Menú Toolbox
Accede a las siguientes funciones manteniendo pulsado el Botón Atrás desde la esfera principal del reloj.
Cambia la vibración o los tonos en tu reloj.
- Reloj → Sistema → Más Ajustes → Vibración → Vibración Tecla | Vibración Alertas
- La Vibración Alertas aplica a Temporizador/Cronómetro/Alarma.
- Reloj → Sistema → Más Ajustes → Tonos → Tonos Tecla | Tonos Mensaje & Llamada | Tonos Alarma | Tonos Alerta Actividad
- Los Tonos Alarma aplican a la Alarma.
- Los Tonos Alerta Actividad aplican al Cronómetro.
- Los tonos del Temporizador no se pueden desactivar.
Temporizador
- Selecciona para configurar hasta 3 temporizadores con la función de repetir disponible.
- Configurar nuevos tiempos sobrescribirá los anteriores.
- Pulsa el botón CONFIRMAR para empezar y pausar el temporizador.
- Pulsa el botón ATRÁS/VUELTA para reiniciar el temporizador o volver a la página de configuración del temporizador.
- Para repetir un temporizador, selecciona Repetir → ON.
- Mantén pulsado el botón ATRÁS/VUELTA para salir de la página sin interrumpir el temporizador.
- Disponible en modos día y entrenamiento.
Cronómetro
- Selecciona para usar la función de cronómetro.
- Pulsa el botón CONFIRMAR para empezar y pausar el cronómetro.
- Pulsa el botón ATRÁS/VUELTA para iniciar una nueva vuelta y reiniciar el cronómetro.
- Mantén pulsado el botón ATRÁS/VUELTA para salir de la página sin interrumpir el cronómetro.
- Disponible en modos día y entrenamiento.
Alarma
- Selecciona para configurar hasta 10 nuevas alarmas o gestionar las alarmas existentes.
- Modo de alarma disponible en Solo una vez | Cada día | Personalizado por día de la semana.
- El tiempo de repetición no es personalizable.
Activa la Alerta Altitud yendo a Sistema > Más Ajustes > Alertas Altitud. Cuando la elevación esté por encima de 2500 metros o 8250 pies y la FC sea más alta de lo normal, tu reloj te alertará. Esto te ayuda a medir la intensidad de tu actividad, para que tomes las mejores decisiones para tu salud y disfrute general de la sesión.
Con el menú Toolbox abierto, desplázate hasta el widget de Batería para ver el nivel actual de batería de tu reloj de un vistazo. Pulsa el botón digital para abrir el widget, donde puedes ver la duración estimada de la batería restante para uso diario y seguimiento de actividad GPS.
Para un análisis más detallado del uso de la batería de tu dispositivo, incluyendo qué funciones consumen más batería, abre la app COROS en la página de Perfil, selecciona tu reloj y desplázate hasta la página de Salud de la Batería.
Para controlar tu Insta360 desde tu COROS VERTIX 2, primero necesitas conectar ambos dispositivos por Bluetooth. Para hacerlo, enciende tu Insta360 y luego mantén pulsado el botón atrás en tu VERTIX 2 para abrir el Toolbox. Desde el Toolbox, selecciona Insta360 → "Confirmar" para añadir la cámara.
Una vez que hayas vinculado los dos dispositivos, controlarás tu cámara Insta360 desde el widget Insta360 en tu Toolbox. Para encontrar este widget, mantén pulsado el botón atrás en tu reloj, desplázate hasta encontrar "Control cámara Insta360" indicado con un icono de cámara y selecciónalo.
Después de que tu VERTIX 2 se conecte al dispositivo Insta360, puedes desplazarte entre los modos foto y video en el reloj, usando el botón digital para tomar fotos o empezar/detener videos directamente desde tu reloj.
Para vincular tu reloj COROS con una cámara Insta360 GO 2, sigue las instrucciones a continuación:
- Enciende Insta GO 2
- Entra en modo Emparejando Remoto en Insta GO 2
- Pulsación larga en el Botón Atrás en VERTIX 2, elige Control cámara
- Confirma en el reloj y busca la cámara
- Añade la cámara
- Desplázate entre modo Foto y Video
- Pulsa el botón digital para tomar fotos o empezar/detener videos directamente desde el reloj
Una vez conectado, podrás controlar tu Insta360 GO 2 usando el botón digital. Esto incluye empezar/detener fotos y videos directamente desde el reloj
Para información sobre cómo emparejar con otras cámaras Insta360, consulta este artículo.
Al emparejar con la Insta GO 2, los relojes COROS soportan 3 modos: Foto, Video y Video Pro. Puedes cambiar de modo usando el botón digital.
Usa la herramienta Gestor de Mapas para descargar y organizar tus datos de mapas vía Wi-Fi, y guarda estos mapas en tu reloj directamente desde la app COROS.
- Abre la App COROS > ve a la Página de Perfil > toca la imagen de tu reloj en "Mis Dispositivos" > selecciona "Gestor de Mapas".
- Esto te permitirá ver los datos de mapas que ya tienes instalados, así como descargar nuevas regiones para explorar más.
Los usuarios que tienen su reloj COROS y teléfono conectados por Bluetooth pueden encontrar su reloj desde la app COROS y viceversa.
En la app
- Ve a la página de Perfil desde la barra inferior y toca el icono del reloj.
- Selecciona Buscar dispositivo para activar la alerta en el reloj si está cerca.
- NOTA: Para que funcione "Buscar teléfono", es necesario que la app COROS esté ejecutándose en segundo plano. No fuerces el cierre de la app COROS si quieres usar esta función. Forzar el cierre de la app detiene toda la conectividad Bluetooth necesaria.
- Detén la alarma cuando encuentres el reloj presionando cualquier botón.
En el reloj
- Ve al menú Toolbox.
- Desde la esfera principal del reloj, mantén presionado el Botón Atrás/Vuelta.
- Selecciona Buscar teléfono. Cuando la app COROS reciba la solicitud, se activará una alarma.
Análisis salud es una prueba práctica en la muñeca que te da una visión completa de tu estado de salud. Para acceder al test de Análisis salud, mantén presionado el Botón Atrás/Vuelta en tu reloj COROS para abrir el menú Toolbox, luego desplázate hasta la opción de Análisis salud. Sigue las instrucciones en el reloj para comenzar el test de 30-60 segundos. Durante este tiempo, tu reloj usará el sensor óptico de FC y el sensor ECG (electrocardiograma) para recopilar datos.
Después de completar el Análisis salud, puedes ver los resultados en tu reloj COROS de inmediato, mostrando indicadores clave como Nivel de Estrés, Frec. Cardíaca en reposo, VFC, Frecuencia respiratoria y SpO2. Después de sincronizar tu reloj con la app COROS, puedes ver y seguir tus resultados a lo largo del tiempo.
El atajo de la tecla de Luz crea una forma de ver la función que más necesitas, de la manera más eficiente posible.
Para crear el atajo, mantén presionado el Botón Atrás/Vuelta para acceder a tu Toolbox → Sistema → Más Ajustes → Luz/Opción
Usando tu cable de carga COROS, primero debes conectar tu COROS VERTIX 2 a un Mac o PC. Una vez hecho esto, espera a que el VERTIX 2 aparezca como un disco duro externo en tu ordenador. Probablemente lo verás en el escritorio o en la sección de "Disco duro externo" en la gestión de discos de tu ordenador.
Luego, después de seleccionar el disco duro COROS VERTIX 2 en tu ordenador verás dos carpetas, "Maps" y "Music". Abre la carpeta "Music" en tu disco duro. Usando archivos MP3 almacenados localmente en tu ordenador (el VERTIX 2 solo soporta MP3 por ahora), simplemente selecciona la música que quieras descargar a tu reloj, luego "arrastra y suelta" los archivos desde tu ordenador a la carpeta "Music" en tu COROS VERTIX 2.
Con la música ya almacenada en tu COROS VERTIX 2, debes asegurarte de tener un altavoz o auriculares Bluetooth conectados a tu reloj para poder reproducir música, ya que el reloj no tiene altavoces. Para hacerlo, mantén presionado el botón atrás y navega a Configurar → Accesorios → Añadir Bluetooth, y asegúrate de que tu dispositivo Bluetooth esté en modo de Emparejando para hacer la conexión.
Una vez que tengas los auriculares conectados y la música almacenada en el reloj, solo tendrás que mantener presionado el Botón Atrás/Vuelta, navegar al icono de "Música" y usar la pantalla táctil o el botón digital para comenzar a reproducir música.
El Modo noche proporciona un nivel de brillo bajo con luz de fondo siempre encendida para entrenar de noche o en condiciones oscuras. Activar frecuentemente la luz de fondo estándar agotará la batería de tu reloj COROS.
Para acceder al Modo noche, mantén presionado el Botón Atrás/Vuelta para abrir el Toolbox → Modo noche
Todos los relojes COROS están equipados con barómetro para detectar cambios en la presión del aire, lo que puede usarse para predecir y detectar cambios en el tiempo. En caso de una tormenta inminente, la función Alerta de tormenta en tu reloj COROS puede avisarte a tiempo si necesitas tomar acciones inmediatas para mantenerte seguro durante el entrenamiento y el uso diario.
- Mantén presionado el Botón Atrás/Vuelta → Sistema → Sensores → Presión del aire → Alerta de tormenta → OFF | ON
- Una vez activada, tu reloj COROS recibirá una Alerta de tormenta incluso si estás registrando una actividad exterior o en modo No molestar.
- Una caída de 4 hPa o más en 3 horas activará la alerta de tormenta.
Desde la app COROS: Para cambiar las esferas disponibles en tu reloj COROS, abre la app COROS y navega a la página de perfil, toca la imagen de tu reloj bajo "Mis dispositivos" y toca "Esferas Reloj".
- Una vez en la Biblioteca de Esferas, puedes seleccionar cualquier esfera que quieras guardar en tu reloj. Se pueden almacenar hasta cinco esferas en el reloj.
- Crea tu propia esfera personalizada seleccionando "Personalizado" en la biblioteca de esferas y toca "Crear la tuya" en la parte inferior de la pantalla. Desde ahí, selecciona el diseño del widget y la imagen de fondo que quieras mostrar, y luego toca "Guardar" para añadirla a tu biblioteca de esferas.
Desde el reloj: Mantén presionado el Botón Atrás/Vuelta para abrir el Toolbox → Sistema → Más Ajustes → Esferas Reloj
Desde el menú Toolbox, selecciona Sistema → Wi-Fi → Añadir Red. Tu reloj buscará redes inalámbricas cercanas y mostrará las opciones disponibles. Desplázate para encontrar y seleccionar la red a la que quieres conectarte, lo que te pedirá ingresar la contraseña de la red en la app COROS desde un teléfono vinculado.
Una vez que te conectes correctamente a una red Wi-Fi tendrás la opción de hacer que tu reloj busque actualizaciones manualmente o automáticamente. Para acceder a estas opciones sigue un proceso similar: Sistema → Wi-Fi → Actualización firmware. Aquí verás dos opciones "Auto" y "Buscar actualizacion". Al seleccionar Buscar actualizacion, tu reloj podrá hacer actualizaciones de firmware sin necesidad de usar tu teléfono.
Los usuarios pueden actualizar métricas diarias y el resumen de actividad vía Wi-Fi. Esto se mostrará como "Sincro Wi-Fi" en el menú Toolbox.
Widgets diarios
Los widgets se pueden acceder fácilmente desde la esfera principal del reloj desplazándote hacia arriba y abajo. Pulsa el botón CONFIRMAR en ciertas páginas de widgets para obtener información adicional. Usa el dial o la pantalla táctil para ver el historial reciente de la página de datos del widget seleccionado.
Para personalizar estos widgets primero abre la app de COROS. Luego, selecciona el icono de "reloj" en la esquina inferior derecha de la pantalla, después "Personalización" dentro de la sección del dispositivo COROS VERTIX 2. Ahora elige "Datos Diarios" para mostrar la lista completa de widgets que se pueden mostrar.
Usando las tres líneas blancas horizontales en el lado derecho de la pantalla, puedes arrastrar y soltar los diferentes campos en cualquier orden que desees. El widget que aparece en la parte superior de la pantalla en la app de COROS será el primer dato disponible al desplazarte hacia abajo en tu COROS VERTIX 2.
Para quitar o añadir widgets, puedes usar los botones +/- en el lado izquierdo de la app de COROS. Todos los widgets que aparecen actualmente en tu reloj aparecerán bajo el encabezado "Gestionar el orden de visualización de Datos Diarios". Los widgets que no se muestran en tu reloj aparecerán bajo el campo "Datos Diarios Ocultos".
Después de personalizar tus widgets a tu gusto, asegúrate de elegir el botón "Guardar" en la esquina superior derecha de la app para aplicar estos cambios a tu reloj. Si quieres restablecer los widgets a la configuración de fábrica, elige "Restaurac Fábrica" en la parte inferior de la app de COROS.
La medición de Calorías Activas mostrada en los relojes COROS y en la app de COROS es una estimación de las calorías quemadas durante las actividades grabadas y los momentos en los que tu reloj registra una cadencia superior a 130 pasos/minuto, lo más común al caminar rápido.
Para cambiar o configurar tus objetivos diarios (tanto Calorías como Tiempo de Ejercicio), abre la app de COROS y navega a tu página de perfil. Luego, desplázate hasta la parte inferior de la página para encontrar dónde puedes cambiar tus objetivos.
El Tiempo Ejercicio es una medición que muestra la cantidad de tiempo en el que has registrado ejercicios durante el día
- Amanecer/Puesta
- Mediodía
- Amanecer
- Puesta
- Alba
- Atardecer
- Fecha
- Frecuencia cardíaca en tiempo real cada 1 segundo.
- El gráfico de FC en el reloj y la app de COROS no se ve afectado por este ajuste pero la precisión aumentará.
- Frecuencia cardíaca máxima, mínima y media en las últimas 6 horas.
- Gráfico de frecuencia cardíaca en las últimas 6 horas.
- Pulsa el botón digital y desplázate para ver los datos de frecuencia cardíaca de las últimas 24 horas.
- La frecuencia cardíaca se graba cada 10 minutos en uso diario y cada segundo en actividades.
- Última elevación actualizada en metros (métrico) o pies (imperial).
- Cambia la unidad en tu reloj COROS – esfera principal → Sistema → Más Ajustes → Unidades → Imperial | Métrico.
- Elevación máxima, mínima y media en las últimas 6 horas.
- Gráfico de elevación en las últimas 6 horas.
- Pulsa el botón CONFIRMAR y desplázate para ver los datos de elevación de las últimas 24 horas. Desliza a la izquierda y derecha para ver.
- La elevación se graba cada 10 minutos en uso diario y cada 5 segundos en actividades.
- Mantén pulsado el Botón Digital para calibrar la elevación.
- Usar GPS
- Introdu Elevación
- Última lectura barométrica/atmosférica actualizada en hPa (Presión Hectopascal) o mmHg.
- Lectura barométrica/atmosférica máxima, mínima y media en las últimas 6 horas.
- Gráfico barométrico/atmosférico en las últimas 6/12/18 horas.
- Pulsa el botón CONFIRMAR y desplázate para ver los datos barométricos/atmosféricos de las últimas 24/48/72 horas. Desliza a la izquierda y derecha para ver.
- Cambia el rango de visualización de datos históricos – esfera principal → Sistema → Sensores → Barómetro → Programar → Últimas 6 | 12 | 18 Horas.
- Cambia entre Presión a nivel del mar/Presión estación.
- Esfera principal → Sistema → Sensores → Barómetro → Fuente de datos → Presión estación | Presión a nivel del mar.
- La presión estación se mide en una estación sin ajuste de altitud, como desde una casa o la cima de una montaña. Cambiará en diferentes altitudes.
- La presión a nivel del mar es la presión estación ajustada al nivel del mar. Se usa a menudo para predecir cambios de tiempo en las altitudes actuales.
- Proporciona pronóstico del tiempo usando la flecha mostrada en la parte superior de la página.
- Flecha apuntando hacia abajo indica posible tiempo tormentoso.
- Flecha apuntando hacia arriba indica posible tiempo despejado.
- La flecha consta de 2 partes. La parte izquierda muestra la información de hace 3-6 horas y la derecha muestra las últimas 3 horas.
- Los datos barométricos/atmosféricos se graban cada 10 minutos. Los aires acondicionados y calefactores pueden afectar la precisión de las lecturas barométricas.
- Mantén pulsado el Botón Digital para acceder a ajustes rápidos.
- Fuente de datos
- Programar
- Unidad de Presión
- Alerta de tormenta
- (i) Direccion Baro.
- Configura la Hora de Inicio de Sueño en la app de COROS lo más cerca posible de cuando normalmente te duermes.
- App de COROS → Página de perfil → Ajustes de perfil → Seguimiento de sueño → Hora de inicio.
- El reloj comenzará a comprobar si estás dormido dos horas antes de la hora de inicio de sueño. Si te duermes 30 minutos antes de la hora de inicio, el seguimiento de sueño comenzará 30 minutos antes.
- Si te despiertas en medio de la noche, mientras vuelvas a dormirte dentro de las 5 horas siguientes, el reloj seguirá registrando los datos de sueño.
- Datos en tiempo real
- Tipo de tiempo, temperatura y diferencia de temperatura, temperatura sensorial, dirección del viento, probabilidad de lluvia, humedad, índice UV, calidad del aire
- Próximas 6 hrs.
- Tipo de tiempo, temperatura media, dirección del viento, probabilidad de lluvia
- Próximos 7 d
- Tipo de tiempo, diferencia de temperatura
El widget de pasos en tu reloj/app COROS utiliza el hardware y algoritmos propios para contar el número de pasos que has dado en un día
El widget de pisos en tu reloj/app COROS utiliza el hardware y algoritmos propios para contar el número de pisos que has subido en un día
Visualiza fácilmente mensajes de texto, correos, mensajes, alertas de calendario y llamadas entrantes desde tu reloj.
Pulsa el botón CONFIRMAR para ver y expandir la última notificación recibida. Ver notificaciones en tu reloj COROS no afecta las notificaciones recibidas en tu teléfono.
Desplázate hacia abajo para ver la siguiente o la próxima notificación.
Pulsa el botón CONFIRMAR de nuevo para borrar la notificación actual o todas las notificaciones almacenadas en tu reloj COROS. Borrar notificaciones en tu reloj COROS no afecta las notificaciones recibidas en tu teléfono.
Evalúa tus niveles actuales de estrés y monitorea tus tendencias diarias y totales para obtener una visión completa de tu estrés y así maximizar el entrenamiento y la recuperación.
Para desactivar Estrés diario, sigue las instrucciones a continuación:
- Desde la esfera principal, mantén pulsado el botón atrás/vuelta para acceder al menú de herramientas del reloj > gira el dial y selecciona "Sistema" > desplázate y selecciona "Más Ajustes" > desplázate y selecciona "Estrés" > selecciona "ON" o "OFF" según tus preferencias actuales.
Mide automáticamente la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) cada vez que usas tu reloj para dormir. Evalúa la respuesta física y mental de tu cuerpo tanto a factores diarios como nocturnos como el estrés de la vida y el trabajo, el entrenamiento y la calidad del sueño.
Para recibir tu rango normal de VFC nocturna, usa tu reloj para dormir durante 5 noches para establecer una línea base. Una vez hecho esto, podrás ver tu evaluación en tu reloj o en la app de COROS.
El Nivel estado carrera representa tu nivel actual de rendimiento en maratón.
Consulta estimaciones de tiempo y ritmo de competición para 5k, 10k, media maratón y maratón completa basadas en tus entrenos de las últimas 6 semanas.
La carga entreno representa la cantidad de estrés de ejercicio a la que tu cuerpo está sometido, y es una función del tiempo de ejercicio y la intensidad. Haz seguimiento de cómo diferentes actividades en diferentes días afectan el impacto que tu cuerpo está soportando, para que puedas crear un plan que permita a tu cuerpo recuperarse de entrenos duros y superar estancamientos cuando estés listo.
Comprende el impacto que el entrenamiento reciente tiene en tu cuerpo. Esta medición consiste en 3 métricas diferentes:
- Forma (media móvil de 42 días): Piensa en esto como tu métrica a largo plazo. Mide tu capacidad para afrontar sesiones duras a partir de tu entrenamiento a largo plazo.
- Impacto Carga (media móvil de 7 días): Piensa en esto como tu métrica a corto plazo. Mide el impacto que tu cuerpo recibe del entrenamiento a corto plazo.
- Tendencia de la intensidad (media móvil de 7 días): Es la relación entre los últimos 7 días de Carga Entreno (impacto carga) comparado con tu Forma.
Obtén una visión rápida de tu preparación para entrenar, teniendo en cuenta tu fatiga de actividades recientes.
Ver tu total de distancia semanal para las actividades de carrera, ciclismo y natación. El total se reinicia el lunes de cada semana.
Los siguientes modos de entrenamiento contribuyen a la Distancia Semanal: Carrera, Pista, Trail, Cinta, Carretera, Grável, Montaña, E-Bike, E-MTB, Piscina y A. Abiertas.