Wszystkie zegarki COROS obsługują teraz zasilanie biegowe z nadgarstka bez potrzeby stosowania jakichkolwiek akcesoriów. Wykonaj poniższe czynności, aby dowiedzieć się, jak wykorzystać moc biegania podczas treningu.
Trening z zegarkiem COROS
- Prawidłowo skonfiguruj strony danych treningu w aplikacji COROS przed następnym biegiem, biegiem w terenie, biegiem na bieżni lub biegiem w pomieszczeniu.
- Jeśli chcesz otrzymywać powiadomienia o strefie mocy, skonfiguruj ustrukturyzowany trening biegowy i wybierz Moc jako ustawienie intensywności. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o ustrukturyzowanych treningach.
- Rozpocznij trening Run/Trail Run/Track Run/Indoor Run i otrzymuj w czasie rzeczywistym dane dotyczące mocy biegu na zegarku.
Uwaga: Aby otrzymywać energię do biegania w trybie Indoor Run, należy sparować z kapsułą Stryd. Energia do biegania z nadgarstka nie jest dostępna do biegania w pomieszczeniach.
Trening z zegarkiem COROS z aplikacją Stryd
Aby trenować z biegowymi strefami mocy Stryd, należy sparować zegarek COROS z kapsułą Stryd. Następnie wykonaj poniższe czynności, aby zapewnić wyświetlanie stref mocy Stryd podczas treningu.
- Połącz swoje konto COROS w Stryd PowerCenter.
- Zegarek COROS może automatycznie synchronizować moc krytyczną z profilu Stryd, aby aktualizować strefy mocy podczas korzystania ze Stryd podczas treningów biegowych.
- https://support.coros.com/hc/en-us/articles/360048953511-How-to-auto-sync-activities-from-your-COROS-watch-to-Stryd-PowerCenter
- Wprowadź moc krytyczną ręcznie na zegarku COROS.
- Jeśli do zegarka dodano aplikację Stryd:
- System > Akcesoria > Lista dodanych > STRYD > Moc krytyczna
- Jeśli do zegarka nie dodano aplikacji Stryd:
- https://support.coros.com/hc/en-us/articles/360048953391-How-to-pair-Stryd-to-your-COROS-watch
- Następnie przejdź do Lista dodatków > STRYD > Moc krytyczna
- Jeśli do zegarka dodano aplikację Stryd:
Trening z zegarkiem COROS i urządzeniem COROS POD 1
- Skonfiguruj poprawnie strony danych treningu w aplikacji COROS przed następnym treningiem Run lub Trail Run.
- Jeśli chcesz otrzymywać zaawansowane dane dotyczące biegania, takie jak moc formy, wysokość kroku, czas podłoża i inne, sparuj COROS POD 1 z zegarkiem COROS i upewnij się, że zainstalowana jest najnowsza aktualizacja oprogramowania układowego. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, jak sparować i używać COROS POD.
- Rozpocznij trening biegowy i otrzymuj dane w czasie rzeczywistym na zegarku.
- Funkcja Running Power jest dostępna z poziomu zegarka tylko w trybach Run, Trail Run, Track Run i Indoor Run.