- Relógio GPS COROS VERTIX 2s
- Cabo de Carregamento
- Guia de Início Rápido/Manual e um Folheto de Segurança/Garantia
Configurar seu novo relógio COROS deve levar apenas alguns passos rápidos para que você esteja pronto para começar a registrar atividades.
- Baixe o aplicativo COROS na loja iOS ou Google Play
- Se o seu relógio ainda não estiver ligado, segure o Botão de Luz de Fundo (veja a foto em "Layout dos Botões") por 2-3 segundos ou até que o relógio ligue
- Escolha o idioma que você prefere ter no relógio
- Abra o aplicativo COROS e escolha a Página de Perfil (4º aba na parte inferior), depois selecione “Adicionar Novo Dispositivo”
- Escaneie o código QR no seu relógio para conectar, ou você pode emparelhar manualmente via Bluetooth se preferir
- Escolha a Mão de Uso → Escolha o Layout dos Botões → Notificações → Configurações do Usuário
Quando você recebe seu relógio COROS pela primeira vez, ele estará configurado por padrão para “Rolar para Desbloquear” para evitar qualquer início/cancelamento acidental de atividades, etc. Para desbloquear seu relógio, role o mostrador consistentemente em uma direção até que a tela desbloqueie
- Para alterar a configuração de Bloqueio Automático, segure o botão BACK/LAP para acessar a Caixa de Ferramentas → Configurações → Mais Configurações → Bloqueio Automático
1 (LUZ):
- Pressione e segure para ativar e desativar a luz de fundo
2 (Dial Digital/CONFIRMAR):
- Role/gire o dial para mover sua seleção para cima e para baixo
- Pressione para confirmar uma seleção
- Segure para finalizar um treino
3 (BACK/LAP):
- Pressione para retornar à tela anterior (botão BACK/LAP)
- Pressione para registrar uma volta ou descanso durante os treinos
- Segure para abrir a Caixa de Ferramentas/menu de atalho
- Localize o cabo de carregamento para o seu relógio COROS.
- Conecte o cabo de carregamento a um adaptador de energia USB ou a um computador.
- Conecte o cabo de carregamento ao seu relógio COROS.
- Certifique-se de que o cabo está totalmente inserido na parte de trás do seu relógio COROS.
- O cabo não é magnético e não se encaixará automaticamente.
- Quando o carregamento começar, o relógio ligará automaticamente. O mostrador exibirá a porcentagem atual da bateria.
- Quando a carga estiver completa, seu relógio COROS exibirá um círculo verde e um status de bateria de 100%.
- Para iniciar uma atividade, a partir do mostrador principal do relógio, pressione o dial digital uma vez para abrir a biblioteca de atividades para escolher.
- Aguarde até que o relógio indique que você tem um sinal de GPS forte (indicado por uma mensagem “Adquirido” no topo da tela) e que a frequência cardíaca está sendo medida (indicado por um ícone de coração na parte inferior da tela) antes de iniciar sua atividade.
- Para pausar uma atividade, com o relógio desbloqueado, pressione o botão do dial digital uma vez para pausar o treino atual. Durante a pausa, um cronômetro pausado e a frequência cardíaca atual serão exibidos na página.
- Para finalizar um treino, a partir da página de treino pausado, role até “Finalizar” e segure o dial digital por três segundos para encerrar o treino.
- Após finalizar um treino, a página de detalhes do treino será exibida. Se houver várias voltas ou sessões registradas, você pode selecionar para ver os detalhes das voltas na parte inferior desta página.
- Para acessar os treinos salvos anteriormente no seu relógio COROS, pressione o dial digital para abrir sua biblioteca de atividades, role até Histórico no menu principal e selecione um treino para ver os detalhes.
- Caixa de Ferramentas/Menu: Na tela principal do relógio, pressione e segure o botão BACK/LAP para abrir a Caixa de Ferramentas/Menu Rápido
- Não Perturbe: Selecione para ativar/desativar o modo Não Perturbe
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Alarme: Selecione para configurar um novo alarme ou gerenciar alarmes existentes
- Modos de alarme disponíveis: Apenas uma vez | Todos os dias | Personalizado
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Bússola: Selecione para abrir a bússola 3D
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Pressione o botão CONFIRM para alternar entre as seguintes informações:
- Bússola e hora atual
- Bússola, coordenadas GPS, elevação e barômetro
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Pressione o botão CONFIRM para alternar entre as seguintes informações:
- Transmitir FC: Selecione para realizar uma medição de frequência cardíaca e transmitir FC para dispositivos e aplicativos compatíveis com Bluetooth
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Desempenho em Altitude: Selecione para realizar uma medição de oxigênio no sangue SpO2
- Pressione o botão CONFIRM para iniciar uma nova medição de SpO2
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Dados disponíveis nesta página:
- Seção superior: Índice de desempenho em altitude (disponível se a elevação for superior a 2500m ou 8250ft)
- Seção do meio: SpO2 e tempo desde a última leitura
- Seção inferior: Elevação
- Role para baixo para ver o gráfico de SpO2 (em vermelho, amarelo e verde) e elevação (em azul) nas últimas 24 horas e 3 dias.
- Modo GPS UltraMax: Selecione para ativar/desativar o modo GPS UltraMax durante treinos de corrida ao ar livre para estender o desempenho da bateria. Recomendamos usar este recurso apenas quando necessário, pois ele reduz significativamente a precisão das suas medições
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Configurações de Navegação: Selecione para escolher as seguintes configurações:
- Selecionar Percursos
- Seleção de Percurso
- Iniciar Percurso
- Detalhes de Elevação
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Direção do Ponto de Início
- Positivo | Reverso
- Direção do Ponto de Início
- Positivo | Reverso
- Direção do Mapa
- Topo para Cima | Norte para Cima
- Alerta de Desvio de Percurso
- ON | OFF
- NOTA: Este não é um modo de treino e nenhum dado de treino será salvo.
- Mapa: Selecione para visualizar e seguir uma rota salva que esteja mais próxima da sua localização atual
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Cronômetro: Selecione para usar a função de cronômetro
- Pressione o botão CONFIRM para iniciar e pausar o cronômetro
- Pressione o botão BACK/LAP para iniciar uma nova volta e reiniciar o cronômetro
- Mantenha pressionado o botão BACK/LAP para sair da página sem interromper o cronômetro
- Disponível nos modos diário e de treino
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Timer: Selecione para configurar até 3 timers com a função de repetição
- Configurar novos tempos substituirá os anteriores
- Pressione o botão CONFIRM para iniciar e pausar o timer
- Pressione o botão BACK/LAP para reiniciar o timer ou retornar à página de configuração do timer
- Para repetir um timer, selecione Repetir → ON
- Mantenha pressionado o botão BACK/LAP para sair da página sem interromper o timer
- Disponível nos modos diário e de treino
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Mostradores do Relógio: Selecione para escolher entre 5 mostradores de relógio armazenados no relógio e opções de cor de tema
- Baixe novos mostradores de relógio no aplicativo COROS
- Configurações de Treino (acessível durante os treinos): Selecione para acessar as configurações de treino para o treino atual
- Sistema: Selecione para abrir o menu do Sistema
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Gerenciar luz de fundo e visibilidade
- Para alterar as configurações de luz de fundo: Sistema → Mais Configurações → Luz de Fundo
- Com "Luz de Fundo por Gestos" desativada, pressionar qualquer botão no relógio ainda ativará a luz de fundo por 10 segundos.
- Com "Luz de Fundo por Gestos" configurada para AUTO ou TODO O DIA, levantar o pulso ou pressionar qualquer botão ativará a luz de fundo.
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Devido à natureza da tela Memory in Pixel (MiP) usada nos relógios COROS, a visibilidade é melhor quando usada em ambientes externos sob luz solar direta. Quanto mais forte a luz solar, melhor a visibilidade da tela. Para melhorar a visibilidade:
- Ative o "Modo Noturno": Mantenha pressionado o botão BACK/LAP para abrir a Caixa de Ferramentas, role para encontrar o Modo Noturno
- Selecione para luz de fundo sempre ativa com baixo nível de brilho
- Uma vez ativado, o modo será desativado automaticamente após o próximo nascer do sol.
- Use Fundo Branco: Tela principal do relógio → Sistema → Interface de Treino → Cor de Fundo → Branco
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Alterar Idioma
- Quando você liga o relógio COROS pela primeira vez ou redefine o relógio, pode escolher o idioma do sistema.
- Na tela principal do relógio → Sistema → Mais Configurações → Idioma
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Alterar Orientação
- Tela principal do relógio → Sistema → Mais Configurações → Mão do Pulso → Esquerda | Direita
- Tela principal do relógio → Sistema → Mais Configurações → Dial Digital → Localização do Dial → Lado Direito | Lado Esquerdo
- Tela principal do relógio → Sistema → Mais Configurações → Dial Digital → Orientação do Dial → Sentido Horário para Baixo | Para Cima
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Remover, trocar e prender pulseiras do relógio COROS
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As pulseiras do relógio COROS VERTIX 2 têm 26mm de largura e são compatíveis com algumas pulseiras de encaixe rápido de terceiros.
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Localize a trava na pulseira.
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Deslize a trava para soltar a pulseira.
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Pressione a nova pulseira no lugar.
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Alterar Configurações de Unidade
- Nos relógios COROS: Sistema → Mais Configurações → Unidade → Imperial (pés) | Métrico (metros)
- No aplicativo COROS: Página de Perfil → Configurações → Unidades → ft/lbs | cm/kg
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Conectividade Bluetooth
- Para emparelhar acessórios Bluetooth com seu relógio COROS, mantenha pressionado o botão BACK/LAP para acessar a Caixa de Ferramentas → Sistema → Acessórios → Adicionar Bluetooth
- Certifique-se de que o dispositivo que você está tentando emparelhar está no modo de emparelhamento e visível.
- Você pode adicionar vários acessórios do mesmo tipo à Lista Adicionada no seu relógio COROS. Apenas um acessório por tipo pode ser emparelhado com seu relógio COROS durante os treinos.
- Acessórios de diferentes tipos podem funcionar juntos em um treino. Por exemplo, uma cinta peitoral emparelhada e um medidor de potência de ciclismo podem funcionar no modo Bicicleta Indoor ao mesmo tempo.
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Transmissão de Frequência Cardíaca
- Tela principal do relógio → pressione e segure o botão BACK/LAP para abrir o menu Caixa de Ferramentas → Transmitir FC
- Abra a página de emparelhamento em dispositivos/aplicativos compatíveis e aguarde a conexão.
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Notificações
- Para editar as configurações de notificação, abra o aplicativo COROS e navegue até a página do Dispositivo, selecione “Notificações”
- Nesta tela, você tem a opção de ativar/desativar notificações de qualquer aplicativo que escolher.
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Modos de GPS
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Para editar qual modo de GPS você está usando, mantenha pressionado o botão BACK/LAP para abrir a Caixa de Ferramentas → Sistema → Mais Configurações → GPS → Modo
- GPS Padrão: O GPS Padrão faz apenas uma leitura de GPS por segundo e geralmente funciona bem para uso normal em condições padrão.
- Modo Todos os Sistemas Ativados: O modo Todos os Sistemas Ativados liga todos os sistemas de satélite simultaneamente, incluindo GPS, GLONASS, Galileo, Beidou e QZSS. Gerações anteriores de relógios GPS permitiam apenas 2-3 sistemas ligados ao mesmo tempo, recomendamos fortemente que o modo Todos os Sistemas Ativados seja usado para treinos diários.
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Modo de Frequência Dupla: é o modo de satélite mais poderoso e preciso disponível. Este modo poderoso permite que o COROS VERTIX 2s se comunique com sistemas de satélite em duas frequências simultâneas, trazendo precisão de nível superior mesmo em condições ou ambientes desafiadores.
- Modo Ultra-Max GPS: O modo UltraMax GPS utiliza GPS, sensores de movimento e algoritmos proprietários para estender a vida útil da bateria sem sacrificar muito a precisão do rastreamento. A cada 120 segundos, o GPS é ligado por 30 segundos. O modo Ultra-Max será o rastreamento GPS menos preciso de todos os nossos modos de GPS e não é recomendado a menos que seja necessário.
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Para editar qual modo de GPS você está usando, mantenha pressionado o botão BACK/LAP para abrir a Caixa de Ferramentas → Sistema → Mais Configurações → GPS → Modo
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Relatório e Previsão de Uso da Bateria
- Em cada relógio COROS está embutida uma ferramenta de "Uso da Bateria" que permite visualizar relatórios de uso sob demanda sobre o consumo da bateria do seu relógio durante o ciclo de carga atual.
- Para acessar a ferramenta de Uso da Bateria, mantenha pressionado o botão BACK/LAP para acessar a Caixa de Ferramentas, depois role até encontrar "Uso da Bateria"
- A ferramenta de Uso da Bateria exibirá então um gráfico que mostra a porcentagem atual da bateria do seu relógio, um gráfico mostrando o histórico de drenagem da bateria, quando foi sua última carga e a estimativa de quanto tempo sua bateria durará com base no "uso padrão".
- Para ver uma análise mais detalhada das estatísticas de uso da bateria, pressione o botão digital.
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Nesta tela, você pode ver as seguintes métricas: Energia Restante, Uso Diário Estimado Restante, Uso Máximo Diário Estimado Restante, Uso de GPS Estimado Restante, Última Carga, Desde a Última Carga. Você também encontrará os recursos mais comuns que causam drenagem da bateria aqui, e qual porcentagem da sua drenagem recente de bateria pode ser atribuída a esses recursos comuns. Abaixo está uma explicação de cada um dos recursos comuns que consomem bateria:
- Sistema: Atividades normais de operação. Qualquer tipo de manutenção regular no relógio ou recursos que são vitais para manter um relógio funcional (ou seja, manter o relógio atualizado) se enquadrará na categoria "Sistema"
- Notificações: Quaisquer notificações que são enviadas para o seu relógio, tanto para alertas de treino (alertas de volta, etc.) quanto para notificações diárias (chamadas, mensagens de texto, etc). Isso é exibido como um número em vez de ser incluído na estimativa percentual geral.
- Treinos com GPS: Qualquer atividade registrada que use sinais de GPS para medir e registrar distância, etc.
- Luz de Fundo: Qualquer energia usada para iluminar a tela do seu relógio. Quanto mais você usar sua luz de fundo (Modo Noturno, Gesto de Luz de Fundo, etc.), maior será essa porcentagem.
- Frequência Cardíaca Diária: Medições realizadas que consomem bateria para fornecer dados diários de frequência cardíaca. Você tem a capacidade de especificar isso para "Tempo Real" ou "A cada 10 Min"
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Quais sensores estão no relógio?
- Compasso 3D, Acelerômetro, GNSS de Frequência Dupla de Todos os Satélites, Altímetro Barométrico, Sensor de Eletrocardiograma, Giroscópio, Termômetro, Sensor de Frequência Cardíaca no Pulso, Oxímetro de Pulso no Pulso
Para garantir que seu relógio possa coletar os dados mais precisos possíveis, aqui estão algumas dicas de melhores práticas a seguir.
- Use o relógio apertado, mas não tão apertado a ponto de cortar a circulação. Ele deve ficar justo e não deslizar com o movimento.
- Deixe um espaço de 1cm entre o osso do pulso e o relógio. Quanto mais alto o relógio estiver acima do osso do pulso, mais nivelada será a superfície da sua pele, e menos provável que o sensor seja impactado pela flexão do pulso.
- Mantenha suas mãos aquecidas. O sinal OHR vem da reflexão do seu sangue. Portanto, quanto mais fluxo sanguíneo você tiver, melhor sinal seu relógio receberá. O clima não precisa estar congelante para impactar a precisão do seu OHR. Enquanto suas mãos estiverem frias, seu fluxo sanguíneo é reduzido significativamente. A melhor maneira de resolver isso é tentar manter a área onde seu relógio está localizado no pulso aquecida. Outra sugestão é sempre aquecer seu corpo (e suas mãos) antes de começar seu treino no inverno.
- Aguarde seu relógio exibir uma leitura de FC estável. Assim como seu corpo, seu sensor OHR também precisa de um aquecimento. Recomenda-se permanecer na página "Iniciar" e esperar um pouco mais para que o relógio possa filtrar alguns ruídos por conta própria. Nossos relógios também fornecem um alerta sonoro para avisar quando está pronto para uso (se os sons estiverem desligados, você verá um símbolo de coração que ficará sólido e estável quando estiver pronto)
- Selecione o modo de treino adequado. Os algoritmos regulares de corrida, ciclismo e natação não são especificamente construídos para rastrear mudanças rápidas na frequência cardíaca. Quando você treina com intervalos, selecione o modo Treinamento Intervalado no modo Corrida para maior sensibilidade no rastreamento da frequência cardíaca.
Vincule sua conta COROS com aplicativos de terceiros para desfrutar de uma experiência de sincronização de dados rápida e sem interrupções.
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No aplicativo COROS → Página de Perfil → Aplicativos de Terceiros → Faça login através do navegador pop-up e siga as instruções para completar a integração. Aqui estão alguns aplicativos populares, para ver a lista completa consulte o apêndice.
- Final Surge
- PWR Lab
- Relive
- Runalyze
- Strava
- Stryd
- TrainingPeaks