Как начать, приостановить и завершить тренировку

Начало

С главного циферблата нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ один раз, чтобы открыть системное меню. Затем прокрутите, чтобы выбрать режим тренировки и начать.

На странице Начало убедитесь, что настройки установлены правильно. Пожалуйста, дождитесь полного получения показаний пульса и сигнала GPS перед началом тренировки. В противном случае точность отслеживания пульса и GPS может быть серьезно нарушена. Если вы используете аксессуар ANT+, также дождитесь, пока белая иконка аксессуара не станет постоянной.

Пауза

Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ один раз, чтобы поставить текущую тренировку на паузу. Во время паузы на странице отобразится таймер паузы и текущий пульс. Ниже перечислены все или часть опций в зависимости от режима тренировки.

• Выберите, чтобы продолжить тренировку.

• Выберите, чтобы изменить дистанцию на дорожке, по которой вы бежите.

• Выберите, чтобы завершить тренировку.
• Для пользователей COROS APEX/APEX Pro/APEX 2/APEX 2 PRoVERTIX/VERTIX 2/VERTIX 2S нажмите и удерживайте 3 секунды, чтобы завершить тренировку.

• Выберите, чтобы просмотреть текущие детали тренировки.

• Выберите, чтобы просмотреть данные о дистанции, времени и темпе/скорости для каждого круга. Если типы кругов - разминка, остывание или отдых, они будут обозначены как Р (разминка), О (остывание) и О (отдых).

• Выберите, чтобы сохранить прогресс, временно выйти из режима тренировки и вернуться на главный циферблат. Это позволит экономить заряд батареи во время многодневных мероприятий.
• Доступно в некоторых режимах тренировки, перечисленных ниже.
  • Бег по трейлу
  • Подъем в гору
  • Поход
  • Велосипед
• Недоступно в PACE или PACE 2 из-за ограничений оборудования.

Режим триатлона не поддерживает обычную страницу паузы. Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ, чтобы войти в переход. На странице перехода нажмите кнопку НАЗАД/КРУГ на странице перехода, чтобы вернуться к текущей сессии. Тренировку триатлона можно завершить только полностью, нельзя завершить раньше.