Inicio
Seleccione para comenzar su entrenamiento.
Entrenamiento por intervalos
Iniciar entrenamiento
Seleccione esta opción para iniciar el entrenamiento por intervalos.
Repetir
Seleccione esta opción para cambiar el número de repeticiones.
- Tiempo
- Seleccione esta opción para cambiar el intervalo de ejecución por tiempo.
- Distancia
- Seleccione esta opción para cambiar el intervalo de carrera por distancia.
- Abrir
- Seleccione esta opción para dejar abierto el intervalo de ejecución. El intervalo no se completará a menos que se pulse el botón ATRÁS/LAP.
- Tiempo
- Seleccione esta opción para cambiar el intervalo de descanso por tiempo.
- Distancia
- Seleccione esta opción para cambiar el intervalo de descanso por distancia.
- Abrir
- Seleccione esta opción para dejar abierto el intervalo de descanso. El intervalo no se completará a menos que se pulse el botón ATRÁS/LAP.
Calentamiento
Seleccione esta opción para activar o desactivar la sesión de calentamiento.
Seleccione esta opción para activar o desactivar la sesión de enfriamiento (el enfriamiento no está disponible si la cantidad del intervalo "Repetir" está ajustada en "Ilimitado").
Durante el entrenamiento a intervalos, cuando se alcance el tiempo o la distancia preestablecidos para el intervalo, el reloj se lo notificará y comenzará el siguiente intervalo inmediatamente. Utilice el botón BACK/LAP para iniciar el siguiente intervalo manualmente.
Utiliza el botón CONFIRMAR para pausar, reanudar o finalizar el entrenamiento, ver el resumen del entrenamiento y los detalles de la vuelta.
Ajustes
Nav. Ajustes
Disponible en COROS PACE 2/PACE 3/APEX/APEX Pro/APEX 2/APEX 2 Pro/VERTIX/VERTIX 2/VERTIX 2S
Seleccione esta opción para cambiar los ajustes relacionados con la navegación.
- Seleccione una ruta para navegar entre las rutas almacenadas en el reloj.
- Iniciar recorrido
- Seleccione esta opción para iniciar el entrenamiento en modo de navegación.
- Detalles de elevación
- Seleccione esta opción para obtener una vista previa de los detalles de elevación de esta ruta, incluido el ascenso/descenso total, la elevación máxima y la distancia.
- Dirección del punto de inicio
- Seleccione esta opción para elegir el punto de inicio de esta ruta.
- Dirección del mapa
- Seleccione esta opción para elegir el rumbo del modo de navegación entre norte verdadero arriba o rumbo arriba.
- Alerta de desvío de ruta
- Seleccione esta opción para activar o desactivar la alerta de desvío de ruta. Una vez activada, el reloj te avisará cada minuto si permaneces desviado de la ruta.
Alerta de actividad
Seleccione esta opción para cambiar las alertas de entrenamiento.
- Alerta de distancia (vuelta automática)
- Permite recibir alertas y grabar una nueva vuelta automáticamente cuando se alcanza la distancia preestablecida.
- Alerta de ritmo
- Activar para recibir alertas cuando el ritmo esté fuera de la zona preestablecida.
- Alerta de cadencia
- Activar para recibir alertas cuando la cadencia está fuera de la zona preestablecida.
- Alerta de FC
- Permite recibir alertas cuando la FC está fuera de la zona preestablecida.
- Alerta de nutrición
- Activar para recibir alertas basadas en el tiempo para el agua o los alimentos.
- Alerta de potencia
- Activar para recibir alertas cuando la potencia está fuera de la zona preestablecida.
- Restaurar valores por defecto
- Seleccione esta opción para restaurar la configuración predeterminada.
Auto Pausa
Seleccione esta opción para activar la pausa automática de su entrenamiento mediante GPS cuando permanezca quieto.
Metrónomo
Selecciona esta opción para activar el metrónomo y entrenar a un ritmo constante.
Tipos de datos admitidos
Hora del día, Tiempo total, Tiempo de entrenamiento, Distancia, Vueltas, Calorías, Cadencia, Longitud de zancada, Ritmo, Velocidad, FC, Cadencia media, Cadencia media. Cadencia, Longitud zancada, Ritmo Ritmo, Veloc. Veloc. HR, Max. Máx. FC, Tiempo de vuelta, Distancia de vuelta, Cadencia de vuelta, Longitud de zancada de vuelta, Ritmo de vuelta, Velocidad de vuelta, FC de vuelta, Elevación, Ganancia de elevación, Descenso total, Batería, TE aeróbico, TE anaeróbico, Tiempo de la última vuelta, Ritmo de la última vuelta, Velocidad de la última vuelta, FC de la última vuelta, Potencia de carrera, Potencia media, Potencia de vuelta, 3s promed. Power, Lap Power, 3s Avg. Power, 10s Avg. Power, 30s Avg. Potencia.
Tiempo en el suelo, Equilibrio izquierda/derecha, Altura de zancada, Relación de zancada (disponible cuando el reloj está emparejado con el COROS POD 1).