O COROS MCP conecta sua conta COROS a ferramentas de IA como Claude e ChatGPT, para que você possa fazer perguntas diretas sobre seu treino, criar suas próprias ferramentas ou dashboards e obter insights mais profundos sobre seus dados de desempenho. Este guia explica o que é o MCP, o que ele pode ou não fazer e como configurá-lo.
O que é um MCP?
MCP significa Model Context Protocol. Ele permite que um modelo de IA se conecte com segurança a uma fonte de dados externa – neste caso, seu histórico de treinos COROS – para que a IA possa ler esses dados e responder perguntas sobre eles diretamente.
Com o COROS MCP conectado, produtos de IA como Claude e ChatGPT podem acessar seus números reais e responder de acordo. Pergunte algo como:
- "Como foram minhas corridas este mês?"
- "Tenho uma corrida em seis semanas. Estou pronto?"
- "Como minha freq. cardíaca de repouso mudou desde que comecei o treino em altitude?"
Requisitos
Veja o que você precisa para começar a usar o COROS MCP:
- Uma conta COROS. Se você usa o app COROS, já tem uma.
- Uma assinatura paga de IA para o ChatGPT Plus ou Claude Pro.
Para melhores resultados, recomendamos usar o Claude Pro. O ChatGPT só suporta conexões MCP no Modo Desenvolvedor, que desativa a memória.
Enquanto o Gemini atualmente não suporta conectores MCP personalizados pela interface padrão de chat, ainda é possível conectar via Gemini CLI. Siga o guia de configuração aqui do Google e use o link do COROS MCP da sua região do Passo 1 abaixo como URL do servidor.
Como Configurar
- Copie o link do COROS MCP: https://mcp.coros.com/mcp.
-
Conecte-o à sua ferramenta de IA:
ChatGPT
1. Abra o ChatGPT, vá em Configurações → Apps → Configurações Avançadas
2. Ative o Modo Desenvolvedor
3. Selecione Adic. App
4. Cole o link do Passo 1
5. Autorize e faça login na sua conta COROS
Claude (App para desktop)
1. Abra o Claude e selecione o ícone de engrenagem para Configurações
2. Vá em Conectores → Adic. Conector Personalizado
3. Cole o link do Passo 1
4. Faça login na sua conta COROS quando solicitado
5. Configure o conector para permitir o fluxo dos seus dados
6. Selecione Salvar
A interface pode parecer um pouco diferente dependendo da sua região ou plano, mas os passos são os mesmos. - Confirme a conexão fazendo uma pergunta sobre seus dados COROS para sua IA. Por exemplo, digite: "Mostre meus treinos das últimas duas semanas" e, se retornar seus dados reais, a conexão está ativa.
O que o MCP Pode Ver
Desde a atualização de junho de 2026, o COROS MCP pode consultar os seguintes dados:
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Dados de atividade
- Registros de atividade
- Dados de volta e seleção de dados dos treinos
- Feedback dos treinos e notas de treino
- Arquivos .FIT, incluindo rotas de GPS (limitado a 50 solicitações de arquivo por dia)
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Dados de saúde e dados diários
- Dados do ciclo menstrual
- Passos diários, calorias, duração dos treinos e Carga de Treino semanal
- Dados de sono
- FC Diária, VFC, estresse, Aval. de Bem-Estar e freq. cardíaca de repouso
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Dados de condicionamento
- Plano de treino atual e Calendário de Treinos
- VO2 Máx, Nível de corrida, tempos de previsão de corrida e status de recuperação
- Pace de Limiar e zonas de pace
- Perfil de usuário e informações do aparelho conectado
Alguns exemplos de comandos incluem:
- "Monte um dashboard que compare meus treinos multi-esporte de 2025 a 2026."
- "Como meu VFC respondeu em torno de blocos de treino difícil este mês?"
- "Crie um gráfico que compare meu Sono e VFC nos dias de semana em comparação com os fins de semana."
- "Tenho uma meia maratona em cinco semanas. Com base no meu treino recente, como devem ser as próximas semanas?"
Para uma análise mais profunda dos treinos, será necessário solicitar arquivos .FIT pelo MCP. As análises a seguir não estão disponíveis em uma consulta básica, mas exigem o download dos arquivos .FIT primeiro para que o MCP tenha os dados brutos para analisar:
- Informações de GPS: A IA não pode descrever uma rota, comparar perfis de elevação entre duas corridas no mesmo percurso ou analisar o terreno apenas com uma consulta básica.
- Análise de intervalos e voltas: Embora a IA possa consultar o resumo das suas voltas em um treino, ela não conseguirá analisar detalhes de cada volta se você quiser comparar entre treinos ou identificar tendências.
- Potência no ciclismo: Dados de potência não fazem parte do conjunto padrão de consultas, mesmo quando um medidor de potência está emparelhado e gravando. Isso significa que curva de potência e estimativa de FTP não são possíveis.
Solicitações de arquivos .FIT via COROS MCP são limitadas a 50 arquivos por dia do calendário, mas você pode exportar manualmente arquivos .FIT específicos (ou todo seu histórico de atividades) em t.coros.com e fazer upload dos arquivos para sua IA como alternativa. Veja nosso guia aqui sobre como exportar seu histórico de atividades.
Solução de Problemas
Confirme se sua conta COROS funciona normalmente em t.coros.com primeiro. Se não conseguir fazer login lá, a conexão MCP também não funcionará. Tente usar a opção de redefinir senha em t.coros.com para redefinir suas credenciais COROS. Se não funcionar, confira se está usando o e-mail correto acessando o app COROS > página Perfil > Configurações > Gerenciamento de Conta > E-mail.
Isso geralmente significa que sua plataforma de IA exige um plano pago para esse recurso. Planos gratuitos normalmente não suportam conexões MCP. Recomendamos usar Claude Pro ou ChatGPT Plus.
ChatGPT Plus, Claude Pro e Cursor suportam conexões MCP. Embora a interface padrão de chat do Gemini não suporte conectores MCP personalizados atualmente, o Gemini CLI suporta. Use o link do COROS MCP do Passo 1 acima como URL do servidor ao configurar com o Gemini CLI.
Isso geralmente indica um problema temporário de serviço no lado da API, não na sua configuração. Tente novamente após alguns minutos. Se persistir, confirme se as permissões do conector ainda estão ativas nas configurações da sua plataforma de IA.
Sim. Uma vez conectado, o MCP consulta dados de todos os aparelhos registrados na sua conta, não apenas do último sincronizado.
Não. O MCP só consulta seus próprios dados de atividade. Ele não pode ler dados de outro atleta ou de um atleta que você treina. A mesma estrutura de permissões que regula a visibilidade de treinador e atleta no Training Hub se aplica aqui. Você pode gerenciar suas configurações de atleta e treinador acessando t.coros.com, selecionando sua foto de perfil no canto inferior esquerdo e rolando até Configurações de Privacidade.
O acesso aos seus dados COROS é apenas leitura no momento. O MCP não pode escrever na sua conta ou modificar seus planos futuros por enquanto. Sua ferramenta de IA ainda pode montar um plano de treino ou treino para você usando esses dados como referência, mas o plano ou treino permanece no Claude/ChatGPT. Planejamos lançar uma atualização antes de setembro de 2026 que permitirá escrever planos de treino e treinos diretamente no app COROS via IA.
Sim, a maioria das plataformas permite personalizar quais ferramentas são acessíveis. A personalização varia conforme a plataforma. Por exemplo, no Claude Pro, vá em Configurações → Conectores → COROS MCP no app para desktop, e aqui você pode especificar quais ferramentas individuais têm acesso total, exigem aprovação ou estão bloqueadas.
O MCP não introduz novos riscos de privacidade além dos que já existem ao usar sua conta COROS e a plataforma de IA separadamente. O MCP não é uma porta dos fundos, nem ignora a autenticação ou controles de privacidade existentes de nenhuma das plataformas. A retenção de dados após uma consulta é regida pelas políticas da própria plataforma de IA. Veja nossa Política de Privacidade da COROS e a documentação de segurança da sua plataforma de IA para detalhes.
Privacidade e Segurança
Usar o COROS MCP não cria nenhum novo risco de segurança ou privacidade além dos que já existem ao usar sua conta COROS e a plataforma de IA escolhida separadamente. É uma camada de conexão estruturada que permite que os dois sistemas se comuniquem de forma controlada e baseada em permissões. Os mesmos padrões de segurança de conta, proteção de dados e privacidade de plataforma continuam a se aplicar.
Seus dados COROS continuam protegidos pelas políticas de privacidade e segurança da COROS, e suas interações com IA seguem as políticas, permissões e configurações da plataforma de IA que você escolher. Em outras palavras, conectar pelo MCP não muda as regras básicas de proteção dos seus dados – apenas permite que dados e ações aprovados circulem entre sistemas de forma mais útil e eficiente.
O acesso só é concedido mediante autorização explícita do usuário. Você decide se quer conectar sua conta, e a conexão só opera dentro das permissões que você aprova. Dependendo das capacidades ativadas, isso pode incluir acesso de leitura para análise de dados de treino e acesso de escrita para ações suportadas na experiência conectada. Essas permissões não são ilimitadas; são limitadas ao escopo da integração e aos controles fornecidos pela COROS e pela plataforma de IA.
Importante: essa integração não é uma porta dos fundos para sua conta, nem ignora autenticação, controles de privacidade ou salvaguardas de segurança existentes. Ela usa os mesmos princípios de identidade, autorização e proteção já aplicados em serviços conectados seguros.
Na prática, os usuários devem encarar isso como uma extensão segura das ferramentas que já usam: suas proteções de dados permanecem, suas permissões continuam valendo e você mantém o controle do que está conectado e das ações permitidas.