Możesz teraz pobrać animacje ćwiczeń siłowych i oglądać je bezpośrednio na swoim zegarku COROS. Animacje można oglądać zarówno przed, jak i w trakcie treningu.
Pobierz animacje siłowe
Aby pobrać animacje ćwiczeń siłowych na zegarek, otwórz aplikację na stronie Profil. Wybierz swój zegarek, a następnie przewiń w dół do Pobieranie plików.
Powinieneś zobaczyć "Pliki animacji siłowych" jako opcję na górze strony. Naciśnij przycisk pobierania po prawej stronie ekranu, aby rozpocząć pobieranie. Jeśli jeszcze nie połączyłeś zegarka z WiFi, aplikacja poprosi Cię o to.
Po zakończeniu pobierania zobaczysz pliki zapisane w pamięci zegarka i dostępne do oglądania bezpośrednio na zegarku podczas podglądu szczegółów treningu.
Uwaga: Jeśli niedawno zaktualizowałeś oprogramowanie zegarka, animacje siłowe mogły już zacząć się pobierać w tle. Aby wznowić pobieranie plików, przewiń w dół z głównego ekranu zegarka, jakbyś przewijał codzienne widżety. Jeśli masz niedokończone zadanie pobierania, pojawi się ono na górze listy widżetów. Wybierz zadanie pobierania, naciskając przycisk pokrętła, aby wznowić pobieranie animacji siłowych.
Oglądaj animacje siłowe
Animacje można podglądać z listy treningów z wyprzedzeniem lub odtwarzać w trakcie treningu, gdy jesteś gotowy na rozpoczęcie kolejnego zestawu.
Na zegarku przejdź do głównego menu aktywności i przewiń do Treningów. Wybierz trening siłowy, który chcesz podglądnąć, a następnie przewiń w dół i wybierz Oglądaj. Tutaj możesz przewijać różne fazy treningu, a jeśli dla danego ćwiczenia dostępna jest animacja, zobaczysz strzałkę odtwarzania w prawym górnym rogu. Możesz wtedy nacisnąć pokrętło, aby podglądnąć tę animację.
Podczas wykonywania treningu w czasie rzeczywistym, zegarek poprowadzi Cię przez każdą fazę. Gdy na ekranie zegarka pojawi się nazwa kolejnego ćwiczenia, jeśli obok nazwy ćwiczenia w prawym górnym rogu znajduje się strzałka odtwarzania, możesz nacisnąć pokrętło, aby podglądnąć tę animację.
FAQs
Nie wszystkie ćwiczenia są animowane. Jeśli nie widzisz ikony odtwarzania w prawym górnym rogu ekranu zegarka podczas oglądania ćwiczenia, nie ma dostępnej animacji.
Pliki animacji muszą zostać pobrane na zegarek. Na stronie Profil w aplikacji wybierz swój zegarek, a następnie przewiń w dół do Pobieranie plików, aby rozpocząć lub wznowić proces pobierania.
Postępuj zgodnie z poniższymi krokami, aby uruchomić nowe pobieranie:
- Otwórz zegarek na głównym menu aktywności i wybierz Treningi.
- Otwórz dowolny trening siłowy.
- Jeśli nie masz zsynchronizowanego, możesz to zrobić z aplikacji COROS > strona Profil > Biblioteka Treningów > Oficjalna Biblioteka Treningów. Wybierz dowolny trening siłowy i zsynchronizuj z zegarkiem.
- Gdy masz otwarty trening na zegarku, przewiń w dół i wybierz Oglądaj.
- Naciśnij przycisk pokrętła na pierwszym treningu, aby spróbować odtworzyć animację.
- Po wykonaniu tego powinieneś zobaczyć komunikat o pobraniu plików.
- Naciśnij przycisk pokrętła, aby zamknąć, a następnie wróć do głównego ekranu zegarka.
- Otwórz aplikację COROS na stronie Profil > wybierz swój zegarek > przewiń w dół do Pobieranie plików, a powinieneś zobaczyć dostępne oczekujące pobieranie.
Aby usunąć pliki animacji z zegarka i zwolnić miejsce w pamięci, otwórz aplikację COROS na stronie Profil > wybierz swój zegarek > stuknij ikonę zegarka, aby zobaczyć podział dostępnej przestrzeni. Przewiń do Treningów, a następnie wybierz Zasoby Treningowe. Możesz wtedy przesunąć palcem z prawej do lewej na "Pliki animacji siłowych", aby usunąć wszystkie pliki animacji.
Animacje treningu siłowego są dostępne na następujących urządzeniach COROS: PACE 3, PACE 4, PACE Pro, COROS NOMAD, APEX 2, APEX 2 Pro, APEX 4, VERTIX 2, VERTIX 2S