การซิงค์การออกกำลังกาย V.O2 กับ COROS

ทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อเชื่อมต่อบัญชี COROS ของคุณกับ V.O2 และให้การซิงค์การออกกำลังกายของคุณกับนาฬิกาเป็นไปอย่างราบรื่น:

1. เริ่มต้นใช้งาน: เปิดแอป V.O2 บนสมาร์ทโฟนของคุณ แล้วไปที่ เพิ่มเติม > เชื่อมต่อแอป > เชื่อมต่อกับ COROS

2. เพิ่มแผนการฝึก V.O2 ของคุณลงในปฏิทิน COROS: เมื่อคุณเชื่อมต่อทั้งสองบัญชีจากแอป V.O2 แล้ว คุณจะต้องเพิ่มแผนการฝึกลงในปฏิทิน COROS ด้วยตนเอง โดยเปิดแอป COROS แล้วไปที่หน้าโปรไฟล์ > คลังแผนการฝึก จากนั้นเลือกแผนการฝึก V.O2 ของคุณแล้วเลือก "เริ่มแผนการฝึก" เพื่อเพิ่มแผนลงในปฏิทิน

   

3. ดูแผน V.O2 ของคุณในแอป COROS: เมื่อคุณเลือกแผน V.O2 จากคลังแผนการฝึก COROS แล้ว คุณสามารถดูได้จากหน้าแรกในแอป COROS โดยเลื่อนลงและเลือกปฏิทินการฝึก ตารางการออกกำลังกายที่กำหนดไว้จะปรากฏในมุมมองปฏิทินนี้สำหรับ 7 วันถัดไป

   

4. ซิงค์กับนาฬิกา COROS ของคุณ: อย่าลืมซิงค์นาฬิกา COROS กับแอป COROS เพื่อรีเฟรชแผนการฝึกและส่งการออกกำลังกาย V.O2 ไปยังนาฬิกาของคุณ

5. ทำตามการออกกำลังกายด้วยนาฬิกา COROS ของคุณ: เมื่อแผนของคุณถูกซิงค์กับนาฬิกาแล้ว เพียงแค่เปิดโหมดวิ่งหรือวิ่งลู่ ระบบจะแจ้งให้คุณทำตามการออกกำลังกายที่กำหนดไว้สำหรับวันนั้น (ถ้ามี)

   

หมายเหตุสำคัญเกี่ยวกับการซิงค์ V.O2 และ COROS:

• การเพิ่ม V.O2 เป็นแผนการฝึกเป็นสิ่งจำเป็น ก่อน ที่การออกกำลังกายจะปรากฏบนหน้าปัดนาฬิกาของคุณ (ดูขั้นตอนที่ 2 ด้านบน)
• จำเป็นต้องซิงค์นาฬิกาหลังจากเพิ่ม V.O2 ลงในปฏิทิน COROS เพื่อให้นาฬิกาของคุณได้รับการออกกำลังกายและข้อมูล GPS ล่าสุด
• การฝึก 7 วันถัดไปของคุณจะมองเห็นได้เสมอ V.O2 จะรีเฟรชสัปดาห์ถัดไปโดยอัตโนมัติทุกวัน เพื่อให้แผนของคุณเป็นปัจจุบัน
• หากคุณแก้ไขการออกกำลังกายใน V.O2 กิจกรรมที่อัปเดตหรือเปลี่ยนกำหนดการอาจปรากฏเป็น "ลบแล้ว" ชั่วคราวในปฏิทิน COROS ของคุณ นี่เป็นพฤติกรรมปกติและจะแก้ไขโดยอัตโนมัติ