Точно отслеживай свои вертикальные приключения с помощью нового, усовершенствованного алгоритма GPS. Только для устройств с режимом Outdoor Climb.
Теперь ты можешь делать и то, и другое! Открой свою тренировку на день в меню активности, а перед тем как нажать "Старт", прокрути вниз раздел "Навигация", чтобы выбрать маршрут. Ты сможешь получать предупреждения об отклонении от курса и поворотах в дополнение к своим обычным оповещениям о тренировках и активности. Эта функция доступна только в режимах Run и Trail Run.
В режиме Indoor Run ты теперь можешь создать базовую интервальную тренировку. Прежде чем нажать старт, просто прокрути вниз и выбери Basic Interval, чтобы создать тренировку для следующего занятия на беговой дорожке.
Для большей точности интервалы теперь можно задавать с шагом в 5 метров/5 ярдов.
Пойми влияние твоих недавних тренировок по процентной шкале от 0-100%, вместо прежнего целочисленного формата.
- Чрезмерный (>150%): Недавняя тренировка может быть чрезмерной или избыточной.
- Оптимизированный (100%-149%): Продуктивные тренировки для повышения базового фитнеса.
- Поддерживающий (80%-99%): Умеренная тренировочная нагрузка, поддерживающая базовый фитнес.
- Возобновление/производительность (50%-79%): Возобновление означает, что увеличение тренировочной нагрузки улучшает твою физическую форму. Производительность означает, что ты готов к значительным физическим нагрузкам.
- Снижение (0%-49%): Низкая тренировочная нагрузка в последнее время, базовый фитнес снижается.
На первой странице приложения прокрути вниз и выбери "Редактировать", чтобы получить больше возможностей для настройки. Здесь ты можешь скрыть ненужные домашние карточки или перетащить их, чтобы изменить их порядок.
Результаты твоих тестов COROS Running Fitness Test и Running Form Test можно синхронизировать прямо с разделом заметок в твоей активности в Strava. Примечание: Сначала тебе нужно будет включить синхронизацию заметок Strava на странице профиля > Настройки > Сторонние приложения > Strava.
На странице "Прогресс" открой карточку "Стресс" и прокрути вниз, чтобы изменить настройки. Примечание: если оставить стресс активности включенным, это может увеличить общее количество стресса за день.
Чтобы освободить место в хранилище, теперь ты можешь удалять определенные данные прямо с часов.
- Удали маршрут: На главном циферблате часов долго нажимай кнопку "Назад", чтобы открыть меню панели инструментов. Прокрути до виджета "Навигация" и выбери свой маршрут. Прокрути опции и выбери "Удалить". Примечание: Маршруты, удаленные таким образом, по-прежнему доступны на странице Explore в твоем приложении COROS.
- Удаление тренировки: В главном меню активности перейди в раздел "Тренировки". Выбери тренировку и прокрути вниз до пункта "Удалить". Примечание: Тренировки, удаленные таким образом, по-прежнему доступны на странице "Профиль" в твоем приложении COROS.
- Удаление сохраненных местоположений: На главном циферблате часов долго нажимай кнопку "Назад", чтобы открыть меню инструментов. Прокрути до виджета "Местоположение" и выбери пункт "Вокруг меня". Выбери местоположение, а затем прокрути вниз до пункта "Удалить". Внимание: Места, удаленные таким образом, также будут удалены из твоего приложения COROS.