Các bài viết trong mục này

Cách sử dụng chế độ Leo núi ngoài trời

Chế độ Leo ngoài trời là gì?

Chế độ Leo ngoài trời được thiết kế để theo dõi các hoạt động leo kỹ thuật ngoài trời (có dây) bao gồm leo đá, Ice, Hỗn hợp, leo núi cao và Aid. Chế độ này có thể dẫn đường bạn đến điểm leo, theo dõi quá trình leo từng đoạn, và giúp bạn quay lại đầu đường mòn. Sau khi leo xong, bạn có thể xem lại dữ liệu leo chi tiết cùng với ghi chú giọng nói (trên thiết bị có micro). Khi bạn hoàn thành nhiều lần leo theo thời gian, trang Thống kê Hoạt động trong ứng dụng sẽ hiển thị dữ liệu thống kê lịch sử của bạn, chẳng hạn như mức độ khó đã hoàn thành nhiều nhất, phân bố kiểu leo, và nhiều hơn nữa.

Những điểm nổi bật của chế độ này bao gồm:

  1. Hỗ trợ nhiều loại hình leo: Leo đá, Ice, Hỗn hợp, leo núi cao.
  2. Hỗ trợ nhiều hệ độ khó: Rock YDS, Rock French, UK Trad, UIAA, Ewbank, Rock Aid, Ice Grades, Hỗn hợp Grades
  3. Cho phép bạn theo dõi riêng biệt Tiếp cận, Leo, và Đi xuống, cùng với nhiều vòng cho các tuyến liên kết.
  4. Cho phép bạn ghi lại độ khó từng đoạn, và dễ dàng xác định mức khó nhất trong mỗi lần leo.
  5. Có thể phát hiện các cung đường đã biết gần vị trí của bạn qua Thư viện Cung đường Leo, và tự động đồng bộ tên cung đường cùng độ khó từng đoạn. (Hiện chỉ áp dụng cho các cung đường nhiều đoạn và đơn tuyến tại Hoa Kỳ.)
  6. Cho phép bạn theo dõi chính xác các giai đoạn nghỉ giữa các đoạn hoặc cung đường khác nhau (đặc biệt hữu ích cho Leo đơn tuyến).
  7. Hiển thị đồ họa độ khó đoạn với thời gian và tăng/giảm độ cao.
  8. Tự động ngắt pitch Leo đơn tuyến phát hiện khi bạn đã quay lại điểm xuất phát.
  9. Phát hiện tổng lần rơi?
  10. Cho phép bạn liên kết nhiều đoạn nhưng vẫn ghi lại tổng số đoạn đã leo theo sách hướng dẫn, mức khó nhất, tổng độ cao tăng, thời gian tiêu tốn, v.v.
  11. Chỉnh sửa tên cung đường cho lần leo sau khi đồng bộ hoạt động với ứng dụng COROS.
  12. Tương thích với các tính năng ngoài trời khác như Dẫn đường, cảnh báo bão, cảnh báo dinh dưỡng, v.v.
outdoor climb 1.png

Cách sử dụng Leo ngoài trời

Chọn Leo ngoài trời từ menu hoạt động thể thao. Cuộn xuống Phím tắt để thiết lập phím tắt tùy chỉnh khi bạn nhấn phím quay lại, dù đang ở Giai đoạn leo hay Giai đoạn không leo. Phím tắt bao gồm chuyển đổi giữa các giai đoạn, ghi lại đoạn dây, đổi tuyến đường, hoặc thêm ghim vị trí.

Lần đầu sử dụng chế độ Leo ngoài trời, bạn cần chọn Hệ độ khó (có thể thay đổi Hệ độ khó trong Cài đặt sau).

02.png

Nếu Thư viện Cung đường Leo đã được tải xuống đồng hồ, thiết bị sẽ tự động phát hiện các cung đường đã biết gần vị trí hiện tại của bạn. Nếu bạn chọn theo dõi một cung đường gần đó, tên cung đường và độ khó đoạn sẽ được đồng bộ lên đồng hồ khi bạn leo.

routelibrary.png

Nhấn Bắt đầu, và nhập liệu bạn đang Tiếp cận, hay bắt đầu Leo. Nếu bắt đầu bằng Tiếp cận, bạn có thể theo dõi một cung đường đã tạo sẵn để giúp dẫn đường đến điểm leo (giống như khi ở chế độ Đi bộ đường dài hoặc Chạy bộ).

Để có kết quả tốt nhất, hãy bắt đầu theo dõi Leo ngoài trời trước khi Tiếp cận để đồng hồ bắt được tín hiệu GPS mạnh. Nếu bắt đầu hoạt động tại chân vách, các bức tường và phần nhô ra có thể khiến đồng hồ khó bắt tín hiệu vệ tinh mạnh. Tìm hiểu thêm về cách đạt kết quả GPS tốt nhất cho hoạt động leo của bạn bằng cách nhấn vào đây.

03.png

Nếu bạn bắt đầu bằng Tiếp cận, khi đến được chân vách, hãy nhấn núm xoay và chọn Chuẩn bị leo để vào giai đoạn Nghỉ. Điều này giúp bạn có thời gian chất xếp hành lý trước khi nhấn núm xoay và chuyển sang Giai đoạn leo.

climbingrest.png

Đối với Leo đơn tuyến: Nếu bạn bật "Tự động ngắt pitch", đồng hồ sẽ tự động kết thúc đoạn khi bạn được hạ xuống và quay lại độ cao xuất phát. Hoặc, bạn có thể nhấn núm xoay và chọn Nghỉ để báo hiệu đã hoàn tất đoạn. Đồng hồ sẽ hỏi bạn về độ khó và kiểu leo của đoạn trước. Để bắt đầu leo tuyến tiếp theo, chỉ cần nhấn núm xoay và chọn "Tuyến tiếp theo".

Đối với Leo nhiều đoạn: Khi đến điểm belay tiếp theo, nhấn núm xoay và chọn Nghỉ để bạn có thể nghỉ và belay cho người theo lên. Hoặc bạn có thể bỏ qua giai đoạn nghỉ và vào đoạn sau ngay nếu đang leo song song hoặc short-fixing. Nếu bạn quyết định liên kết hai hoặc ba đoạn hoặc quên ghi lại một đoạn, chỉ cần chọn số đoạn đã leo, sau đó ghi lại mức khó nhất.

IMG_3676.PNG

Trong trường hợp cực kỳ cao của leo song song, chẳng hạn Tommy Caldwell và Alex Honnold leo toàn bộ El Cap chỉ trong hai đoạn, họ có thể ghi lại một đoạn trên đồng hồ tại đỉnh Boot Flake và ghi "Tôi đã leo 16 đoạn theo sách hướng dẫn", trước khi tiếp tục 15 đoạn còn lại để hoàn thành.

IMG_3677.PNG

Nếu bạn hoàn thành một cung đường, dù là đơn tuyến hay nhiều đoạn, và chuyển sang cung đường tiếp theo, bạn có thể nhấn núm xoay và chọn "Tuyến tiếp theo". Sau đó các đoạn tiếp theo sẽ được áp dụng cho cung đường mới này. Bạn có thể tùy chỉnh các nút để ghi lại Đoạn sau, Tuyến tiếp theo, hoặc Thêm ghim vị trí trong giai đoạn leo. Bạn cũng có thể thêm Tiếp cận giữa hai cung đường nếu chúng cách xa nhau.

Sau khi hoàn thành các lần leo, bạn có thể chọn "Đi xuống" để theo dõi hành trình quay lại đầu đường mòn. Dẫn đường vẫn khả dụng trong giai đoạn này.

07.png

Trong phần tóm tắt hoạt động, ứng dụng COROS cho phép bạn xem lại từng phần riêng biệt (Tổng quan, Tiếp cận, Leo và Đi xuống). Bạn có thể thêm tên cung đường và chỉnh sửa độ khó từng đoạn, số lần rơi, và kiểu leo của mình.

Nếu bạn theo dõi bất kỳ cung đường nào đã đồng bộ từ Thư viện Cung đường Leo, tên và độ khó từng đoạn của mỗi cung đường sẽ tự động hiển thị tại đây.

Outdoor climb.png

Sau khi ghi lại đều đặn các đoạn và lần leo trong thời gian dài, bạn sẽ dễ dàng theo dõi số đoạn đã leo trong một tuần, một tháng, hoặc một mùa - là thước đo tốt cho mức độ tập luyện của bạn.

Thống kê leo

Truy cập Thống kê bằng cách chọn nút "Thống kê" ở góc trên bên phải trang Hoạt động của ứng dụng. Lọc theo Leo ngoài trời, bạn có thể xem tổng quan tất cả các buổi leo trong khoảng thời gian tùy chọn.

image.png

Tùy chỉnh cài đặt Superlock

Chế độ Leo ngoài trời sử dụng cài đặt Superlock đặc biệt để tránh mở khóa và thao tác nhầm trong quá trình leo.

Trước khi nhấn Bắt đầu, cuộn xuống Khóa tự động và bật lên. Khi đang ghi lại quá trình leo, đồng hồ sẽ tự khóa sau 10 giây không thao tác. Để sử dụng lại đồng hồ, làm theo các bước sau:

  1. Nhấn núm xoay hoặc phím quay lại trên đồng hồ
  2. Sau khi màn hình khóa xuất hiện, nhấn giữ phím quay lại cho đến khi thấy màn hình "Xác nhận mở khóa?"
  3. Bạn có 3 giây để nhấn núm xoay xác nhận mở khóa

superlock.png

Khi bật, Superlock trong chế độ Leo ngoài trời hoạt động độc lập với cài đặt Khóa tự động của các hoạt động khác.

Tùy chỉnh phím tắt

Chế độ Leo ngoài trời hỗ trợ tùy chỉnh phím Quay lại/Đếm vòng để làm Phím tắt cho một số chức năng nhất định.

  1. Mở chế độ Leo ngoài trời và cuộn xuống menu Phím tắt.
  2. Chọn "Giai đoạn không leo" hoặc "Giai đoạn leo" để tùy chỉnh phím Quay lại/Đếm vòng cho từng trường hợp cụ thể.
  3. Tùy vào lựa chọn, bạn có thể chọn các tùy chọn sau:
    • Thêm ghim vị trí - mở widget Ghim vị trí, nơi bạn có thể đánh dấu vị trí quan trọng hoặc để lại ghi chú giọng nói
    • Chuyển tiếp - chuyển nhanh giữa Giai đoạn leo và Nghỉ
    • Ghi lại đoạn dây - nhập chi tiết đoạn trước
    • Đổi tuyến đường - dừng theo dõi cung đường hiện tại và bắt đầu cung đường mới
    • Chưa cài - không thực hiện thao tác nào
APEX 4 SHORTCUTS.png

 

Bài viết này có hữu ích không?
29 trên 32 thấy hữu ích