Multiesporte

Seja para completar um plano de treino diversificado ou adicionar variedade ao seu treinamento, o modo de atividade Multiesporte é uma ótima ferramenta para ajudar a rastrear uma variedade de treinos diferentes em uma única sessão.

Configuração Inicial - Multiesporte

Siga as instruções abaixo para garantir que o modo de atividade Multiesporte esteja configurado para atender aos seus objetivos de treino:

1. No seu dispositivo COROS, pressione o botão e selecione "Multiesporte"
   • • Enquanto estiver na página de seleção de atividade, pode ser necessário selecionar a opção "Mais" para ver a lista completa de modos de atividade disponíveis.
     • Nota: O modo de atividade Multiesporte não está disponível nos relógios PACE 1 ou Kiprun 500.
2. Enquanto estiver na página inicial do modo Multiesporte, role o botão e selecione "Atividade"
   • • É aqui que você pode personalizar o modo de atividade Multiesporte para atender às suas preferências específicas de treino e atribuir a ordem dos tipos de atividade.
3. Selecione "Atividade 1" e atribua uma atividade específica
   • • Você pode escolher entre a seguinte lista de atividades: Corrida, Corrida Indoor, Natação em Águas Abertas, Natação em Piscina, Ciclismo de Estrada, Corrida em Trilhas, Ciclismo Indoor, Caminhada, Cardio na Academia, Cardio com GPS, Subida de Andares, Esqui Cross-Country, Corrida em Pista, Remo, Remo Indoor, Águas Calmas, Caminhada, Pular Corda, Mountain Bike, Ciclismo em Cascalho.
     • Nota: As opções podem variar com base na compatibilidade do relógio
4. Uma vez concluído, selecione "Atividade 2" e atribua uma atividade específica, e então repita este processo para o número de tipos de atividade que você deseja ter disponível durante o seu treino Multiesporte.
   • • Você pode selecionar entre 2 - 10 tipos de atividade para alternar no modo Multiesporte. Por padrão, o modo Multiesporte exibe 3 tipos de atividade disponíveis. Selecione "Adicionar" se desejar adicionar mais tipos de atividade à sua sessão de treino Multiesporte.
     • Nota: APEX 42mm, APEX 46mm suportam apenas até 3 tipos de atividade no modo Multiesporte.
5. Para editar ou remover um tipo de atividade da lista, selecione-o usando o botão e escolha "Modificar Atividade" ou "Excluir".
6. Ative "Repetir" para alternar entre todos os seus tipos de atividade.
   • • Se "Repetir" estiver ativado, o dispositivo continuará alternando entre sua lista de atividades atribuídas indefinidamente até que você termine manualmente o treino Multiesporte.
7. Uma vez que sua lista de atividades estiver completa, pressione o botão de voltar / volta e escolha ativar ou desativar alertas de atividade para o modo Multiesporte.
   • • Os alertas são únicos para cada tipo de atividade e podem ser personalizados acessando as configurações para essa atividade específica.
8. Selecione uma rota para seguir durante o modo Multiesporte.
   • • A navegação está disponível em modelos de relógios compatíveis.
9. Uma vez que tudo estiver configurado, selecione "Iniciar" e comece a primeira fase do seu treino.

Durante o Treino - Multiesporte

Uma vez que você inicie uma atividade Multiesporte, seu dispositivo começará a alternar entre sua lista de tipos de atividade selecionados na ordem em que foram atribuídos.

Para transitar entre atividades, pressione o botão e selecione "Transição". Isso fará o treino progredir para o próximo tipo de atividade atribuído e exibirá as páginas de dados associadas a essa próxima atividade.

Se você quiser pausar ou terminar seu treino, pressione o botão e selecione "Pausar". Isso o levará a terminar o treino ou revisar os detalhes associados à sessão até aquele ponto.

Se você tiver "Repetir" ativado, seu dispositivo continuará alternando entre sua lista de tipos de atividade atribuídos até que você pause e termine o treino no seu dispositivo.