Làm theo các bước dưới đây để kết nối tài khoản COROS của bạn với V.O2 và đảm bảo các bài tập của bạn được đồng bộ liền mạch tới đồng hồ:
- Bắt đầu: Mở APP V.O2 trên điện thoại của bạn và vào Xem thêm > Kết nối APP > Kết nối với COROS.
-
Thêm kế hoạch tập luyện V.O2 vào Lịch tập COROS: Sau khi bạn đã kết nối cả hai tài khoản từ APP V.O2, bạn cần thủ công thêm kế hoạch tập luyện vào Lịch tập COROS. Để thực hiện, mở APP COROS và vào trang Hồ sơ > Thư viện kế hoạch tập luyện. Tại đây, chọn kế hoạch tập luyện V.O2 của bạn và chọn "bắt đầu bài tập". Kế hoạch sẽ được thêm vào lịch của bạn.
-
Xem kế hoạch V.O2 trong APP COROS: Sau khi bạn đã chọn kế hoạch V.O2 từ Thư viện kế hoạch tập luyện COROS, bạn có thể xem nó từ trang đầu tiên trong APP COROS, bằng cách cuộn xuống và chọn Lịch tập. Các bài tập đã lên lịch của bạn sẽ xuất hiện trong chế độ xem lịch này cho 7 ngày tới.
- Đồng bộ với đồng hồ COROS của bạn: Đảm bảo đồng bộ đồng hồ COROS với APP COROS để làm mới kế hoạch tập luyện và gửi các bài tập V.O2 tới đồng hồ của bạn.
-
Làm theo bài tập với đồng hồ COROS của bạn: Sau khi kế hoạch đã được đồng bộ lên đồng hồ, chỉ cần mở chế độ Chạy hoặc Chạy điền kinh, bạn sẽ được nhắc thực hiện bài tập đã lên lịch cho ngày hiện tại (nếu có).
Lưu ý quan trọng về việc đồng bộ V.O2 và COROS:
- Thêm V.O2 làm Kế hoạch tập luyện là bắt buộc trước khi bất kỳ bài tập nào xuất hiện trên đồng hồ của bạn (xem Bước #2 ở trên).
- Đồng bộ đồng hồ là cần thiết sau khi thêm V.O2 vào Lịch tập COROS. Điều này đảm bảo đồng hồ của bạn nhận được các bài tập và dữ liệu GPS mới nhất.
- 7 ngày tới của bạn luôn hiển thị. V.O2 tự động làm mới tuần sắp tới mỗi ngày, giúp kế hoạch của bạn luôn được cập nhật.
- Nếu bạn chỉnh sửa một bài tập trong V.O2, các hoạt động được cập nhật hoặc lên lịch lại có thể tạm thời xuất hiện là "Đã xóa" trên Lịch tập COROS. Đây là hành vi bình thường và sẽ tự động được khắc phục.