Ежедневные особенности

Доступ к функциям таймера, секундомера и будильника из меню инструментов/ярлыков.

• Главный циферблат или во время тренировок → нажмите и удерживайте кнопку НАЗАД/КРУГ → меню инструментов/ярлыков.

Изменение настроек вибрации или звука на вашем часах.

• Часы → Система → Дополнительно → Вибрация → Вибрация клавиш | Вибрация оповещений
  • Вибрация оповещений применяется к таймеру/секундомеру/будильнику.
• Часы → Система → Дополнительно → Звуки → Звуки клавиш | Звуки сообщений и звонков | Звуки будильника | Звуки оповещений о деятельности
  • Звуки будильника применяются к будильнику.
  • Звуки оповещений о деятельности применяются к секундомеру.
  • Звуки для таймера нельзя отключить.

Таймер

• Выберите, чтобы установить до 3 таймеров с возможностью повторения.
  • Настройка новых времен перезапишет предыдущие.
  • Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ, чтобы запустить и приостановить таймер.
  • Нажмите кнопку НАЗАД/КРУГ, чтобы перезапустить таймер или вернуться на страницу настройки таймера.
  • Для повтора таймера выберите Повтор → ВКЛ.
  • Удерживайте кнопку НАЗАД/КРУГ, чтобы выйти со страницы, не прерывая таймер.
  • Доступно в режимах ежедневной и тренировочной активности.

Секундомер

• Выберите, чтобы использовать функцию секундомера.
  • Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ, чтобы запустить и приостановить секундомер.
  • Нажмите кнопку НАЗАД/КРУГ, чтобы начать новый круг и сбросить секундомер.
  • Удерживайте кнопку НАЗАД/КРУГ, чтобы выйти со страницы, не прерывая секундомер.
  • Доступно в режимах ежедневной и тренировочной активности.

Будильник

• Выберите, чтобы установить до 10 новых будильников или управлять существующими.
  • Режим доступного будильника: Один раз | Каждый день | Пользовательский по дням недели.
  • Время отсрочки не настраивается.

Включите функцию Altitude Alert, перейдя в меню System > More Settings > Altitude Alert. Если высота над уровнем моря превышает 2500 метров или 8250 футов, а частота сердечных сокращений выше нормы, часы предупредят вас об этом. Это поможет вам оценить уровень интенсивности вашей активности, чтобы принять оптимальное решение для вашего здоровья и общего удовольствия от занятия.

В каждых часах COROS встроен инструмент "Использование батареи", который позволяет просматривать отчеты об использовании батареи вашего часов в режиме реального времени в течение текущего цикла зарядки.  

Чтобы получить доступ к инструменту использования батареи, удерживайте кнопку назад для доступа к "Toolbox", затем прокрутите до тех пор, пока не найдете "Использование батареи". Инструмент использования батареи отобразит график, показывающий текущий уровень заряда батареи ваших часов, график, показывающий историю расхода батареи, время последней зарядки и оценку того, как долго ваша батарея прослужит на основе "стандартного использования". 

• Система: Нормальные операционные действия. Любые виды регулярного обслуживания часов или функции, необходимые для поддержания работоспособности часов (например, обновление времени) попадают в категорию "Система". 
• Уведомления: Любые уведомления, которые поступают на ваши часы, как уведомления о тренировках (круговые уведомления и т. д.), так и ежедневные уведомления (звонки, текстовые сообщения и т. д.). Это отображается в виде числа, а не включается в общую оценку процента. 
• GPS тренировки: Любая активность, записанная с использованием GPS-сигналов для измерения и записи расстояния и т. д. 
• Подсветка: Любое потребление энергии для подсветки экрана часов. Чем больше вы используете подсветку (ночной режим, жест подсветки и т. д.), тем выше, вероятно, будет этот процент. 
• Ежедневный пульс: Измерения, которые потребляют заряд батареи для предоставления данных о пульсе в течение дня. У вас есть возможность указать это как "В реальном времени" или "Каждые 10 минут".

Для управления вашим Insta360 с помощью COROS APEX 2, первое, что вам нужно сделать, это подключить два устройства по Bluetooth. Для этого включите ваш Insta360, затем удерживайте кнопку назад на APEX 2, чтобы открыть "Toolbox". В "Toolbox" выберите Insta360 → "Подтвердить", чтобы добавить камеру. 

После того как вы связали два устройства, вы сможете управлять камерой Insta360 через виджет Insta360 в вашем "Toolbox". Чтобы найти этот виджет, удерживайте кнопку назад на ваших часах, прокрутите до тех пор, пока не найдете "Управление Insta360", обозначенное значком камеры, и выберите это.  

После того как ваш APEX 2 подключится к устройству Insta360, вы сможете переключаться между режимами фото и видео на часах, используя нажатие на цифровой циферблат для съемки фотографий или запуска/остановки видео прямо с часов. 

Для сопряжения вашего часов COROS с камерой Insta360 GO 2 следуйте инструкциям ниже:

1. Включите камеру Insta GO 2
2. Войдите в режим сопряжения с пультом на камере Insta GO 2
3. Удерживайте кнопку Назад на APEX 2, выберите Управление камерой
4. Подтвердите на часах и найдите камеру
5. Добавьте камеру
6. Переключайтесь между режимами Фото и Видео
7. Нажмите цифровой циферблат для съемки фотографий или запуска/остановки видео прямо с часов

После подключения вы сможете управлять камерой Insta360 GO 2 с помощью цифрового циферблата. Это включает запуск/остановку фотографий и видео прямо с часов

Для получения информации о сопряжении с другими камерами Insta 360, пожалуйста, посетите эту статью.

При сопряжении с камерой Insta GO 2, часы COROS поддерживают 3 режима: Фото, Видео и Видео Pro. Вы можете переключаться между режимами, используя цифровой циферблат.

Чтобы загрузить карты на ваши часы COROS, посетите https://coros.com/maps/#/ чтобы выбрать любой желаемый регион и следовать инструкциям по установке.

Кроме того, вы можете использовать Менеджер карт для загрузки карт на ваши часы COROS с помощью WiFi. Для подробных инструкций, пожалуйста, посетите здесь: Менеджер карт

Пользователи, у которых подключены часы COROS и телефон по Bluetooth, могут найти свои часы через приложение COROS и наоборот.

На приложении

Проверка благополучия - это удобный тест на запястье, который предоставляет вам всестороннюю информацию о вашем состоянии благополучия. Чтобы пройти тест на благополучие, нажмите и удерживайте кнопку BACK/LAP на вашем часах COROS, чтобы открыть меню Toolbox, затем прокрутите до опции Проверка благополучия. Следуйте инструкциям на часах, чтобы начать тест продолжительностью 30-60 секунд.  В это время ваши часы будут использовать оптический датчик пульса и датчик ЭКГ (электрокардиограммы) для сбора данных.

После завершения Проверки благополучия вы сможете сразу же просмотреть результаты на ваших часах COROS, отображающие ключевые показатели, такие как Уровень стресса, Пульс в покое, HRV, Частота дыхания и SpO2. После синхронизации ваших часов с приложением COROS, вы сможете просматривать и отслеживать ваши результаты со временем.

Быстрая клавиша света создает способ просмотра наиболее необходимой функции наиболее эффективным способом. 

Чтобы создать быструю клавишу, удерживайте кнопку BACK/LAP, чтобы открыть ваш Toolbox → Система → Дополнительные настройки → Клавиша света/опции 

Используя ваш кабель зарядки COROS, вам сначала нужно подключить ваш COROS APEX 2 к Mac или ПК. После этого дождитесь, пока APEX 2 появится как внешний жесткий диск на вашем компьютере. Скорее всего, вы увидите это либо на рабочем столе, либо в разделе "Внешние накопители" раздела управления дисками вашего компьютера. 

Затем, выбрав жесткий диск COROS APEX 2 на вашем компьютере, вы увидите две папки, "Карты" и "Музыка". Откройте папку "Музыка" на вашем жестком диске. Используя файлы MP3, хранящиеся локально на вашем компьютере (APEX 2 поддерживает только MP3 на данный момент), просто выберите музыку, которую хотите загрузить на ваши часы, затем "перетащите" файлы с вашего компьютера в папку "Музыка" на вашем COROS APEX 2. 

Теперь, когда музыка сохранена на вашем COROS APEX 2, вам нужно убедиться, что у вас подключены колонка или Bluetooth-наушники к вашим часам, чтобы воспроизводить музыку, так как сами часы не имеют динамиков. Для этого удерживайте кнопку назад и перейдите к Настройки → Аксессуары → Добавить Bluetooth и убедитесь, что ваше желаемое Bluetooth-устройство находится в режиме сопряжения для установления соединения.

Как только наушники подключены и музыка сохранена на часах, вам нужно просто удерживать кнопку BACK/LAP, перейти к иконке "Музыка" и использовать либо сенсорный экран, либо цифровой циферблат, чтобы начать воспроизведение музыки.

Ночной режим обеспечивает постоянную подсветку с низким уровнем яркости для тренировок ночью или в темных условиях. Частое использование стандартной подсветки разрядит батарею вашего часов COROS. 

Чтобы войти в Ночной режим, удерживайте кнопку BACK/LAP, чтобы открыть Меню → Ночной режим

Все часы COROS оснащены барометрами для обнаружения изменений атмосферного давления, которые могут использоваться для прогнозирования и обнаружения изменений погоды. В случае приближения шторма функция Предупреждение о шторме на ваших часах COROS может своевременно уведомить вас, если требуются немедленные действия для вашей безопасности во время тренировок и повседневного использования. 

• Удерживайте кнопку BACK/LAP → Система → Датчики → Барометр → Предупреждение о шторме → ВЫКЛ | ВКЛ 
  • После включения ваш часы COROS будут получать предупреждение о шторме даже если вы отслеживаете уличную тренировку или находитесь в режиме Не беспокоить.  
  • Падение давления на 4 гПа или более за 3 часа вызовет предупреждение о шторме. 

Из приложения COROS: Чтобы изменить доступные циферблаты на ваших часах COROS, откройте приложение COROS и выберите значок Часы/Устройство (4-я вкладка внизу), затем выберите "Циферблаты".  

• После того как вы окажетесь в Библиотеке циферблатов, вы можете выбрать любой циферблат на ваш выбор для сохранения на часах, на часах можно хранить до пяти циферблатов 

С часов: Удерживайте кнопку BACK/LAP, чтобы открыть Меню → Циферблат 

Виджеты можно легко получить с главного циферблата, прокручивая вверх и вниз. На определенных страницах виджетов нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ для получения дополнительной информации. Используйте как циферблат, так и сенсорный экран, чтобы просматривать недавнюю историю выбранной страницы данных виджета.

Чтобы настроить эти виджеты, сначала откройте приложение COROS. Затем выберите значок "часы" в правом нижнем углу экрана, затем "Настройка" в разделе Устройство COROS APEX 2. Теперь выберите "Ежедневные данные", где будет отображен полный список виджетов, которые могут быть отображены.

Используя три белые горизонтальные линии справа на экране, вы можете перетаскивать различные поля в любом порядке, который вам нравится. Виджет, который отображается в верхней части экрана в приложении COROS, появится первым при прокрутке вниз на вашем часах COROS APEX 2.

Чтобы удалить или добавить виджеты, вы можете использовать кнопки +/- слева в приложении COROS. Все виджеты, которые в данный момент отображаются на вашем часах, будут отображаться под заголовком "Управление порядком отображения ежедневных данных". Виджеты, которые не отображаются на вашем часах, будут отображаться в поле "Скрытые ежедневные данные".

После настройки виджетов по вашему усмотрению, не забудьте нажать кнопку "Сохранить" в правом верхнем углу приложения, чтобы применить эти изменения на вашем часах. Если вы хотите сбросить виджеты на заводские настройки, выберите "Восстановить настройки по умолчанию" внизу приложения COROS.

• Активные калории 
  • Измерение активных калорий, отображаемое на часах COROS и в приложении COROS, является оценкой сожженных калорий во время записанных тренировок и в моменты, когда ваш часы регистрируют частоту шагов более 130 в минуту, что чаще всего происходит при быстрой ходьбе.  
  • Чтобы изменить или установить свои ежедневные цели (как по калориям, так и по времени упражнений), откройте приложение COROS и перейдите на страницу своего профиля. Затем прокрутите страницу до самого низа, чтобы найти, где можно изменить свои цели. 
• Время упражнений 
  • Время упражнений - это измерение, показывающее количество времени, в течение которого вы записывали упражнения в течение дня 
• Восход/Закат 
• Солнечный полдень 
• Восход 
• Закат 
• Рассвет 
• Сумерки 
• Дата 
• Пульс 
  • Пульс в реальном времени с частотой 1 секунда. 
    • График пульса на часах и в приложении COROS не зависит от этого параметра, но точность увеличится. 
  • Максимальный, минимальный и средний пульс за последние 6 часов. 
  • График пульса за последние 6 часов. 
  • Нажмите на цифровой циферблат и прокрутите, чтобы просмотреть данные о пульсе за последние 24 часа. 
  • Пульс записывается каждые 10 минут в повседневном использовании и каждую секунду во время тренировок. 
• Высота 
  • Последнее обновление высоты в метрах (метрическая) или футах (имперская). 
    • Измените единицы измерения на ваших часах COROS - главный циферблат → Система → Дополнительные настройки → Единицы → Имперская | Метрическая. 
  • Максимальная, минимальная и средняя высота за последние 6 часов. 
  • График высоты за последние 6 часов. 
    • Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ и прокрутите, чтобы просмотреть данные о высоте за последние 24 часа. Листайте влево и вправо для просмотра.
  • Высота записывается каждые 10 минут в повседневном использовании и каждые 5 секунд во время тренировок. 
  • Удерживайте цифровой циферблат, чтобы откалибровать высоту. 
    • Используйте GPS 
    • Введите высоту 
• Барометр 
  • Последнее обновление барометрического/атмосферного давления в гПа (гектопаскалях) или мм рт. ст. 
  • Максимальное, минимальное и среднее барометрическое/атмосферное давление за последние 6 часов. 
  • График барометрического/атмосферного давления за последние 6/12/18 часов. 
    • Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ и прокрутите, чтобы просмотреть данные барометрического/атмосферного давления за последние 24/48/72 часа. Прокручивайте влево и вправо для просмотра. 
      • Измените диапазон отображения исторических данных – главный циферблат → Система → Датчики → Барометр → Расписание → Последние 6 | 12 | 18 часов. 
    • Переключение между Давлением на уровне моря/Давлением на станции. 
      • Главный циферблат → Система → Датчики → Барометр → Источник данных → Давление на станции | Давление на уровне моря. 
      • Давление на станции измеряется на станции без какой-либо коррекции высоты, например, из дома или с вершины горы. Оно изменится на различных высотах. 
      • Давление на уровне моря – это давление на станции, скорректированное до уровня моря. Оно часто используется для прогнозирования изменений погоды на текущих высотах. 
    • Предоставляет прогноз погоды с помощью стрелки, отображаемой в верхней части страницы. 
      • Стрелка, указывающая вниз, указывает на потенциально бурную погоду. 
      • Стрелка, указывающая вверх, указывает на потенциально ясную погоду. 
      • Стрелка состоит из 2 частей. Левая часть показывает информацию за последние 3-6 часов, а правая часть показывает за последние 3 часа. 
  • Данные барометрического/атмосферного давления записываются каждые 10 минут. Кондиционеры и обогреватели могут повлиять на точность барометрических измерений.   
  • Нажмите и удерживайте Цифровой Циферблат, чтобы получить быстрый доступ к настройкам. 
    • Источник данных 
    • Диапазон отображения 
    • Единицы давления 
    • Предупреждение о шторме 
    • (i) Направление давления 
• Сон 
  • Установите время начала сна в приложении COROS как можно ближе к тому времени, когда вы обычно засыпаете. 
  • Приложение COROS → Страница профиля → Настройки профиля → Отслеживание сна → Время начала.  
  • Часы начнут проверять, заснули ли вы за два часа до времени начала сна. Если вы засыпаете за 30 минут до времени начала сна, отслеживание сна начнется за 30 минут до этого. 
  • Если вы просыпаетесь ночью, пока в течение 5 часов после пробуждения снова засыпаете, часы продолжат записывать данные сна.
• Температура 
  • Используя данные о температуре 
    • Измеряйте температуру воды для плавательных занятий. 
    • Измерьте температуру воздуха. 
      • Снимите часы и оставьте их неподвижно в течение 30 минут для точного измерения температуры воздуха. 
      • ПРИМЕЧАНИЕ: температура будет влиять на тело, если часы носить на запястье или под рукавом. 
  • Максимальная, минимальная и средняя температура за последние 6 часов. 
  • График температуры за последние 6 часов. 
    • Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ и прокрутите, чтобы просмотреть данные о температуре за последние 24 часа. Прокручивайте влево и вправо для просмотра. 
  • Температура записывается каждые 10 минут. 
  • Измените единицы измерения на своих часах COROS – главный циферблат → Система → Дополнительные настройки → Единицы → Английская | Метрическая. 
• Шаги
  • Виджет шагов на ваших часах/приложении COROS использует аппаратное обеспечение и собственные алгоритмы для подсчета количества шагов, сделанных в течение дня 
• Пройденные этажи 
  • Виджет этажей на вашем часах/приложении COROS использует аппаратное обеспечение и собственные алгоритмы для подсчета количества пройденных вами этажей за день

Из меню "Инструменты" выберите Система → Wi-Fi → Добавить сеть. Затем ваш часы начнут поиск ближайших беспроводных сетей и отобразят доступные варианты. Прокрутите, чтобы найти и выбрать сеть, к которой хотите подключиться, после чего вам будет предложено ввести пароль от сети в приложении COROS с сопряженного телефона.

После успешного подключения к сети Wi-Fi у вас будет возможность вручную или автоматически проверять наличие обновлений на часах. Чтобы получить доступ к этим параметрам, выполните аналогичный процесс как ранее: Система → Wi-Fi → Обновление прошивки. Здесь вы увидите два варианта: "Авто" и "Проверить обновления". Выбрав "Проверить обновления", ваши часы смогут обновлять прошивку без необходимости использовать телефон для этого.

Пользователи могут обновлять ежедневные метрики и сводку активности через Wi-Fi. Это будет отображаться как "Синхронизация Wi-Fi" в меню "Инструменты".