Гравий

Начало

Базовый интервал

Начать тренировку
Выберите, чтобы начать интервальную тренировку.

Повтор
Выберите, чтобы изменить количество повторов.

• Время
  • Выберите, чтобы изменить интервал Гравий по времени.
• Расстояние
  • Выберите, чтобы изменить интервал Гравий по расстоянию.
• Открытый
  • Выберите, чтобы оставить интервал Гравий открытым. Интервал не завершится, пока не будет нажата кнопка BACK/LAP.

• Время
  • Выберите, чтобы изменить интервал Отдых по времени.
• Расстояние
  • Выберите, чтобы изменить интервал Отдых по расстоянию.
• Открытый
  • Выберите, чтобы оставить интервал Отдых открытым. Интервал не завершится, пока не будет нажата кнопка BACK/LAP.

Разминка
Выберите, чтобы включить или отключить разминку.

Разминка
Выберите, чтобы включить или отключить остывание.

Во время интервальной тренировки, когда достигнуто установленное время или расстояние для интервала, часы уведомят вас и немедленно начнут следующий интервал. Используйте кнопку BACK/LAP, чтобы начать следующий интервал вручную.

Используйте кнопку CONFIRM для приостановки, возобновления или завершения тренировки, просмотра сводки тренировки и деталей кругов.

Настройки

Настройки навигации

Доступно на COROS APEX 2/APEX 2 Pro/VERTIX 2/VERTIX 2S

Выберите для изменения связанных с навигацией настроек.

• Выберите один маршрут для навигации среди сохраненных маршрутов на часах.
• Начать курс
  • Выберите, чтобы начать тренировку в режиме навигации.
• Детали высоты
  • Выберите, чтобы просмотреть детали высоты для этого маршрута, включая общий подъем/спуск, максимальную высоту и расстояние.
• Направление стартовой точки
  • Выберите, чтобы выбрать стартовую точку для этого маршрута.
• Направление на карте
  • Выберите, чтобы выбрать ориентацию режима навигации между истинным севером или ориентацией по направлению.
• Оповещение о сбое маршрута
  • Выберите, чтобы включить или отключить оповещение о сбое с маршрута. После включения часы будут предупреждать вас каждую минуту, если вы отклонились от маршрута.

Оповещение о деятельности
Выберите для изменения оповещений о тренировке.

• Оповещение о расстоянии (автоматический круг)
  • Включите, чтобы получать оповещения и автоматически записывать новый круг, когда достигнуто предварительно установленное расстояние.
• Оповещение о скорости
  • Включите, чтобы получать оповещения, когда скорость выходит за пределы установленной зоны.
• Оповещение о каденсе
  • Включите, чтобы получать оповещения, когда каденс выходит за пределы установленной зоны.
• Оповещение о пульсе
  • Включите, чтобы получать оповещения, когда пульс выходит за пределы установленной зоны.
• Оповещение о питании
  • Включите, чтобы получать оповещения о времени для воды или пищи.
• Оповещение о мощности
  • Включите, чтобы получать оповещения, когда мощность выходит за пределы установленной зоны.
• Восстановить настройки по умолчанию
  • Выберите, чтобы восстановить настройки по умолчанию.

Автоматическая пауза
Выберите, чтобы включить автоматическую паузу вашей тренировки с использованием GPS, когда вы остаетесь неподвижным.