В каждых часах COROS встроен инструмент "Использование батареи", который позволяет просматривать отчеты об использовании батареи вашего часов во время текущего цикла зарядки.

Чтобы получить доступ к инструменту использования батареи, удерживайте кнопку назад для доступа к "Toolbox", затем прокрутите до тех пор, пока не найдете "Использование батареи". Инструмент использования батареи отобразит график, показывающий текущий процент заряда вашего часов, график, показывающий историю разряда батареи, время вашего последнего заряда и оценку того, как долго ваша батарея прослужит на основе "стандартного использования".

• Система: Нормальные операционные действия. Любой вид регулярного обслуживания часов или функции, необходимые для поддержания работоспособности часов (например, поддержание актуального времени), попадают в категорию "Система".
• Уведомления: Любые уведомления, которые поступают на ваши часы, как уведомления о тренировках (круговые уведомления и т. д.), так и ежедневные уведомления (звонки, текстовые сообщения и т. д.). Это отображается в виде числа, а не включается в общую оценку процента.
• GPS тренировки: Любая записанная активность, которая использует GPS-сигналы для измерения и записи расстояния и т. д.
• Подсветка: Любое потребление энергии для подсветки экрана часов. Чем больше вы используете подсветку (ночной режим, жест подсветки и т. д.), тем выше, вероятно, будет этот процент.
• Ежедневный пульс: Измерения, которые потребляют заряд батареи для предоставления данных о ежедневном пульсе. У вас есть возможность указать это как "В реальном времени" или "Каждые 10 минут".

Для управления вашим Insta360 с помощью COROS VERTIX 2S, первое, что вам нужно сделать, это подключить два устройства по Bluetooth. Для этого включите ваш Insta360, затем удерживайте кнопку назад на вашем VERTIX 2S, чтобы открыть "Toolbox". В "Toolbox" выберите Insta360 → "Подтвердить", чтобы добавить камеру.

После того как вы связали два устройства, вы будете управлять камерой Insta360 через виджет Insta360 в вашем "Toolbox". Чтобы найти этот виджет, удерживайте кнопку назад на ваших часах, прокручивайте до тех пор, пока не найдете "Управление Insta360", обозначенное значком камеры, и выберите это.

После того как ваш VERTIX 2S подключится к устройству Insta360, вы сможете переключаться между режимами фото и видео на часах, используя функцию нажатия на цифровой циферблат для съемки фотографий или запуска/остановки видео непосредственно с часов.

Для сопряжения вашего часов COROS с камерой Insta360 GO 2 выполните следующие инструкции:

1. Включите камеру Insta GO 2
2. Войдите в режим удаленного сопряжения на камере Insta GO 2
3. Удерживайте кнопку "Назад" на VERTIX 2S, выберите Управление камерой
4. Подтвердите на часах и найдите камеру
5. Добавьте камеру
6. Переключайтесь между режимами Фото и Видео
7. Нажмите цифровой циферблат, чтобы делать фотографии или запускать/останавливать видео прямо с часов

После подключения вы сможете управлять камерой Insta360 GO 2, используя цифровой циферблат. Это включает запуск/остановку фотографий и видео прямо с часов

Для получения информации о сопряжении с другими камерами Insta 360, пожалуйста, просмотрите эту статью.

При сопряжении с камерой Insta GO 2, часы COROS поддерживают 3 режима: Фото, Видео и Видео Pro. Вы можете переключаться между режимами, используя цифровой циферблат.

Используйте инструмент Map Manager для загрузки и организации ваших картовых данных через Wi-Fi, и сохраните эти карты непосредственно на часах через приложение COROS.

• Откройте приложение COROS > перейдите на страницу профиля > коснитесь изображения вашего часов под "Мои устройства" > выберите "Map Manager".
• Это позволит вам просматривать уже установленные карты, а также загружать новые регионы для дальнейшего исследования.

Пользователи, у которых подключены часы COROS и телефон по Bluetooth, могут найти свои часы через приложение COROS и наоборот.

На приложении

Проверка благополучия - это удобный тест на запястье, который предоставляет вам всестороннюю информацию о вашем состоянии благополучия. Чтобы пройти тест на благополучие, нажмите и удерживайте кнопку BACK/LAP на своих часах COROS, чтобы открыть меню Toolbox, затем прокрутите до опции Проверка благополучия. Следуйте инструкциям на часах, чтобы начать тест длительностью 30-60 секунд.  В это время ваши часы будут использовать оптический датчик пульса и датчик ЭКГ (электрокардиограммы) для сбора данных.

После завершения Проверки благополучия вы сможете сразу же просмотреть результаты на своих часах COROS, отображающие ключевые показатели, такие как Уровень стресса, Пульс в покое, HRV, Частота дыхания и SpO2. После синхронизации ваших часов с приложением COROS, вы сможете просматривать и отслеживать ваши результаты со временем.

Быстрая клавиша света создает способ просмотра наиболее необходимой функции наиболее эффективным способом. 

Чтобы создать быструю клавишу, удерживайте кнопку BACK/LAP, чтобы открыть ваш Toolbox → Система → Дополнительные настройки → Клавиша света/опции 

Используя ваш кабель зарядки COROS, вам сначала нужно подключить ваш COROS VERTIX 2S к Mac или ПК. После этого дождитесь, пока VERTIX 2S не появится как внешний жесткий диск на вашем компьютере. Скорее всего, вы увидите это либо на рабочем столе, либо в разделе "Внешний жесткий диск" раздела управления дисками вашего компьютера. 

Затем, выбрав жесткий диск COROS VERTIX 2S на вашем компьютере, вы увидите две папки, "Карты" и "Музыка". Откройте папку "Музыка" на вашем жестком диске. Используя файлы MP3, хранящиеся локально на вашем компьютере (VERTIX 2S поддерживает только MP3 на данный момент), просто выберите музыку, которую хотите загрузить на ваши часы, затем "перетащите" файлы с вашего компьютера в папку "Музыка" на вашем COROS VERTIX 2S. 

Теперь, когда музыка сохранена на вашем COROS VERTIX 2S, вам нужно убедиться, что у вас подключены колонка или Bluetooth-наушники к вашим часам, чтобы воспроизводить музыку, так как сами часы не имеют динамиков. Для этого удерживайте кнопку назад и перейдите в Настройки → Аксессуары → Добавить Bluetooth и убедитесь, что ваше желаемое Bluetooth-устройство находится в режиме сопряжения для установления соединения.

Как только наушники подключены и музыка сохранена на часах, вам нужно будет просто удерживать кнопку BACK/LAP, перейти к иконке "Музыка" и использовать либо сенсорный экран, либо цифровой циферблат, чтобы начать воспроизведение музыки.

Ночной режим обеспечивает низкий уровень яркости постоянной подсветки для тренировок ночью или в темных условиях. Частое включение стандартной подсветки разрядит батарею на ваших часах COROS. 

Чтобы получить доступ к ночному режиму, удерживайте кнопку BACK/LAP, чтобы открыть Toolbox → Ночной режим

Все часы COROS оснащены барометрами для обнаружения изменений атмосферного давления, которые могут использоваться для прогнозирования и обнаружения изменений погоды. В случае приближения шторма функция предупреждения о шторме на ваших часах COROS может своевременно уведомить вас, если требуются немедленные действия для вашей безопасности во время тренировок и повседневного использования.

• Удерживайте кнопку BACK/LAP → Система → Датчики → Барометр → Предупреждение о шторме → ВЫКЛ | ВКЛ 
  • После включения вашим часам COROS будет отправлено предупреждение о шторме даже если вы отслеживаете уличную тренировку или находитесь в режиме "Не беспокоить".  
  • Падение на 4 гПа или более за 3 часа вызовет предупреждение о шторме. 

Из приложения COROS: Чтобы изменить доступные циферблаты на ваших часах COROS, откройте приложение COROS, перейдите на страницу профиля, коснитесь изображения ваших часов в разделе "Мои устройства" и коснитесь "Циферблаты".  

• После того как вы окажетесь в библиотеке циферблатов, вы сможете выбрать любой циферблат на ваш выбор для сохранения на часах. На часах можно хранить до пяти циферблатов. 
• Создайте свой собственный циферблат, выбрав "Пользовательский" в библиотеке циферблатов, и коснитесь "Создать свой". Затем выберите макет виджета и фоновое изображение, которое вы хотели бы отображать, и затем коснитесь "Сохранить", чтобы добавить это в библиотеку циферблатов. 

С часов: Удерживайте кнопку BACK/LAP, чтобы открыть Инструменты → Система → Дополнительные настройки → Циферблат

Из меню Инструменты выберите Система → Wi-Fi → Добавить сеть. Ваши часы затем начнут поиск ближайших беспроводных сетей и отобразят доступные варианты. Прокрутите, чтобы найти и выберите сеть, к которой хотите подключиться, после чего вам будет предложено ввести пароль от сети в приложении COROS с сопряженного телефона. 

После успешного подключения к сети Wi-Fi у вас будет возможность проверять наличие обновлений на часах вручную или автоматически. Чтобы получить доступ к этим параметрам, вы будете следовать аналогичному процессу как ранее Система → Wi-Fi → Обновление прошивки. Здесь вы увидите два варианта: "Авто" и "Проверить обновления". Выбрав "Проверить обновления", ваши часы смогут делать обновления прошивки без необходимости использовать для этого телефон. 

Пользователи могут обновлять ежедневные метрики и сводку активности через Wi-Fi. Это будет отображаться как "Синхронизация Wi-Fi" в меню Инструменты.

Измерение активных калорий, отображаемое на часах COROS и в приложении COROS, является оценкой сожженных калорий во время записанных тренировок и времени, когда ваш часы регистрируют частоту шагов более 130 в минуту, что чаще всего происходит при быстрой ходьбе.

Чтобы изменить или установить свои ежедневные цели (как по калориям, так и по времени упражнений), откройте приложение COROS и перейдите на страницу своего профиля. Затем прокрутите в самый низ страницы, чтобы найти, где можно изменить ваши цели.

Время упражнений - это измерение, показывающее количество времени, в течение которого вы записывали упражнения в течение дня.

• Восход/Закат 
• Солнечный Полдень 
• Восход 
• Закат 
• Рассвет 
• Сумерки 
• Дата 

• Пульс в реальном времени с частотой 1 секунда. 
  • График пульса на часах и в приложении COROS не зависит от этой настройки, но точность увеличится. 
• Максимальный, минимальный и средний пульс за последние 6 часов. 
• График пульса за последние 6 часов. 
• Нажмите цифровой циферблат и прокрутите, чтобы просмотреть данные о пульсе за последние 24 часа. 
• Пульс записывается каждые 10 минут в повседневном использовании и каждую секунду во время тренировок. 

• Последнее обновление высоты в метрах (метрическая) или футах (имперская). 
  • Измените единицы измерения на вашем часах COROS – главный циферблат → Система → Дополнительные настройки → Единицы → Имперская | Метрическая. 
• Максимальная, минимальная и средняя высота за последние 6 часов. 
• График высоты за последние 6 часов. 
• Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ и прокрутите, чтобы просмотреть данные о высоте за последние 24 часа. Чтобы просматривать, проведите пальцем влево и вправо.
  • Высота записывается каждые 10 минут в повседневном использовании и каждые 5 секунд во время тренировок. 
• Нажмите и удерживайте Цифровой Циферблат, чтобы откалибровать высоту. 
  • Используйте GPS 
  • Введите высоту 

• Последнее обновление барометрического/атмосферного давления в гПа (гектопаскалях) или мм рт. ст. 
• Максимальное, минимальное и среднее барометрическое/атмосферное давление за последние 6 часов. 
• График барометрического/атмосферного давления за последние 6/12/18 часов. 
• Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ и прокрутите, чтобы просмотреть данные о барометрическом/атмосферном давлении за последние 24/48/72 часа. Чтобы просматривать, проведите пальцем влево и вправо.
  • Измените диапазон отображения исторических данных – главный циферблат → Система → Датчики → Барометр → Расписание → Последние 6 | 12 | 18 Часов. 
• Переключение между Давлением на Уровне Моря/Станционным Давлением. 
  • Главный циферблат → Система → Датчики → Барометр → Источник Данных → Станционное Давление | Давление на Уровне Моря. 
  • Станционное давление измеряется на станции без какой-либо коррекции высоты, например, из дома или с горы. Оно изменяется на разных высотах. 
  • Давление на уровне моря – это станционное давление, скорректированное до уровня моря. Оно часто используется для прогнозирования изменений погоды на текущих высотах. 
• Предоставляет прогноз погоды с помощью стрелки, отображаемой в верхней части страницы. 
  • Стрелка, указывающая вниз, указывает на возможную бурю. 
  • Стрелка, указывающая вверх, указывает на возможно ясную погоду. 
  • Стрелка состоит из 2 частей. Левая часть показывает информацию за последние 3-6 часов, а правая часть показывает за последние 3 часа. 
• Данные о барометрическом/атмосферном давлении записываются каждые 10 минут. Кондиционеры и обогреватели могут повлиять на точность барометрических показаний.   
• Нажмите и удерживайте Цифровой Циферблат, чтобы получить быстрый доступ к настройкам. 
  • Источник Данных 
  • Диапазон Отображения 
  • Единицы Давления 
  • Предупреждение о Шторме 
  • (i) Направление Баро. 

• Установите Время Начала Сна в приложении COROS как можно ближе к времени, когда вы обычно засыпаете. 
  • Приложение COROS → Страница Профиля → Настройки Профиля → Отслеживание Сна → Время Начала.  
• Часы начнут проверять, заснули ли вы за два часа до времени начала сна. Если вы засыпаете за 30 минут до времени начала сна, отслеживание сна начнется за 30 минут до этого времени. 
• Если вы просыпаетесь ночью, пока вы засыпаете в течение 5 часов после пробуждения, часы продолжат записывать данные о сне.

• Живые данные
  • Тип погоды, температура и разница температур, ощущаемая температура, направление ветра, вероятность осадков, влажность, УФ-индекс, качество воздуха
• Следующие 6 часов
  • Тип погоды, средняя температура, направление ветра, вероятность осадков
• Следующие 7 дней
  
  • Тип погоды, разница температур

Виджет шагов на вашем часах/приложении COROS использует аппаратное обеспечение и собственные алгоритмы для подсчета количества шагов, которые вы сделали за день

Виджет этажей на вашем часах/приложении COROS использует аппаратное обеспечение и собственные алгоритмы для подсчета количества пройденных вами этажей за день

Легко просматривайте входящие текстовые сообщения, электронные письма, сообщения, напоминания о календаре и звонки с вашего часов.

Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ, чтобы просмотреть и развернуть последнее полученное уведомление. Просмотр уведомлений на ваших часах COROS не повлияет на уведомления, полученные на вашем телефоне.

Прокрутите вниз, чтобы просмотреть оставшееся или следующее уведомление.

Нажмите кнопку ПОДТВЕРДИТЬ снова, чтобы удалить текущее уведомление или все уведомления, хранящиеся на ваших часах COROS. Удаление уведомлений на ваших часах COROS не повлияет на уведомления, полученные на вашем телефоне.

Оцените ваш текущий уровень стресса и отслеживайте ежедневные и общие тенденции, чтобы получить всестороннее представление о вашем стрессе и помочь максимизировать тренировки и восстановление.

Чтобы отключить Ежедневный стресс, выполните следующие инструкции:

• С главного циферблата часов нажмите и удерживайте кнопку назад/круговой, чтобы получить доступ к колесу инструментов часов > прокрутите кольцо и выберите "Система" > прокрутите и выберите "Дополнительные настройки" > прокрутите и выберите "Стресс" > выберите "Вкл." или "Выкл." в зависимости от ваших текущих предпочтений.

Автоматически измеряйте вариабельность сердечного ритма (HRV) в любое время, когда носите часы во сне. Оцените физическую и умственную реакцию вашего организма на ежедневные и ночные факторы, такие как стресс от жизни и работы, тренировки и качество сна.

Чтобы получить нормальный диапазон Ночного HRV, носите часы во сне в течение 5 ночей, чтобы установить базовый уровень. После этого вы сможете увидеть свою оценку на часах или в приложении COROS.

Беговая подготовка отражает ваш текущий уровень производительности на марафоне.

Просматривайте оценки времени и темпа для дистанций 5 км, 10 км, полумарафона и марафона на основе вашей тренировки за последние 6 недель.

Нагрузка тренировок отражает количество физического стресса, которому подвергается ваш организм, и является функцией времени и интенсивности упражнений. Отслеживайте, как различные тренировки в разные дни влияют на уровень нагрузки, которую ваш организм выдерживает, чтобы вы могли разработать план, позволяющий вашему организму восстановиться после тяжелой тренировки и преодолеть плато, когда вы будете готовы.

Понимайте влияние недавних тренировок на ваш организм. Это измерение состоит из 3 различных метрик:

• Базовая физическая подготовка (среднее за 42 дня): Представьте это как вашу долгосрочную метрику. Она измеряет вашу способность к выполнению тяжелых сессий на основе вашей долгосрочной тренировки.
• Нагрузка (среднее за 7 дней): Представьте это как вашу краткосрочную метрику. Она измеряет количество нагрузки, которую ваш организм получает от краткосрочной тренировки.
• Тенденция интенсивности (среднее за 7 дней): Это соотношение между прошедшими 7 днями TL (нагрузка) и вашей базовой физической подготовкой.

Быстро оцените вашу готовность к тренировкам, учитывая усталость после недавних тренировок.