เริ่มต้น
เลือกเพื่อเริ่มออกกำลังกายของคุณอินเทอร์วัลพื้นฐาน
เริ่มการฝึก
เลือกเพื่อเริ่มการฝึกแบบอินเทอร์วัล
ทำซ้ำ
เลือกเพื่อเปลี่ยนจำนวนการทำซ้ำ
- เวลา
- เลือกเพื่อเปลี่ยนการกรวดตามเวลา
- ระยะทาง
- เลือกเพื่อเปลี่ยนการกรวดตามระยะทาง
- เปิด
- เลือกเพื่อให้การกรวดเปิดอยู่ การกรวดจะไม่สิ้นสุดจนกว่าปุ่ม BACK/LAP จะถูกกด
- เวลา
- เลือกเพื่อเปลี่ยนการพักตามเวลา
- ระยะทาง
- เลือกเพื่อเปลี่ยนการพักตามระยะทาง
- เปิด
- เลือกเพื่อให้การพักเปิดอยู่ การพักจะไม่สิ้นสุดจนกว่าปุ่ม BACK/LAP จะถูกกด
เริ่มอบอุ่น
เลือกเพื่อเปิดหรือปิดการอบอุ่นก่อนฝึก
เย็นลง
เลือกเพื่อเปิดหรือปิดการเย็นลงหลังฝึก
ระหว่างการฝึกอินเทอร์วัล เมื่อเวลาหรือระยะทางที่ตั้งไว้สำหรับการกรวดถึง นาฬิกาจะแจ้งให้คุณทราบและเริ่มการกรวดถัดไปทันที ใช้ปุ่ม BACK/LAP เพื่อเริ่มการกรวดถัดไปด้วยตนเอง
ใช้ปุ่ม CONFIRM เพื่อหยุดชั่วคราว ดำเนินการต่อหรือสิ้นสุดการฝึก ดูสรุปการฝึกและรายละเอียดการวิ่ง
การตั้งค่า
การตั้งค่าการนำทาง
มีให้บน COROS APEX 2/APEX 2 Pro/VERTIX 2/VERTIX 2S
เลือกเพื่อเปลี่ยนการตั้งค่าที่เกี่ยวข้องกับการนำทาง
- เลือกเส้นทางหนึ่งเพื่อนำทางในเส้นทางที่เก็บไว้ในนาฬิกา
- เริ่มเส้นทาง
- เลือกเพื่อเริ่มการออกกำลังกายในโหมดการนำทาง
- รายละเอียดความสูง
- เลือกเพื่อดูตัวอย่างรายละเอียดความสูงสำหรับเส้นทางนี้ รวมถึงความสูงทั้งหมด/ความสูงตก, ความสูงสูงสุด และระยะทาง
- ทิศทางจุดเริ่มต้น
- เลือกเพื่อเลือกจุดเริ่มต้นสำหรับเส้นทางนี้
- ทิศทางแผนที่
- เลือกเพื่อเลือกทิศทางของโหมดการนำทางระหว่างทิศเหนือแท้หรือทิศขึ้น
- การแจ้งเตือนการเลี้ยวออกเส้นทาง
- เลือกเพื่อเปิดหรือปิดการแจ้งเตือนเมื่อเลี้ยวออกเส้นทาง หลังจากเปิดใช้งาน นาฬิกาจะแจ้งเตือนทุกนาทีหากคุณยังคงเลี้ยวออกเส้นทาง
การแจ้งเตือนกิจกรรม
เลือกเพื่อเปลี่ยนการแจ้งเตือนการออกกำลังกาย
- การแจ้งเตือนระยะทาง (อัตโนมัติหมุน)
- เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนและบันทึกรอบใหม่ๆ โดยอัตโนมัติเมื่อคุณได้ถึงระยะทางที่ตั้งไว้
- การแจ้งเตือนความเร็ว
- เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อความเร็วอยู่นอกเขตที่ตั้งไว้
- การแจ้งเตือนการกระตุ้น
- เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อการกระตุ้นอยู่นอกเขตที่ตั้งไว้
- การแจ้งเตือนการเต้นหัวใจ
- เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่ออัตราการเต้นหัวใจอยู่นอกเขตที่ตั้งไว้
- การแจ้งเตือนโภชนาการ
- เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนตามเวลาสำหรับน้ำหรืออาหาร
- การแจ้งเตือนพลังงาน
- เปิดเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อพลังงานอยู่นอกเขตที่ตั้งไว้
- คืนค่าเริ่มต้น
- เลือกเพื่อคืนค่าเริ่มต้น
พักอัตโนมัติ
เลือกเพื่อเปิดการพักอัตโนมัติของการออกกำลังกายของคุณโดยใช้ GPS เมื่อคุณยังคงนิ่ง
ประเภทข้อมูลที่รองรับ
เวลาของวัน, เวลาทั้งหมด, เวลาการออกกำลังกาย, ระยะทาง, รอบ, แคลอรี่, ความเร็ว, อัตราการเต้นหัวใจ, เกรด, ความเร็วเฉลี่ย, อัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ย, ความเร็วสูงสุด, อัตราการเต้นหัวใจสูงสุด, เวลารอบ, ระยะทางรอบ, ความเร็วรอบ, อัตราการเต้นหัวใจรอบ, ความสูง, ความสูงที่เพิ่มขึ้น, ความลงทั้งหมด, แบตเตอรี่, เวลารอบล่าสุด, ความเร็วรอบล่าสุด, อัตราการเต้นหัวใจรอบล่าสุด, ความเร็วแนวตั้ง, ความเร็วแนวตั้งเฉลี่ย, ความเร็วรอบแนวตั้ง
อัตราการกระตุ้น, อัตราการกระตุ้นเฉลี่ย, อัตราการกระตุ้นรอบ, พลังงาน, พลังงานเฉลี่ย 3 วินาที, พลังงานเฉลี่ย 10 วินาที, พลังงานเฉลี่ย 30 วินาที, พลังงานเฉลี่ย, NP (สามารถใช้ได้เมื่อนาฬิกาเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ ANT+/Bluetooth ที่รองรับ)