COROS HRM использует встроенный оптический датчик сердечного ритма для измерения частоты пульса. Он делает это, излучая свет на вашу кожу, который затем отражается обратно в датчик. Как и все носимые устройства с технологией OHR, плотное ношение устройства в правильном положении позволит избежать большинства проблем, связанных с неточными данными.
COROS HRM предназначен для ношения на плече, между бицепсом и дельтовидными мышцами. Если у вас есть татуировки на плече, вы также можете носить HRM на предплечье, поскольку чернила татуировки могут поглощать свет, излучаемый датчиком.
Для достижения наилучших результатов переместите датчик к внешней части бицепса. Убедитесь, что датчик прилегает плотно и не вызывает дискомфорта. Ремешок должен быть достаточно тугим, чтобы не скользить и не перемещаться во время занятий. Если вы носите рубашку или майку с длинными рукавами, сначала наденьте HRM на бицепс, а затем натяните рукав на HRM.
При занятиях такими видами спорта, как бег по пересеченной местности, езда на гравийном велосипеде и езда на горном велосипеде, крайне важно носить COROS HRM плотно вокруг бицепса, чтобы избежать искажения сигналов сердечного ритма «шумом» от вибраций на трассе (например, неровностей, камней, корней деревьев). , и т. д.). Обязательно промывайте датчик пресной водой после каждого использования.
Если ремень HRM необходимо подтянуть, потяните внутренний ремень одной рукой, удерживая пряжку другой рукой.
Если ремень необходимо ослабить, потяните внешний ремень одной рукой, удерживая пряжку другой.