Định vị bài tập của bạn
Bạn có thể xem trang chính của bài tập (tab thứ hai ở dưới cùng) để xem lịch sử bài tập của bạn. Mặc định, tất cả các loại hoạt động đều được hiển thị, nhưng bạn có thể nhấn vào "Tất cả bài tập" để chọn một loại bài tập cụ thể và xem dữ liệu chỉ cho Chạy, hoặc chỉ cho Xe đạp, v.v.
Chạm và vuốt sang trái trên một hoạt động để xóa. Không thể khôi phục sau khi xóa, ngay cả khi dữ liệu vẫn còn trên đồng hồ của bạn.
Chạm vào tháng/năm ở góc trên bên trái để xem thống kê bài tập cụ thể theo tháng.
Chạm vào "Thống kê" ở góc trên bên phải để xem bản tóm tắt bài tập hàng tuần, hàng tháng và hàng năm của bạn. Bạn có thể lọc xem này bằng cách thay đổi "Tất cả bài tập" thành một loại hoạt động cụ thể, hoặc bằng cách thay đổi "Khoảng cách" thành một đơn vị đo khác. Thay đổi chế độ xem tuần/tháng/năm bằng các biểu tượng ở phía bên trái.
Chi tiết bài tập
Chạm vào bất kỳ hoạt động nào để xem trang tóm tắt bài tập. Trang này hiển thị dữ liệu quan trọng sau bài tập để bạn có thể phân tích và hiểu rõ hơn về bài tập của mình.
Theo dõi GPS
Các bài tập ngoài trời sẽ hiển thị một đường dẫn GPS. Chạm và giữ ngón tay của bạn trên một con số trên đường dẫn để xem dữ liệu tóm tắt cho mỗi vòng.
Chạm vào bản đồ để vào chế độ bản đồ. Bạn có thể thu phóng bằng cách sử dụng hai ngón tay. Chạm vào biểu tượng thanh xổ ở phía bên phải để thay đổi các lớp hiển thị (như vệ tinh, ngoại ô, hoặc mùa đông).
Một đồ thị chồng lên với dữ liệu về tốc độ và độ cao được đặt ở dưới cùng. Chạm và giữ ngón tay của bạn trên đồ thị để hiển thị thời gian tập luyện, tốc độ và dữ liệu độ cao dọc theo đường dẫn.
Đồ thị Dữ liệu
Bạn có thể chạm vào các đồ thị dữ liệu (tốc độ, nhịp tim, v.v.) để mở rộng và xem từng đồ thị trên màn hình rộng. Chọn các chỉ số bạn muốn chồng lên từ phía trên. Chạm và giữ ngón tay của bạn trên đồ thị để hiển thị các đọc số cho mỗi chỉ số đã chọn tại thời gian tập luyện cụ thể. Một đường chấm dọc trên đồ thị chỉ ra một lúc tạm dừng trong quá trình tập luyện.
Vùng Nhịp Tim
Bảng Vùng Nhịp Tim hiển thị tổng thời gian tập luyện bạn đã dành trong mỗi vùng nhịp tim. Điều này có thể là một chỉ số huấn luyện hữu ích. Bạn có thể điều chỉnh các vùng nhịp tim trên ứng dụng COROS thông qua trang Hồ sơ → Cài đặt → Vùng Nhịp Tim.
Hiệu Ứng Huấn Luyện
Hiệu ứng huấn luyện đo lường mức độ hiệu quả mà bài tập này cải thiện cấp độ thể chất của bạn dựa trên hiệu suất nhịp tim và thời gian tập luyện.
Chi Tiết Vòng
Bạn có thể chạm vào bảng vòng để mở rộng và xem thêm dữ liệu trên màn hình rộng. Trong chế độ màn hình rộng, thời gian vòng và tổng thời gian sẽ được biểu thị bằng phần trăm giây để có độ chính xác cao hơn.
Bạn cũng có thể xem dữ liệu của mình theo các vòng tay thủ công, chia theo 1km/1mi, 5km/5mi hoặc 10km/10mi tùy thuộc vào cài đặt đơn vị của bạn trong ứng dụng COROS.
Chỉnh sửa bài tập
Chạm vào biểu tượng ở góc phải trên để tắt EvoLab (nếu hoạt động đã hoàn thành trong vòng 7 ngày qua), hoặc chỉnh sửa tên/buớc chân của bài tập. Chỉnh sửa khoảng cách bài tập sẽ không ảnh hưởng đến bản tóm tắt dữ liệu trong tài khoản COROS của bạn hoặc dữ liệu được tải lên các nền tảng của bên thứ ba.
Chia sẻ & Xuất bài tập
Chạm vào biểu tượng mũi tên ở góc phải trên để chia sẻ trang chi tiết bài tập của bạn thông qua một hình ảnh đầy đủ chiều dài, hoặc một hình ảnh chứng nhận sáng tạo hơn, đến mạng xã hội và các ứng dụng khác.
Sử dụng cùng biểu tượng mũi tên đó, bạn cũng có thể xuất dữ liệu bài tập của mình sang một định dạng tệp cụ thể. GPX và FIT là các định dạng phổ biến với nhiều ứng dụng. Sau đó chọn các ứng dụng hỗ trợ để nhận tệp đã xuất. Ví dụ, bạn có thể sử dụng các ứng dụng email để gửi tệp cho chính mình và tải xuống nó trên máy tính để bàn của bạn.
Lưu tuyến đường
Nếu bài tập có đường dẫn GPS, bạn cũng có thể chạm vào góc phải trên để lưu tuyến đường này vào My Routes trong ứng dụng COROS dưới mục "My Route" trên trang Hồ sơ cho các thiết bị được hỗ trợ. Các tính năng điều hướng và nhập tuyến đường được hỗ trợ bởi các mẫu thiết bị COROS PACE 2/PACE 3/PACE Pro/APEX/APEX Pro/APEX 2/APEX 2 Pro/VERTIX/VERTIX 2/VERTIX 2S.