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Artículos en esta sección

Principales actualizaciones de la aplicación COROS

Página de progreso

Introducción Página
Estado de la vigilancia
 
Añadida señal de batería baja (menos del 5%)

Ayudar a los usuarios a saber si tienen poca batería y resolver el problema por el que los datos de los usuarios no se sincronizaban debido a una batería baja de la que no eran conscientes.
 
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Calendario de entrenamiento
Calendario de entrenamiento optimizado

Calendario de entrenamiento simplificado y fácil de consultar directamente desde la página Progreso.
  • Al crear un entrenamiento, cada fase se mostrará de manera que sea fácil para los usuarios entender y elegir para construir sus entrenamientos.
  • Una vez completado un entrenamiento, los usuarios verán aparecer una puntuación de precisión en la esquina superior derecha del entrenamiento planificado. Esto tiene como objetivo ayudar a los usuarios y entrenadores a entender mejor lo bien que se realiza un entrenamiento. Esta puntuación se calcula en función del cumplimiento del entrenamiento planificado:
    • Objetivo HR, Ritmo, etc (calidad)
    • Repeticiones, tiempo, distancia y carga de entrenamiento (cantidad).
  • Ejemplo de clasificación:
      • Calidad: La frecuencia cardiaca objetivo es de 150-160, la parte del tiempo que se pasa en esa zona de frecuencia cardiaca es del 80%, la finalización es del 80%.
      • Cantidad: La distancia objetivo es de 10 km, la carrera real es de 9 km, la finalización es del 90%.
      • Calificación = (80 + 90)/2 = 85
     
Actividad de hoy
Cuando se registra una actividad, puedes acceder rápidamente a los detalles de la misma
Calendario de entrenamiento
Visualiza rápidamente tus entrenamientos planificados para estructurar mejor tu entrenamiento semanal
Carga de entrenamiento
 
Esta semana / Recomendados

En función de la condición física de carrera del usuario y de su carga de entrenamiento reciente, se le recomendará una carga de entrenamiento "adecuada" para ayudarle a mejorar su condición física de base.
Estado de la entrenamiento
Comprender el impacto de la entrenamiento reciente

Basado en el impacto de los últimos 7 días de Carga de Entrenamiento y cómo ajustar su entrenamiento futuro basado en su Estado de Entrenamiento actual.
  • Excesiva: La entrenamiento reciente puede ser exagerada o excesiva
  • Optimizado: La aptitud de base aumenta gradualmente
  • Mantener: Carga de entrenamiento reciente moderada, mantenimiento de la forma física de base
  • Reanudando: El entrenamiento reciente está aumentando gradualmente su adaptación a una mayor carga de entrenamiento
  • Recuperación: Preparado para esfuerzos de alto rendimiento
  • Disminuyendo: La aptitud de base disminuye rápidamente
Recuperación
 
Mediciones de recuperación en tiempo real

Ayudar a los usuarios a comprender su estado actual de recuperación y cuánto tiempo se recomienda descansar antes de lograr una recuperación completa.
  • Fresco: entrenamiento de intervalos de alta intensidad o de resistencia de larga distancia
  • Descansado: ritmo de umbral de lactato 2, 3 intervalos de carrera aeróbica
  • Fatigado: Ritmo de umbral de lactato 1 intervalo reanudar la carrera
  • Agotado: descansar, no hacer ejercicio
Running Fitness
Comprender mejor los puntos fuertes y débiles como corredor

La aptitud para correr se mide en una escala de (40-100)
Frecuencia cardíaca diaria
 
Comprender la fatiga física

La monitorización de la FC diaria a lo largo de días y semanas ayuda a comprender la fatiga del organismo; una frecuencia cardiaca significativamente más alta suele significar que el organismo no está bien recuperado.
Dormir
Vea y aprenda fácilmente las etapas del Sueño

Visualización optimizada de las etapas del sueño para ver el sueño con más detalle.
Gestión de la masa corporal
Ver los grupos musculares ejercitados recientemente

Ayudar a los usuarios a comprender qué grupos musculares no se han ejercitado recientemente y a controlar el peso corporal a largo plazo.

Explorar la página

  1. Seleccionar una herramienta - Carrera, Montar, Manual, Guardar ubicación, Borrar
    1. Correr/Montar - Pulse en cualquier lugar del mapa y su ruta se ajustará automáticamente a la carretera/camino/sendero más cercano utilizando la distancia calculada más corta.
      1. Cada tramo de carretera se clasifica y codifica de forma diferente como se ve a continuación: 1 : Sólo peatón 2: Bicicleta/peatón 3: Sólo bicicleta 4: Sólo vehículo 5: Bicicleta/vehículo Elmodo Run sólo utilizará las clasificaciones 1/2 mientras que Ride incluirá 2/3/5
    2. Manual - Pulse en cualquier lugar del mapa y cree su ruta en línea directa desde el punto actual de la ruta hasta la ubicación deseada, independientemente de los caminos o calles del mapa.
    3. Borrar - Abra una Ruta existente o edite la Ruta actual que está construyendo seleccionando la herramienta Borrar en la esquina inferior derecha. Utilice el Borrador para seleccionar el área que desea borrar.
    4. Guardar ubicaciónpulse en cualquier lugar del mapa para guardar una ubicación. Esta ubicación se guardará de forma permanente (a menos que se elimine o edite) y podrá verla tanto en el mapa de su reloj como en la aplicación. Puede guardar una ubicación en el mapa utilizando la herramienta o simplemente pulsando prolongadamente en cualquier lugar del mapa.
      1. Guarda la ubicación en tu reloj:Mantén pulsado el botón ATRÁS/LAP para abrir la caja de herramientas, selecciona "Ubicación" → Guardar ubicación. A continuación, confirme que la ubicación es correcta y seleccione el tipo de ubicación para facilitar la consulta en el reloj o la aplicación.
 
Las ubicaciones en el Mapa pueden distinguirse por:
  • Azul: Waypoint (ubicaciónEN la ruta)
  • Naranja:Ubicación guardada (no en la ruta)
  1. Editar, borrar y añadir alertas de balizas
    1. Con una Ruta dibujada, aplique el borrador a cualquier punto del mapa para eliminar esa sección de la Ruta. A continuación, puede utilizar el icono deslizante para especificar exactamente qué sección(es) de la Ruta desea eliminar.


      Seleccione el punto en el que comienza la zona borrada para alterar la Ruta deseada, por ejemplo, si hay una carretera cerrada o una zona embarrada del sendero que desea evitar.

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    2. Añadir balizas a la ruta.

  2. Importar/editar rutas
    1. Con las Rutas compartidas por amigos, alojadas en el sitio web de la carrera/evento o importadas de otras plataformas, ahora puedes guardar estas Rutas para editarlas, añadir Alertas de balizas y mucho más.
    2. Por ejemplo, a continuación se muestra una ruta descargada alojada en el sitio web de una carrera y guardada en la sección Mis rutas de la aplicación. Desde aquí puedes abrir la ruta, seleccionar "Editar" y añadir balizas, o cambiar la ruta según sea necesario para cambiar de ruta debido a las condiciones meteorológicas, etc.
  1. Dibujar una ruta
    1. Selecciona una herramienta→ Carrera/Recorrer/Manual.
      1. Pulse en cualquier lugar para empezar a crear su Ruta, pulse "Hecho" cuando haya terminado para nombrar y guardar la Ruta.

Mi colección

Rutas, ubicaciones, filtro
  • Alterna entre ellas para obtener rápidamente más detalles, sincronizar una ruta con tu reloj, editar una ruta o crear una nueva utilizando Ubicaciones guardadas.
  • Utilice el filtro para encontrar Rutas de una distancia específica, en determinadas zonas, de diferentes fuentes, etc.

Página de perfiles y dispositivos

La página Perfil y Dispositivo incluye información básica, ajustes, adición de nuevos dispositivos, integraciones de terceros, Gestor de Mapas, Planes de Entrenamiento, Entrenamientos, Contactar con Soporte, etc.
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  1. Gestor de mapas
Descargue y elimine mapas almacenados en su reloj directamente a través de la aplicación COROS. La aplicación dividirá automáticamente los segmentos del mapa en cuadrados para que pueda seleccionar las áreas exactas que desea descargar o eliminar alternando entre las dos páginas independientes de la parte superior. Una vez seleccionada el área que desea descargar o eliminar, la aplicación le pedirá que conecte el reloj a una red WiFi* si aún no lo ha hecho. Una vez conectado, el reloj descargará automáticamente los mapas seleccionados a través de WiFi.*Esta función sólo está disponible para relojes con WiFi (VERTIX 2, APEX 2, APEX 2 Pro)

Proceso de inicio de sesión/registro

  • Para registrar una cuenta, debe verificar su dirección de correo electrónico, algo que no era necesario en versiones anteriores de la aplicación.
  • Los usuarios pueden añadir otros métodos de inicio de sesión o verificar su correo electrónico en la gestión de cuentas una vez creada una cuenta.
  • Los usuarios pueden añadir otros métodos de inicio de sesión o verificar el correo electrónico o el número de teléfono móvil en la gestión de cuentas;
*Si el usuario crea una cuenta COROS con correo electrónico. A continuación, el usuario cierra la sesión e intenta iniciar sesión con Facebook o Google, el usuario tendrá una cuenta independiente, y las dos cuentas no podrán fusionarse.

Proceso de emparejamiento

Escanea el código QR para conectarte o busca manualmente tu dispositivo mediante Bluetooth. Por defecto, los accesorios se cambiarán a la búsqueda manual de Bluetooth para el emparejamiento
  • Al emparejarlo con el reloj, puedes pasar los ajustes del reloj anterior al nuevo;
  • Las Actividades más utilizadas aparecerán en la lista principal. A las Actividades menos comunes se accede ahora a través de la opción "Más" del menú de Selección de Actividades. Esto puede editarse durante el proceso de configuración del reloj, o a través de la Página del Dispositivo cuando el reloj ya está conectado.
  • Añadida la opción "Conectar a WiFi" durante el proceso de configuración.
  • Añadida una "Guía del usuario
  • Añadida la opción Factory Reset en el firmware del reloj
  1. Desplace el dial digital para acceder a la opción de reinicio antes de conectarse a la aplicación COROS.
 
Escanee el código QR para emparejar, o busque manualmente con Bluetooth

  1. Al emparejar el reloj, los usuarios tienen la opción de restaurar los ajustes de cualquier otro reloj con el que se hayan conectado previamente.
  1. Editar la lista de actividades principales
  1. Conectarse a WiFi
  2. Guía sencilla para nuevos usuarios

Centro de asistencia y contacto

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