บทความในส่วนนี้

ทำไมข้อมูลอัตราการเต้นหัวใจของฉันไม่แม่นยำ?

html

 

นาฬิกา COROS ใช้เซ็นเซอร์การวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ติดอยู่ที่ข้อมือเพื่อติดตามข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจในชีวิตประจำวันและขณะออกกำลังกาย อาจมีความล่าช้าของไมโครโปรเซสซิ่งข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์บนนาฬิกาเนื่องจากการประมวลผลข้อมูล อัลกอริทึมของ COROS ถูกปรับแต่งอย่างรอบคอบเพื่อให้ได้ความแม่นยำสูงสุดในสถานการณ์ต่าง ๆ รวมถึงใต้น้ำ อย่างไรก็ตาม เซ็นเซอร์การวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ติดอยู่ที่ข้อมืออาจทำงานไม่ถูกต้องเมื่อมีรอยสัก

มีหลายปัจจัยที่สามารถส่งผลต่อความแม่นยำของข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ ปัจจัยเหล่านี้รวมถึงอุณหภูมิของข้อมือ ความเข้มของสายนาฬิกา เหงื่อ/น้ำมากเกินไป ตำแหน่งของนาฬิกาบนข้อมือ รอยสัก สีผิวและขน ขนาดหลอดเลือด เป็นต้น นอกจากนี้ ผลการอ่านอัตราการเต้นของหัวใจจากเซ็นเซอร์การวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ติดอยู่ที่ข้อมืออาจแตกต่างกันตามบุคคล

สายรัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ใช้บนอกนอกขอบของอกมักให้ความแม่นยำมากกว่าวิธีการวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ติดอยู่ที่ข้อมือ หากความแม่นยำของอัตราการเต้นของหัวใจมีความสำคัญต่อการฝึกอบรมของคุณ แนะนำให้เชื่อมต่อนาฬิกา COROS ของคุณกับสายรัดอัตราการเต้นของหัวใจ ANT+ หรือ Bluetooth

หากคุณมีปัญหาในการรับข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำบนนาฬิกา COROS ของคุณ โปรดเพิ่มอุณหภูมิของข้อมือ หดสายนาฬิกา ล้างเหงื่อ/น้ำมากเกินไปและย้ายตำแหน่งของนาฬิกาบนข้อมือของคุณ สำหรับเคล็ดลับในการแก้ปัญหาเพิ่มเติม ดูที่ บทความของเราที่นี่ หากคุณยังไม่สามารถรับข้อมูลที่ดี โปรดส่งคำติชมในแอป COROS → หน้าโปรไฟล์ → ฝ่ายสนับสนุนลูกค้า → ติดต่อฝ่ายสนับสนุน → ระบุรายละเอียดเกี่ยวกับปัญหาและ "ส่ง"

 

การล็อคคาเดนซ์

การล็อคคาเดนซ์เกิดขึ้นเมื่อการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจบนนาฬิกา GPS ถูกรบกวนเนื่องจากการซิงโครไนซ์ระหว่างเซ็นเซอร์คาเดนซ์ของนาฬิกาและเซนเซอร์การวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคอล (OHR) การรบกวนนี้เกิดขึ้นขณะทำกิจกรรมเช่นวิ่งหรือขี่จักรยานเมื่อการเคลื่อนไหวของแขนหรือขาของคุณสามารถทำให้มีการเปลี่ยนแปลงในการอ่านทั้งอัตราการเต้นของหัวใจและคาเดนซ์ ผลจากนี้ นาฬิกาอาจเข้าใจผลการเคลื่อนไหวเป็นการเปลี่ยนแปลงในอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจไม่แม่นยำ
20231026-142700.jpg
เพื่อลดการล็อคคาเดนซ์และปรับปรุงความแม่นยำในการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ สามารถดำเนินการดังต่อไปนี้ คือ สวมนาฬิกาให้พอดีมากขึ้น แต่ไม่ค่อยแน่นเกินไปบนข้อมือ เพิ่มความมั่นคงของการสวมนาฬิกาด้วยสายนายลอน ซึ่งสามารถให้การเข้าชิดมากขึ้นและช่วยให้นาฬิกามีความมั่นคงขึ้นในขณะออกกำลังกาย การทำความสะอาดเซ็นเซอร์ OHR และให้มันสะอาดและปลอดจากสิ่งรบกวนอื่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากเซ็นเซอร์ที่สะอาดมีโอกาสให้ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำมากขึ้นโดยลดการรบกวนที่เป็นไปได้ อย่างเสมอผู้ใช้ที่ต้องการรับข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุดและแม่นยำแนะนำให้เชื่อมต่อนาฬิกา COROS กับเซ็นเซอร์อัตราการเต้นของหัวใจที่สวมอยู่ที่อกหรือแขน
บทความนี้มีประโยชน์หรือไม่
68 จาก 109 เห็นว่ามีประโยชน์