il cronometro.
  • Premi il pulsante INDIETRO/Giro per avviare un nuovo Giro e resettare il cronometro.
  • Tieni premuto il pulsante INDIETRO/Giro per uscire dalla pagina senza interrompere il cronometro.
  • Disponibile in modalità Completo e Workout.

Sveglia

• Seleziona per impostare fino a 10 nuove sveglie o gestire quelle esistenti.
  • Modalità sveglia disponibile in Una volta sola | Ogni Giorno | Personalizzare per giorno della settimana.
  • Il tempo di snooze non è personalizzabile.

Attiva Avviso Altitudine andando su Sistema > Altre Impostazioni > Avviso Altitudine. Quando l'altitudine è superiore a 2500 metri o 8250 ft e la Frequenza Cardiaca è più alta del normale, l'orologio ti avviserà. Questo può aiutarti a valutare il livello di intensità della tua attività, così puoi prendere le migliori decisioni per la tua salute e il divertimento generale della sessione.

Con il Toolbox aperto, scorri fino al widget Batteria per vedere a colpo d'occhio il livello attuale della batteria dell'orologio. Premi la rotella per aprire il widget, dove puoi visualizzare la stima durata batteria rimanente per l'uso Completo e il tracciamento attività GPS.

Per un'analisi più dettagliata dell'utilizzo della batteria del dispositivo, inclusi quali funzioni consumano più batteria, apri l'app COROS nella pagina Profilo, seleziona il tuo orologio e scorri fino alla pagina Salute Batteria.

Per comandare la tua Insta360 dal tuo COROS VERTIX 2S, la prima cosa che devi fare è collegare i due dispositivi tramite Bluetooth. Per farlo, accendi la tua Insta360 e poi tieni premuto il pulsante Indietro sul VERTIX 2S per aprire il Toolbox. Dal Toolbox, seleziona Insta360 → "Confermare" per aggiungere la Telecamera.

Una volta accoppiati i due dispositivi, controllerai la tua Telecamera Insta360 tramite il widget Insta360 nel Toolbox. Per trovare questo widget, tieni premuto il pulsante Indietro sull'orologio, scorri finché non trovi "Comando Insta360" indicato con l'icona della Telecamera e selezionalo.

Dopo che il tuo VERTIX 2S si connette al dispositivo Insta360, puoi scorrere tra la modalità Foto e Video sull'orologio, usando la funzione di pressione sulla Rotella per scattare Foto o avviare/fermare Video direttamente dall'orologio.

Per accoppiare il tuo orologio COROS con una Telecamera Insta360 GO 2, segui le istruzioni qui sotto:

1. Accendi Insta GO 2
2. Entra in modalità Accoppiamento Remoto su Insta GO 2
3. Lunga Press. sul pulsante Indietro su VERTIX 2S, scegli Comando Fotocamera
4. Confermare sull'orologio e cerca la Telecamera
5. Aggiungi la Telecamera
6. Scorri tra modalità Foto e Video
7. Premi la Rotella per scattare Foto o avviare/fermare Video direttamente dall'orologio

Una volta connesso, potrai comandare la tua Insta360 GO 2 usando la Rotella. Questo include avviare/fermare Foto e Video direttamente dall'orologio

Per informazioni su come accoppiare altre Telecamere Insta360, consulta questo articolo.

Quando accoppiata con Insta GO 2, gli orologi COROS supportano 3 modalità: Foto, Video e Video Pro. Puoi cambiare modalità usando la Rotella.

Usa lo strumento Map Manager per Download e organizzare i dati delle mappe tramite Wi-Fi, e salva queste mappe direttamente sull'orologio tramite l'app COROS.

• Apri l'App COROS > vai alla Pagina Profilo > tocca l'immagine del tuo orologio sotto "I miei dispositivi" > seleziona "Map Manager."
• Questo ti permette di vedere i dati delle mappe già installati, oltre a scaricare nuove regioni per ulteriori esplorazioni.

Gli utenti che hanno il loro orologio COROS e telefono collegati tramite Bluetooth possono trovare l'orologio tramite l'app COROS e viceversa.

Sull'app

Il Check Benessere è un test pratico da polso che ti offre una panoramica completa del tuo stato di benessere. Per accedere al test Check Benessere, tieni premuto il tasto BACK/Giro sul tuo orologio COROS per aprire il menu Toolbox, poi scorri fino all'opzione Check Benessere. Segui le istruzioni sull'orologio per iniziare il test di 30-60 secondi. Durante questo tempo, l'orologio utilizzerà il sensore ottico della frequenza cardiaca e il sensore ECG (elettrocardiogramma) per raccogliere i dati.

Dopo aver completato il Check Benessere, puoi visualizzare subito i risultati sul tuo orologio COROS, mostrando indicatori chiave come Livello di Stress, Frequenza Cardiaca a Riposo, HRV, Frequenza Respiratoria e SpO2. Dopo la sincronizzazione dell'orologio con l'app COROS, puoi visualizzare e monitorare i tuoi risultati nel tempo.

Il tasto Opzioni crea un modo per visualizzare la funzione di cui hai più bisogno, nel modo più efficiente possibile. 

Per creare la scorciatoia, tieni premuto il tasto BACK/Giro per accedere al Toolbox → Sistema → Altre Impostazioni → Tasto Opzioni 

Utilizzando il cavo di ricarica COROS, collega prima il tuo COROS VERTIX 2S a un Mac o PC. Una volta fatto, attendi che il VERTIX 2S appaia come disco esterno sul tuo computer. Lo vedrai probabilmente sul desktop o nella sezione "Disco Esterno" della gestione dischi del tuo computer. 

Poi, dopo aver selezionato il disco COROS VERTIX 2S sul computer, vedrai due cartelle, "Maps" e "Music". Apri la cartella "Music" sul disco. Utilizzando file MP3 salvati localmente sul computer (il VERTIX 2S supporta solo MP3 al momento), seleziona semplicemente la musica che vuoi scaricare sull'orologio, poi "trascina e rilascia" i file dal computer nella cartella "Music" del tuo COROS VERTIX 2S. 

Con la musica ora salvata sul tuo COROS VERTIX 2S, assicurati di avere uno speaker o delle cuffie Bluetooth collegate all'orologio per ascoltare la musica, poiché l'orologio non ha altoparlanti integrati. Per farlo, tieni premuto il tasto back e vai su Impostazioni → Accessori → Aggiungi Bluetooth, e assicurati che il dispositivo Bluetooth desiderato sia in modalità Accoppiamento per effettuare la connessione.

Una volta che hai le cuffie collegate e la musica salvata sull'orologio, tutto ciò che devi fare è tenere premuto il tasto BACK/Giro, andare sull'icona "Musica" e usare il touch screen o la rotella digitale per iniziare a riprodurre la musica.

La Modalità Notte fornisce una retroillum. sempre attiva a bassa luminosità per il training notturno o in condizioni di scarsa luce. L'attivazione frequente della retroillum. standard riduce la durata della batteria del tuo orologio COROS. 

Per accedere alla Modalità Notte, tieni premuto il tasto BACK/Giro per aprire il Toolbox → Modalità Notte

Tutti gli orologi COROS sono dotati di barometro per rilevare i cambiamenti di pressione atmosferica, che possono essere utilizzati per prevedere e rilevare cambiamenti meteo. In caso di tempesta in arrivo, la funzione Avviso Tempesta sul tuo orologio COROS può avvisarti in tempo se sono necessarie azioni immediate per la tua sicurezza durante il training e l'uso quotidiano. 

• Tieni premuto il tasto BACK/Giro → Sistema → Sensori → Barometro → Avviso Tempesta → OFF | ON 
  • Una volta attivato, il tuo orologio COROS riceverà un Avviso Tempesta anche se stai tracciando un workout outdoor o sei in modalità Non Disturbare.  
  • Una diminuzione di 4 hPa o più in 3 ore attiverà l'avviso tempesta. 

Dall'app COROS: Per cambiare i quadranti disponibili sul tuo orologio COROS, apri l'app COROS e vai alla pagina profilo, tocca l'immagine del tuo orologio sotto "I Miei Dispositivi" e tocca su "Quadranti".  

• Una volta nella Libreria Quadranti, puoi selezionare qualsiasi quadrante da salvare sull'orologio. Puoi salvare fino a cinque quadranti sull'orologio. 
• Crea il tuo quadrante personalizzato selezionando "Personalizzare" nella libreria quadranti e tocca "Crea il Tuo" in fondo allo schermo. Da lì, seleziona il layout del widget e l'immagine di sfondo che vuoi visualizzare, poi tocca "Salva" per aggiungerlo alla tua libreria quadranti. 

Dall'orologio: Tieni premuto il tasto BACK/Giro per aprire il Toolbox → Sistema → Altre Impostazioni → Quadrante

Dal menu Toolbox, seleziona Sistema → Wi-Fi → Aggiungi Rete. L'orologio cercherà le reti wireless vicine e mostrerà le opzioni disponibili. Scorri per trovare e selezionare la rete a cui vuoi connetterti, che ti chiederà poi di inserire la password della rete sull'app COROS da un telefono accoppiato. 

Una volta che ti sei connesso con successo a una rete Wi-Fi, potrai far controllare manualmente o automaticamente gli aggiornamenti al tuo orologio. Per accedere a queste opzioni segui un processo simile a prima: Sistema → Wi-Fi → Aggiorn. Firmware. Qui vedrai due opzioni "Auto" e "Controlla Aggiorn.". Selezionando Controlla Aggiorn., l'orologio potrà effettuare aggiornamenti firmware senza dover usare il telefono. 

Gli utenti possono aggiornare metriche giornaliere e riepilogo attività tramite Wi-Fi. Questo verrà visualizzato come "Sincr. Wi-Fi" nel menu Toolbox.

La misurazione delle Calorie Attive visualizzata sugli orologi COROS e nell'app COROS è una stima delle calorie bruciate durante gli allenamenti registrati e nei momenti in cui il tuo orologio rileva una cadenza superiore a 130 passi/minuto, più comune quando cammini velocemente.  

Per cambiare o impostare i tuoi obiettivi giornalieri (sia Calorie che Durata Esercizio), apri l'app COROS e vai alla pagina del tuo profilo. Poi scorri fino in fondo alla pagina per trovare dove puoi cambiare i tuoi obiettivi. 

La Durata Esercizio è una misurazione che mostra il tempo in cui hai registrato esercizi durante la giornata 

• Alba/Tramonto 
• Sole allo Zenit 
• Alba 
• Tramonto 
• Aurora 
• Crepuscolo 
• Data 

• Frequenza cardiaca in tempo reale ogni secondo. 
  • Il grafico FC sull'orologio e sull'app COROS non è influenzato da questa impostazione ma l'accuratezza aumenterà. 
• Frequenza cardiaca massima, minima e media nelle ultime 6 ore. 
• Grafico della frequenza cardiaca nelle ultime 6 ore. 
• Premi la rotella digitale e scorri per visualizzare i dati della frequenza cardiaca nelle ultime 24 ore. 
• La frequenza cardiaca viene registrata ogni 10 minuti nell'uso quotidiano e ogni secondo durante gli allenamenti. 

• Ultima altitudine aggiornata in metri (metriche) o piedi (imperiali). 
  • Cambia l'unità sul tuo orologio COROS – quadrante principale → Sistema → Altre Impostazioni → Unità → Imperiali | Metriche. 
• Altitudine massima, minima e media nelle ultime 6 ore. 
• Grafico dell'altitudine nelle ultime 6 ore. 
• Premi il pulsante CONFERMA e scorri per visualizzare i dati di altitudine nelle ultime 24 ore. Scorri a sinistra e a destra per visualizzare.
  • L'altitudine viene registrata ogni 10 minuti nell'uso quotidiano e ogni 5 secondi durante gli allenamenti. 
• Tieni premuta la Rotella Digitale per calibrare l'altitudine. 
  • Usa GPS 
  • Inserisci Altitudine 

• Ultima lettura barometrica/atmosferica aggiornata in hPa (Pressione Hectopascal) o mmHg. 
• Lettura barometrica/atmosferica massima, minima e media nelle ultime 6 ore. 
• Grafico barometrico/atmosferico nelle ultime 6/12/18 ore. 
• Premi il pulsante CONFERMA e scorri per visualizzare i dati barometrici/atmosferici nelle ultime 24/48/72 ore. Scorri a sinistra e a destra per visualizzare.
  • Cambia la schermata dati della cronologia – quadrante principale → Sistema → Sensori → Barometro → Programma → Ultime 6 | 12 | 18 Ore. 
• Passa tra Pressione s.l.m./Pressione Locale. 
  • Quadrante principale → Sistema → Sensori → Barometro → Sorgente Dati → Pressione Locale | Pressione s.l.m.. 
  • La pressione locale è misurata in una stazione senza alcuna regolazione di altitudine, come da una casa o dalla cima di una montagna. Cambierà a diverse altitudini. 
  • La pressione s.l.m. è la pressione locale regolata al livello del mare. È spesso usata per prevedere cambiamenti meteo alle altitudini attuali. 
• Fornisce previsioni meteo usando la freccia visualizzata in cima alla pagina. 
  • La freccia rivolta verso il basso indica potenziale meteo tempestoso. 
  • La freccia rivolta verso l'alto indica potenziale meteo sereno. 
  • La freccia è composta da 2 parti. La parte sinistra mostra le info di 3-6 ore fa e la parte destra mostra le ultime 3 ore. 
• I dati barometrici/atmosferici vengono registrati ogni 10 minuti. Condizionatori e riscaldamenti possono influenzare l'accuratezza delle letture barometriche.   
• Tieni premuta la Rotella Digitale per accedere alle impostazioni rapide. 
  • Sorgente Dati 
  • Schermate Dati 
  • UM.Pressione 
  • Avviso Tempesta! 
  • (i) Direzione Baro. 

• Imposta l'Ora di Inizio Sonno sull'app COROS il più vicino possibile a quando solitamente ti addormenti. 
  • App COROS → Pagina Profilo → Impostazioni Profilo → Monitoraggio Sonno → Ora di Inizio.  
• L'orologio inizierà a controllare se stai dormendo due ore prima dell'ora di inizio sonno. Se ti addormenti 30 minuti prima dell'ora di inizio, il monitoraggio sonno inizierà 30 minuti prima. 
• Se ti svegli nel mezzo della notte, finché ti riaddormenti entro 5 ore dal risveglio, l'orologio continuerà a registrare i dati del sonno.

• Dati in tempo reale
  • Tipo di meteo, temperatura e differenza di temperatura, temperatura percepita, direzione del vento, probabilità di pioggia, umidità, UV index, qualità dell'aria
• Prossime 6 ore
  • Tipo di meteo, temperatura media, direzione del vento, probabilità di pioggia
• Prossimi 7 giorni
  • Tipo di meteo, differenza di temperatura

Il widget passi sul tuo orologio/app COROS utilizza l'hardware e algoritmi proprietari per contare il numero di passi che hai fatto in un giorno 

Il widget piani sul tuo orologio/app COROS utilizza l'hardware e algoritmi proprietari per contare il numero di piani che hai salito in un giorno

Visualizza facilmente messaggi in arrivo, email, messaggi, avvisi calendario e chiamate dal tuo orologio.

Premi il pulsante CONFERMA per visualizzare ed espandere l'ultima notifica ricevuta.  Visualizzare le notifiche sul tuo orologio COROS non influenzerà le notifiche ricevute sul tuo telefono.

Scorri verso il basso per visualizzare la notifica successiva o le restanti notifiche.

Premi di nuovo il pulsante CONFERMA per cancellare la notifica corrente o tutte le notifiche memorizzate sul tuo orologio COROS.  Cancellare le notifiche sul tuo orologio COROS non influenzerà le notifiche ricevute sul tuo telefono.

Valuta il tuo livello di stress attuale e monitora le tendenze giornaliere e generali per avere una visione completa del tuo stress e aiutarti a massimizzare training e recupero.

Per disattivare Stress, segui le istruzioni qui sotto:

• Dal quadrante principale, tieni premuto il pulsante back/giro per accedere alla rotella degli strumenti dell'orologio > scorri la rotella e seleziona "Sistema" > scorri e seleziona "Altre Impostazioni" > scorri e seleziona "Stress" > seleziona "ON" o "OFF" in base alle tue preferenze attuali.

Misura automaticamente la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) ogni volta che indossi l'orologio durante il sonno. Valuta la risposta fisica e mentale del tuo corpo sia ai fattori giornalieri che notturni come stress della vita e del lavoro, training e qualità sonno.

Per ricevere il tuo range normale di HRV notturno, indossa l'orologio durante il sonno per 5 notti per stabilire una base. Una volta fatto, potrai vedere la tua valutazione sull'orologio o nell'app COROS.

Running Fitness rappresenta il tuo attuale livello di performance nella marathon.

Visualizza le stime di tempo gara e passo per 5k, 10k, mezza marathon e marathon completa in base ai tuoi training delle ultime 6 settimane.

Training Load rappresenta la quantità di stress da esercizio a cui il tuo corpo è sottoposto, ed è una funzione di durata esercizio e intensità. Tieni traccia di come diversi allenamenti in giorni diversi influenzano l'impatto che il tuo corpo sta sostenendo, così puoi costruire un piano che permetta al tuo corpo di recuperare da training intensi e superare i plateau quando sei pronto.

Comprendi l'impatto che il training recente ha sul tuo corpo. Questa misurazione consiste in 3 metriche diverse:

• Base Fitness (media mobile 42 giorni): Considerala come la tua metrica a lungo termine. Misura la tua capacità di affrontare sessioni intense dal tuo training a lungo termine.
• Load Impact (media mobile 7 giorni): Considerala come la tua metrica a breve termine. Misura l'impatto portato al tuo corpo dal training a breve termine.
• Trend Intensità (media mobile 7 giorni): Questa è la relazione tra gli ultimi 7 giorni di TL (Load Impact) rispetto alla tua Base Fitness.

Ottieni una rapida panoramica della tua prontezza per il training, tenendo conto della fatica degli allenamenti recenti.

Vista dei totali della distanza settimanale per le attività di corsa, bicicletta e piscina. Il totale si resetta il lunedì di ogni settimana.

Le seguenti modalità di attività contribuiscono alla Distanza Settimanale: Corsa, Corsa in Pista, Trail Run, Corsa Indoor, Bici da Strada, Bici Gravel, MTB, E-Bike, E-MTB, Nuoto piscina e Acque Aperte.