Come iniziare, mettere in pausa e terminare un allenamento

Inizio

Dalla schermata principale dell'orologio, premi il pulsante CONFERMA una volta per aprire il menu di sistema. Quindi scorri per selezionare una modalità di allenamento per iniziare.

Nella pagina di Inizio, assicurati di regolare le impostazioni di conseguenza. Attendi che la frequenza cardiaca e il segnale GPS siano acquisiti completamente prima di iniziare il tuo allenamento. Altrimenti la precisione del monitoraggio della frequenza cardiaca e del GPS potrebbe essere gravemente compromessa. Se utilizzi un accessorio ANT+, attendi anche che l'icona dell'accessorio bianco diventi solida.

Pausa

Premi il pulsante CONFERMA una volta per mettere in pausa l'allenamento attuale. Durante la pausa, sullo schermo verranno visualizzati un timer in pausa e la frequenza cardiaca attuale. Troverai tutte o parte delle opzioni elencate di seguito in base alla modalità di allenamento.

• Seleziona per riprendere l'allenamento.

• Seleziona per cambiare la corsia sulla pista su cui stai correndo.

• Seleziona per terminare l'allenamento.
• Per gli utenti di COROS APEX/APEX Pro/APEX 2/APEX 2 Pro/VERTIX/VERTIX 2/VERTIX 2S, premi e tieni premuto per 3 secondi per terminare l'allenamento.

• Seleziona per visualizzare i dettagli dell'allenamento attuale.

• Seleziona per visualizzare i dati di distanza, tempo e ritmo/velocità per ogni giro. Se i tipi di giro sono riscaldamento, defaticamento o riposo, saranno contrassegnati rispettivamente come W (riscaldamento), C (defaticamento) e R (riposo).

• Seleziona per salvare il progresso, uscire temporaneamente dalla modalità di allenamento e tornare alla schermata principale dell'orologio. Questo permetterà di risparmiare batteria durante attività di più giorni.
• Disponibile solo su alcune modalità di allenamento elencate di seguito.
  • Trail Run
  • Mountain Climb
  • Escursione
  • Bici
• Non disponibile su PACE o PACE 2 a causa di limitazioni hardware.

La modalità Triathlon non supporta la pagina di pausa regolare. Premi il pulsante CONFERMA per entrare in transizione. Premi il pulsante INDIETRO/GIRO sulla pagina di transizione per tornare alla sessione attuale. L'allenamento di triathlon può essere completato solo integralmente e non può essere terminato in anticipo.