MTB

เริ่มต้น

อินเทอร์วอลช่วงพื้นฐาน

เริ่มการฝึก
เลือกเพื่อเริ่มการฝึกอินเทอร์วอล

ทำซ้ำ
เลือกเพื่อเปลี่ยนจำนวนการทำซ้ำ

• เวลา
  • เลือกเพื่อเปลี่ยนอินเทอร์วอล MTB ตามเวลา
• ระยะทาง
  • เลือกเพื่อเปลี่ยนอินเทอร์วอล MTB ตามระยะทาง
• เปิด
  • เลือกเพื่อออกจากอินเทอร์วอล MTB โดยไม่จบ จนกว่าจะกดปุ่ม BACK/LAP

• เวลา
  • เลือกเพื่อเปลี่ยนอินเทอร์วอลพักตามเวลา
• ระยะทาง
  • เลือกเพื่อเปลี่ยนอินเทอร์วอลพักตามระยะทาง
• เปิด
  • เลือกเพื่อออกจากอินเทอร์วอลพักโดยไม่จบ จนกว่าจะกดปุ่ม BACK/LAP

เริ่มอบอุ่น
เลือกเพื่อเปิดหรือปิดการฝึกอบอุ่น

เย็นลง
เลือกเพื่อเปิดหรือปิดการฝึกเย็นลง

ระหว่างการฝึกอินเทอร์วอล เมื่อเวลาหรือระยะทางที่ตั้งไว้สำหรับอินเทอร์วอลถึง นาฬิกาจะแจ้งให้คุณทราบและเริ่มอินเทอร์วอลถัดไปทันที ใช้ปุ่ม BACK/LAP เพื่อเริ่มอินเทอร์วอลถัดไปด้วยตนเอง

ใช้ปุ่ม CONFIRM เพื่อหยุดชั่วคราว ดำเนินการต่อหรือจบการฝึก ดูสรุปการฝึก และรายละเอียดการวิ่งรอบ

การตั้งค่า

การตั้งค่าการนำทาง

มีให้บน COROS APEX 2/APEX 2 Pro/VERTIX 2/VERTIX 2S

เลือกเพื่อเปลี่ยนการตั้งค่าที่เกี่ยวข้องกับการนำทาง

• เลือกเส้นทางหนึ่งเพื่อนำทางในหมวดหมู่เส้นทางที่เก็บไว้ในนาฬิกา
• เริ่มเส้นทาง
  • เลือกเพื่อเริ่มการออกกำลังกายในโหมดการนำทาง
• รายละเอียดความสูง
  • เลือกเพื่อดูตัวอย่างรายละเอียดความสูงสำหรับเส้นทางนี้ รวมถึงการเสริม/ลดความสูงทั้งหมด ความสูงสูงสุด และระยะทาง
• ทิศทางจุดเริ่มต้น
  • เลือกเพื่อเลือกจุดเริ่มต้นสำหรับเส้นทางนี้
• ทิศทางแผนที่
  • เลือกเพื่อเลือกทิศทางของโหมดการนำทางระหว่างทิศเหนือแท้จริงหรือทิศขึ้น
• การแจ้งเตือนการเลี้ยวออกจากเส้นทาง
  • เลือกเพื่อเปิดหรือปิดการแจ้งเตือนเมื่อเลี้ยวออกจากเส้นทาง หากเปิดใช้งาน นาฬิกาจะแจ้งเตือนทุกนาทีหากคุณยังคงเลี้ยวออกจากเส้นทาง

การแจ้งเตือนกิจกรรม
เลือกเพื่อเปลี่ยนการแจ้งเตือนการออกกำลังกาย

• การแจ้งเตือนระยะทาง (อัตโนมัติหมุน)
  • เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนและบันทึกรอบใหม่โดยอัตโนมัติเมื่อถึงระยะทางที่ตั้งไว้
• การแจ้งเตือนความเร็ว
  • เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อความเร็วอยู่นอกเขตที่ตั้งไว้
• การแจ้งเตือนการกระตุ้น
  • เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อการกระตุ้นอยู่นอกเขตที่ตั้งไว้
• การแจ้งเตือนการเต้นหัวใจ
  • เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่ออัตราการเต้นหัวใจอยู่นอกเขตที่ตั้งไว้
• การแจ้งเตือนโภชนาการ
  • เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนตามเวลาสำหรับน้ำหรืออาหาร
• การแจ้งเตือนพลังงาน
  • เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อพลังงานอยู่นอกเขตที่ตั้งไว้
• คืนค่าเริ่มต้น
  • เลือกเพื่อคืนค่าเริ่มต้น

พักอัตโนมัติ
เลือกเพื่อเปิดการพักอัตโนมัติของการออกกำลังกายของคุณโดยใช้ GPS เมื่อคุณยังคงนิ่ง