Śledzenie na żywo
Śledzenie na żywo pozwala Twoim znajomym i rodzinie śledzić Cię w czasie rzeczywistym i zobaczyć Twój ślad GPS, tętno i więcej – idealne na wyścigi, wydarzenia lub duże wyzwania. Możesz korzystać z tej funkcji na dwa sposoby:
- Zaplanowane śledzenie: Wygeneruj link z wyprzedzeniem, z opcją przesłania planowanej trasy, aby widzowie mogli zobaczyć, dokąd zmierzasz. Twój link nie będzie aktywny do ustawionego czasu startu. Aby rozpocząć, otwórz aplikację COROS na stronie Profil i przewiń do menu Śledzenie na żywo.
- Śledzenie na żądanie: Utwórz link do śledzenia w trakcie aktywności. Otwórz aplikację COROS na pierwszej stronie i wybierz ikonę udostępniania z okna podglądu Extender.
Aby uzyskać więcej informacji o korzystaniu ze Śledzenia na żywo, zobacz nasz artykuł tutaj.
Nowe wskaźniki snu i aktualizacje
Wprowadziliśmy kilka ulepszeń w monitorowaniu snu oraz nowe wskaźniki snu.
-
Nowy sposób obliczania wskaźnika snu: Jakość snu jest teraz oceniana na podstawie całkowitego czasu snu, procentowego udziału czasu spędzonego w każdej fazie snu, regularności pory snu oraz stresu snu. Dodatkowo drzemki mają teraz wpływ na Twój ogólny wskaźnik snu.
- Edytuj swoje zapisy snu: Możesz teraz usunąć zapisany sen, przyciąć początek i koniec sesji snu lub wydłużyć zapisany sen – wszystko w aplikacji. Jeśli Twój sen został zapisany jako dwie oddzielne sesje, możesz je również połączyć, jeśli zostały zarejestrowane w odstępie krótszym niż 2 godziny.
- Trendy snu: Na dole karty Sen możesz zobaczyć, jak ostatni sen wypada na tle ostatnich 7 nocy.
-
Regularność pory snu: COROS monitoruje regularność Twojej pory snu i podaje sugerowaną docelową godzinę snu, aby pomóc Ci utrzymać regularne nawyki.
- Stres snu: Ten nowy wskaźnik odzwierciedla fizyczne i psychiczne obciążenie, którego doświadczasz podczas snu, co może być spowodowane ostatnim wysiłkiem o wysokiej intensywności, alkoholem lub obfitym posiłkiem tuż przed snem.
- Trendy historyczne: Przełączając widok na codzienny, tygodniowy, miesięczny i roczny, możesz śledzić historyczne trendy snu w kilku obszarach, w tym wskaźniki snu, całkowity czas snu i średnią liczbę przerw w nocy.
Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o swoim wskaźniku snu COROS.
Aktualizacje bieżącego tętna
Ułatwiliśmy przeglądanie i interpretację trendów bieżącego tętna. Zaktualizowana strona Bieżące tętno w aplikacji zapewnia teraz bardziej szczegółowe informacje w zakresie trendów codziennych, snu i ćwiczeń. Dodatkowo wykres bieżącego tętna zawiera znacznie więcej szczegółów, dzięki czemu możesz wyraźniej zobaczyć, jak Twoje tętno zmieniało się w ciągu dnia.
I więcej
Dedykowana strona MCP: Ze strony Profil w aplikacji możesz teraz zobaczyć instrukcje, jak ustawić COROS MCP z menu Ustawienia. Możesz także odświeżyć autoryzację dla istniejących konektorów z tej strony.
Uwierzytelnianie dwuskładnikowe (2FA): Możesz teraz dodać 2FA przez e-mail do swojego konta COROS, aby zwiększyć bezpieczeństwo konta. Aby rozpocząć, otwórz stronę Profil, przejdź do menu Ustawienia i wybierz Konto i bezpieczeństwo.
Optymalizacje prędkości bieżni: Twój zegarek będzie teraz bardziej intuicyjnie podpowiadał, kiedy możesz chcieć ustawić prędkość podczas zaplanowanych interwałów treningowych.
Nowe kolory stref intensywności: Zaktualizowaliśmy kolory stref intensywności w aplikacji, zegarkach i Training Hub, aby rozkład intensywności dla tętna i tempa był bardziej czytelny na wykresach.
Optymalizacje metronomu: Na COROS NOMAD, PACE 4 i APEX 4 metronom może być teraz odtwarzany przez połączone słuchawki Bluetooth.