Fonctionnalités quotidiennes

Accédez aux fonctions de minuteur, chronomètre et alarme depuis le menu de la boîte à outils.

• Écran principal de la montre ou pendant les entraînements → appuyez longuement sur le bouton BACK/TOUR → menu boîte à outils.

Modifiez les réglages de vibration ou de tonalité sur votre montre.

• Montre → Système → Plus de réglages → Vibrations → Vibrations des touches | Vibrations d’alerte
  • Les vibrations d’alerte s’appliquent au minuteur/chronomètre/alarme.
• Montre → Système → Plus de réglages → Sons → Sons des touches | Sons des messages & appels | Sons d’alarme | Sons d’alerte d’activité
  • Les sons d’alarme s’appliquent à l’alarme.
  • Les sons d’alerte d’activité s’appliquent au chronomètre.
  • Les sons du minuteur ne peuvent pas être désactivés.

Minuteur

• Sélectionnez pour configurer jusqu’à 3 minuteurs avec la fonction de répétition disponible.
  • La configuration de nouveaux temps écrasera les précédents.
  • Appuyez sur le bouton CONFIRMER pour démarrer et mettre en pause le minuteur.
  • Appuyez sur le bouton BACK/TOUR pour redémarrer le minuteur ou revenir à la page de configuration du minuteur.
  • Pour répéter un minuteur, sélectionnez Répéter → ACTIVÉ.
  • Maintenez le bouton BACK/TOUR pour quitter la page sans interrompre le minuteur.
  • Disponible en mode quotidien et en mode entraînement.

Chronomètre

• Sélectionnez pour utiliser la fonction chronomètre.
  • Appuyez sur le bouton CONFIRMER pour démarrer et mettre en pause le chronomètre.
  • Appuyez sur le bouton BACK/TOUR pour démarrer un nouveau tour et réinitialiser le chronomètre.
  • Maintenez le bouton BACK/TOUR pour quitter la page sans interrompre le chronomètre.
  • Disponible en mode quotidien et en mode entraînement.

Alarme

• Sélectionnez pour configurer jusqu’à 10 nouvelles alarmes ou gérer les alarmes existantes.
  • Mode d’alarme disponible : Une seule fois | Tous les jours | Personnalisé par jour de la semaine.
  • Le temps de répétition n’est pas personnalisable.

Activez l’Alerte d’altitude en allant dans Système > Plus de réglages > Alerte d’altitude. Lorsque l’altitude est supérieure à 2500 mètres ou 8250 pieds et que la fréquence cardiaque est plus élevée que la normale, votre montre vous alertera. Cela peut vous aider à évaluer l’intensité de votre activité, afin de prendre les meilleures décisions pour votre santé et le plaisir de votre séance.

Intégré à chaque montre COROS, l’outil "Utilisation de la batterie" vous permet de consulter à la demande des rapports d’utilisation sur la consommation de la batterie de votre montre pendant le cycle de charge en cours.

Pour accéder à l’outil Utilisation de la batterie, maintenez le bouton arrière pour accéder à la boîte à outils, puis faites défiler jusqu’à trouver "Utilisation de la batterie". L’outil affichera alors un graphique indiquant le pourcentage actuel de batterie de votre montre, un graphique montrant la décharge historique de la batterie, la date de votre dernière charge et une estimation de l’autonomie restante basée sur "l’utilisation standard".

Pour contrôler votre Insta360 depuis votre PACE Pro, commencez par connecter les deux appareils via Bluetooth. Pour cela, allumez votre Insta360 puis maintenez le bouton arrière de votre montre pour ouvrir la boîte à outils. Dans la boîte à outils, sélectionnez Insta360 → "Confirmer" pour ajouter la caméra.

Une fois les deux appareils appairés, vous contrôlerez votre caméra Insta360 via le widget Insta360 dans votre boîte à outils. Pour trouver ce widget, maintenez le bouton arrière de votre montre, faites défiler jusqu’à trouver "Contrôle Insta360" indiqué par une icône de caméra et sélectionnez-le.

Après la connexion de votre PACE Pro à l’Insta360, vous pouvez alors passer du mode photo au mode vidéo sur la montre, en utilisant la molette digitale pour prendre des photos ou démarrer/arrêter des vidéos directement depuis votre montre.

Pour appairer votre montre COROS avec une caméra Insta360 GO 2, suivez les instructions ci-dessous :

1. Allumez l’Insta GO 2
2. Entrez en mode d’appairage à distance sur l’Insta GO 2
3. Appuyez longuement sur le bouton arrière de la PACE Pro, choisissez Contrôle Caméra
4. Confirmez sur la montre et recherchez la caméra
5. Ajoutez la caméra
6. Passez du mode Photo au mode Vidéo
7. Appuyez sur la molette digitale pour prendre des photos ou démarrer/arrêter des vidéos directement depuis la montre

Une fois connecté, vous pourrez contrôler votre Insta360 GO 2 à l’aide de la molette digitale. Cela inclut le démarrage/l’arrêt des photos et vidéos directement depuis la montre

Pour plus d’informations sur l’appairage avec d’autres caméras Insta 360, veuillez consulter cet article.

Lors de l’appairage avec l’Insta GO 2, les montres COROS prennent en charge 3 modes : Photo, Vidéo et Vidéo Pro. Vous pouvez changer de mode à l’aide de la molette digitale.

Les utilisateurs ayant leur montre COROS et leur téléphone connectés via Bluetooth peuvent retrouver leur montre via l’application COROS et inversement.

Sur l’application

Le Contrôle bien-être est un test pratique au poignet qui vous offre un aperçu complet de votre état de bien-être. Pour accéder au test Contrôle bien-être, appuyez longuement sur le bouton BACK/TOUR de votre montre COROS pour ouvrir le menu Boîte à outils, puis faites défiler jusqu’à l’option Contrôle bien-être. Suivez les instructions à l’écran pour démarrer le test de 30 à 60 secondes. Pendant ce temps, votre montre utilisera le capteur de fréquence cardiaque optique et le capteur ECG (électrocardiogramme) pour collecter des données.

Après avoir terminé le Contrôle bien-être, vous pouvez consulter les résultats immédiatement sur votre montre COROS, affichant des indicateurs clés tels que le niveau de stress, la fréquence cardiaque au repos, la VRC, la fréquence respiratoire et la SpO2. Après la synchronisation de votre montre avec l’application COROS, vous pouvez consulter et suivre vos résultats dans le temps.

À l’aide de votre adaptateur de charge COROS et d’un câble USB-C, commencez par connecter votre PACE Pro à un Mac ou un PC. Une fois cela fait, attendez que la montre apparaisse comme disque dur externe sur votre ordinateur. Vous la verrez probablement soit sur votre bureau, soit dans la section "Disque dur externe" de la gestion des disques de votre ordinateur.

Ensuite, après avoir sélectionné le disque dur PACE Pro sur votre ordinateur, vous verrez deux dossiers, "Maps" et "Music". Ouvrez le dossier "Music" sur votre disque dur. À l’aide de fichiers MP3 stockés localement sur votre ordinateur (les montres COROS ne prennent en charge que le format MP3 pour le moment), sélectionnez simplement la musique que vous souhaitez télécharger sur votre montre, puis "glissez-déposez" les fichiers de votre ordinateur dans le dossier "Music" de votre PACE Pro.

Une fois la musique stockée sur votre montre, assurez-vous d’avoir un haut-parleur ou des écouteurs Bluetooth connectés à votre montre pour écouter la musique, car la montre ne possède pas de haut-parleurs intégrés. Pour cela, maintenez le bouton arrière et accédez à Réglages → Accessoires → Ajouter Bluetooth, et assurez-vous que votre appareil Bluetooth souhaité est en mode appairage pour établir la connexion.

Une fois les écouteurs connectés et la musique stockée sur la montre, il vous suffit de maintenir le bouton BACK/TOUR, de naviguer jusqu’à l’icône "Musique" et d’utiliser l’écran tactile ou la molette digitale pour commencer à écouter la musique.

Toutes les montres COROS sont équipées de baromètres pour détecter les changements de pression atmosphérique, ce qui permet de prévoir et de détecter les changements météorologiques. En cas d'arrivée d'une tempête, la fonction Alerte Tempête de votre montre COROS peut vous avertir à temps si des actions immédiates sont nécessaires pour assurer votre sécurité pendant l'entraînement et au quotidien.

• Maintenez le bouton BACK/LAP → Système → Capteurs → Baromètre → Alerte Tempête → OFF | ON
  • Une fois activée, votre montre COROS recevra une Alerte Tempête même si vous suivez une séance d'entraînement en extérieur ou en mode Ne pas déranger.
  • Une baisse de 4 hPa ou plus en 3 heures déclenchera l'alerte tempête.

Depuis l'application COROS : Pour changer les cadrans disponibles sur votre montre COROS, ouvrez l'application COROS et choisissez l'icône Montre/Page Appareil (4ème onglet en bas), puis sélectionnez « Cadrans de Montre ».

• Une fois dans la bibliothèque de cadrans, vous pouvez sélectionner le cadran de votre choix à enregistrer sur votre montre, jusqu'à cinq cadrans peuvent être stockés sur la montre

Depuis la montre : Maintenez le bouton BACK/LAP pour ouvrir la Boîte à outils → Cadran de Montre

La mesure des calories actives affichée sur les montres COROS et dans l'application COROS est une estimation des calories brûlées pendant les séances enregistrées et les périodes où votre montre enregistre une cadence supérieure à 130 pas/minute, le plus souvent lors d'une marche rapide.

Pour modifier ou définir vos objectifs quotidiens, ouvrez l'application COROS et accédez à votre page de profil.

Le temps d'exercice est une mesure indiquant la durée pendant laquelle vous avez enregistré des exercices au cours de la journée

• Midi solaire
• Lever du soleil
• Coucher du soleil
• Aube
• Crépuscule
• Date

Fréquence cardiaque en temps réel à la seconde près.

• Fréquence cardiaque maximale, minimale et moyenne au cours des 6 dernières heures.
• Graphique de la fréquence cardiaque sur les 6 dernières heures.
• Appuyez sur la molette digitale et faites défiler pour voir les données de fréquence cardiaque des 24 dernières heures.
• La fréquence cardiaque est enregistrée toutes les 10 minutes en utilisation quotidienne et chaque seconde lors des entraînements.

• Dernière altitude mise à jour en mètre (métrique) ou pied (impérial).
  • Changez l'unité sur votre montre COROS – cadran principal → Système → Plus de paramètres → Unités → Impérial | Métrique.
  • Altitude maximale, minimale et moyenne au cours des 6 dernières heures.
  • Graphique d'altitude sur les 6 dernières heures.
    • Appuyez sur le bouton CONFIRMER et faites défiler pour voir les données d'altitude des 24 dernières heures. Faites glisser vers la gauche ou la droite pour naviguer.
  • L'altitude est enregistrée toutes les 10 minutes en utilisation quotidienne et toutes les 5 secondes lors des entraînements.
  • Appuyez longuement sur la molette digitale pour calibrer l'altitude.
    • Utiliser le GPS
    • Entrer l'altitude

• Dernière mesure barométrique/atmosphérique mise à jour en hPa (hectopascal) ou mmHg.
  • Mesure barométrique/atmosphérique maximale, minimale et moyenne au cours des 6 dernières heures.
  • Graphique barométrique/atmosphérique sur les 6/12/18 dernières heures.
    • Appuyez sur le bouton CONFIRMER et faites défiler pour voir les données barométriques/atmosphériques des 24/48/72 dernières heures. Faites glisser vers la gauche ou la droite pour naviguer.
      • Changez la plage d'affichage des données historiques – cadran principal → Système → Capteurs → Baromètre → Plage → 6 | 12 | 18 dernières heures.
    • Basculez entre la pression au niveau de la mer et la pression station.
      • Cadran principal → Système → Capteurs → Baromètre → Source de données → Pression station | Pression au niveau de la mer.
      • La pression station est mesurée à un endroit sans ajustement d'altitude, comme dans une maison ou au sommet d'une montagne. Elle varie selon l'altitude.
      • La pression au niveau de la mer est la pression station ajustée au niveau de la mer. Elle est souvent utilisée pour prévoir les changements météorologiques à l'altitude actuelle.
    • Fournit une prévision météo à l'aide de la flèche affichée en haut de la page.
      • Une flèche pointant vers le bas indique un risque de temps orageux.
      • Une flèche pointant vers le haut indique un temps potentiellement dégagé.
      • La flèche se compose de 2 parties. La partie gauche montre les informations d'il y a 3 à 6 heures et la partie droite montre les 3 dernières heures.
  • Les données barométriques/atmosphériques sont enregistrées toutes les 10 minutes. Les climatiseurs et chauffages peuvent affecter la précision des mesures barométriques.
  • Appuyez longuement sur la molette digitale pour accéder aux réglages rapides.
    • Source de données
    • Plage d'affichage
    • Unités de pression
    • Alerte tempête
    • (i) Direction baro.

Votre montre COROS détecte et suit automatiquement le sommeil et les siestes. Après le réveil, vous pouvez consulter vos données de sommeil dans le widget Sommeil sur la montre, ou sur la première page de votre application COROS.

Le widget Pas sur votre montre/app COROS utilise le matériel et des algorithmes propriétaires pour compter le nombre de pas effectués dans la journée

Le widget Étages sur votre montre/app COROS utilise le matériel et des algorithmes propriétaires pour compter le nombre d'étages gravis dans la journée